Les exercices de football pour les enfants de 6 et 7 ans aident à améliorer leurs compétences en dribble, en notation et en passe. Les exercices aident également à développer le travail d’équipe et les compétences de communication pour chacun de vos jeunes joueurs, ce qui peut améliorer la chimie de l’équipe et leur capacité à gagner des matchs. Les exercices de football pour les enfants de 6 et 7 ans vont des exercices de conditionnement aux coups de pied de coin. Faire un jeu de la perceuse garde amusant pour les enfants pendant qu’ils travaillent sur les compétences de football.,
Feu rouge, Feu vert
Cet exercice de football de base est conçu pour améliorer la capacité de chaque joueur à contrôler le ballon tout en dribblant. Avoir un joueur reposer 20 à 30 mètres du reste de l’équipe. De là, donnez à chacun des autres joueurs une balle et étalez-les en ligne droite. Le joueur debout 20 à 30 mètres est considéré comme la lumière. Une fois qu’il crie « feu vert » (les autres joueurs peuvent commencer à dribbler vers lui. Dès qu’il crie « lumière rouge », tout le monde doit arrêter de dribbler et geler., Tout joueur qui continue à dribbler est hors jeu. Le premier joueur à passer la lumière gagne.
Circle Drill
Cet exercice améliorera les capacités de passe et la précision d’un joueur. Créez un cercle à partir de cônes avec un rayon de 5 à 6 verges. De là, mettez huit cônes au milieu du cercle. Avoir plusieurs joueurs sur la paire d’équipe sur les côtés opposés du cercle. Avoir un joueur botte le ballon à l’autre, en essayant de faire tomber un cône en le faisant. Si la balle n’atteint pas l’autre joueur, demandez-lui de récupérer la balle et de la ramener en dehors du cercle., Demandez aux joueurs de lancer la balle d’avant en arrière jusqu’à ce que tous les cônes soient renversés.
Trouver le Coach
Cet exercice est conçu pour aider vos joueurs à identifier rapidement une cible et de courir après elle. Dites à vos joueurs de vous affronter. De là, faites-leur fermer les yeux pendant que vous commencez à les fuir. À votre marque, demandez-leur d’ouvrir les yeux, d’identifier où vous êtes et de vous poursuivre. Au fur et à mesure que les enfants s’améliorent, demandez-leur d’essayer de vous prendre un ballon de football après avoir ouvert les yeux et vous avoir poursuivi.,
un contre un
Les exercices un contre un aident à améliorer la capacité d’un joueur à manœuvrer devant les défenseurs et à travailler ses compétences défensives. Placez une balle entre deux joueurs. Sur votre sifflet, faites-les courir vers le ballon pour se battre pour la possession. Celui qui reçoit le ballon doit continuer à dribbler jusqu’à ce qu’elle passe son défenseur. Si elle passe le défenseur, elle obtient un point. Le premier joueur à cinq victoires.
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