la saison du rhume et de la grippe est à son apogée en ce moment. Il ne vous permet pas de travailler ou même de dormir parfois. Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi lorsque vous avez de la fièvre ou une grippe, elle a tendance à être extrêmement élevée la nuit, même lorsque vous vous sentez mieux pendant la journée. N’est-ce pas juste irritant et gênant quand la fièvre ne vous laisse même pas dormir?
Il y a une explication.
Nous souffrons d’un accès de rhume, de fièvre ou de grippe si nous attrapons un insecte viral. Il persiste généralement pendant 3-4 jours., Au cours du traitement, les symptômes semblent être moins actifs et contenus pendant la journée, mais complètement opposés pendant la nuit. Ce pourrait être la cause? Est-ce que le virus semble être plus répandu pendant la nuit ou est-ce simplement à cause du changement de température?
Une grande raison pour cela est notre système immunitaire. Tout comme nos horaires de sommeil, notre système immunitaire a également un modèle de repos qui lui est propre – quand il est plus actif et quand il ne l’est pas.
comment notre immunité défend le corps diffère du jour à la nuit., Par conséquent, les médecins n’excluent généralement pas la fièvre avant 24-48 heures, même si vous vous sentez complètement bien pendant la journée.
pendant la journée, nos cellules immunitaires nous protègent mais à l’approche de la nuit, les cellules immunitaires deviennent moins actives et exercent une action inflammatoire, en augmentant délibérément la température corporelle dans l’espoir de tuer les bactéries. Ce phénomène est ce que les médecins aiment appeler « fièvre temporaire » pour lutter contre les infections.,
il ne s’agit pas de repos, mais c’est le mécanisme de défense du corps qui veille à ce que toute la force de défense immunitaire soit prête à se battre le matin car c’est le moment où les choses les plus productives se produisent (oui, même pour votre corps!). Le cerveau aide également le système immunitaire en le maintenant distrait et occupé à faire d’autres choses.
pendant la journée, même avec une légère fièvre, le patient reste occupé et se repose amplement mais à l’approche de la nuit, le corps est tout seul à lutter contre la fièvre., Sans système en place, nous sentons que notre température augmente et que les médicaments ne fonctionnent tout simplement pas!
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