Meilleure respiration: 6 des meilleures plantes pour la qualité de l’Air intérieur

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L’Américain moyen passe 90% de son temps à l’intérieur. Malheureusement, la qualité de l’air intérieur se classe parmi les principales menaces pour la santé humaine, selon L’EPA. L’air intérieur est généralement 2 à 5 fois plus pollué (et parfois pire), et est lié à une variété de maux, y compris l’asthme, l’hypersensibilité chimique et les maux de tête pour n’en nommer que quelques-uns. Les produits chimiques de nettoyage, les composés organiques volatils (COV) des meubles et des finitions des bâtiments et les particules de cuisson contribuent tous au problème.,

heureusement, il existe de nombreuses stratégies pour une qualité de l’air plus saine dans votre maison. Une ventilation adéquate, des finitions à faible teneur en COV, des meubles naturels et même des plantes d’intérieur peuvent tous contribuer à un air intérieur plus propre. Au cours des années 1980, la NASA a commencé à étudier l’utilisation de plantes d’intérieur pour purifier l’air dans les stations spatiales, et l’information est disponible pour le public.

dans leur recherche, ils ont découvert que toutes les plantes aident à purifier l’air, mais que certaines sont plus efficaces pour réduire des contaminants spécifiques, tels que le benzène, le formaldéhyde et le trichloroéthylène.,

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Les six meilleures plantes pour la qualité de l’air intérieur

Aloe Vera

l’Aloe vera. Image reproduite avec L’aimable autorisation de David H. King.

Cette plante succulente est connue pour éliminer le benzène et le formaldéhyde, tous deux cancérogènes pour l’homme., Il est bien adapté à la chambre car, contrairement à la plupart des plantes, il absorbe le dioxyde de carbone et libère de l’oxygène pendant la nuit. Cette plante médicinale est utilisée pour traiter les brûlures par voie topique ou de nombreuses affections en interne. Cette plante prospère dans une maison ensoleillée, mais méfiez-vous de trop l’arroser.

Gerbera Daisy

Cette fleur colorée ajoute une touche de couleur à n’importe quelle maison tout en éliminant le benzène et le formaldéhyde de l’air. Il peut être cultivé à l’extérieur en été, puis amené à l’intérieur pour les mois les plus frais, où il peut fleurir tout au long de l’hiver., Notez qu’il aime beaucoup de lumière et est relativement difficile à cultiver à l’intérieur.

Peace Lily

Cette plante luxuriante élimine de nombreuses vapeurs chimiques, y compris l’acétone, l’ammoniac, le benzène, le formaldéhyde et le xylène, et se classe en tête de liste pour éliminer certaines toxines. Il augmente également les niveaux d’humidité intérieure, une qualité bénéfique pour les climats secs. Cette plante d’intérieur facile est idéale pour les débutants ou les maisons avec peu de lumière du soleil.

Usine de Caoutchouc

Cette jolie plante rangs en haut de la liste pour éliminer le formaldéhyde de l’air., Il peut atteindre des hauteurs de 8 pieds dans des conditions idéales. Les plantes à caoutchouc aiment la lumière indirecte brillante et nécessitent un arrosage régulier. Ils aiment aussi une brume d’eau sur leurs feuilles par temps sec.

plante Serpent (langue de la belle-mère)

langue de la belle-mère (S. trifasciata laurentii). Image reproduite avec L’aimable autorisation de Steven Severinghaus.

Cette plante pointue est apte à nettoyer le formaldéhyde, le smog et le trichloroéthylène de l’air., Comme l’aloès, il ajoute de l’oxygène et élimine le dioxyde de carbone de l’air la nuit, ce qui en fait une autre bonne plante pour les chambres à coucher. Cette plante à faible luminosité est bonne pour les débutants et peut survivre à une certaine négligence.

figue pleureuse

Cet arbre tropical élimine le formaldéhyde, le toluène et le xylène de l’air. Les variétés standard comprennent un buisson, un arbre et un arbre avec des troncs tressés. Les figues pleureuses préfèrent le soleil partiel au plein soleil et un arrosage régulier.

image de fonction reproduite avec L’aimable autorisation de Steven Severinghaus. Cet article a été initialement publié le 11 février 2016.

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