puis-je activer un alcoolique? L’activation se produit chaque fois qu’une personne rend plus facile pour un alcoolique de continuer à boire. En permettant, nous permettons à l’alcoolique d’éviter les effets négatifs de leurs actions.
aperçu
I. La dynamique
II. Les signes d’activation
III. suis-je un facilitateur?
IV. pour arrêter L’activation
V. et si J’échoue?
VI., Ressources
bien sûr, cela leur permet de continuer à se comporter mal. Nous les protégeons et les protégeons. C’est une réaction très naturelle. Malheureusement, cela favorise exactement ce que nous essayons de prévenir.
les facilitateurs sont souvent appelés codépendants. Ils veulent généralement résoudre les problèmes des autres. En effet, ils se sentent généralement obligés de le faire.
I. La Dynamique
Catalyseurs commencer par vouloir aider. Mais leurs efforts ne parviennent pas à résoudre le problème. Ensuite, ils agissent en désespoir de cause., Plus le facilitateur en fait, plus il est facile pour l’alcoolique de continuer à abuser de l’alcool.
l’alcoolique s’attend alors à ce que le facilitateur traite les problèmes que l’alcoolique crée. Et le facilitateur se sent obligé de le faire. « Si Je ne le fais pas, il perdra son emploi! » »Mais si Je ne le fais pas, les Services sociaux prendront les enfants!” « Si je n’en ai pas….”
la dynamique est destructrice. L’alcoolique se sent en droit. Le facilitateur se sent exploité. Par conséquent, le ressentiment est le résultat naturel.
II., Signes D’activation
les facilitateurs ont tendance à ignorer les conséquences réelles de leurs actions. Ce sont des signes de l’activation. Avez-vous
• trouvé des excuses pour la consommation d’alcool ou les comportements liés à l’alcool de l’alcoolique?
• menti pour couvrir le comportement de l’alcoolique?r• * à plusieurs reprises donné l’alcoolique juste « une chance de plus »?
• menacé de partir si le comportement de l’alcoolique ne s’améliorait pas. Mais alors pas fait en l’absence de changement?
• accepté tout blâme pour le comportement de l’alcoolique?,
• évité de discuter du problème avec l’alcoolique de peur de la réponse?
• a agi sur la base des promesses de l’alcoolique, bien qu’elles aient été brisées à plusieurs reprises auparavant?
• aidé l’alcoolique à éviter les conséquences d’un comportement de consommation inacceptable. Appelé malade à cause d’une gueule de bois? Libéré sous caution? Frais juridiques payés? Fait l’alcoolique de travail?
III. suis-je un facilitateur?
Si c’est le cas, vous avez permis à l’alcoolique de continuer à boire abusivement. C’est compréhensible. Cependant, vous pouvez aider en forçant l’alcoolique à faire face à la réalité. C’est facile à dire mais très difficile à faire.,
Vous devez remplacer la gentillesse déplacée par l’amour dur. Mais cela doit être fait pour aider l’alcoolique. Il est également nécessaire, mais difficile, de regarder au-delà des conséquences à court terme de nos actions habilitantes. Pourtant, il est absolument essentiel de le faire. Sinon, nous sommes pris dans un cycle sans fin. Et l’alcoolique continue d’abuser de l’alcool.
IV. pour arrêter D’activer
arrêtez de faire tout ce qui permet à l’alcoolique de continuer à boire plus facilement. C’est absolument essentiel. Arrêtez
• couvrir l’alcoolique.,
• aider l’alcoolique à éviter les conséquences d’un comportement de consommation inacceptable.
• donner ou prêter de l’argent à l’alcoolique.
• faire des menaces, plaider ou se disputer avec l’alcoolique.
• ne pas fixer des limites et s’y tenir.
• accepter tout blâme pour le comportement de l’alcoolique.
• réagir aux actions inacceptables des alcooliques. Cela oblige la personne à répondre à vos réactions au lieu de défendre ses comportements.
V. Et si J’échoue?
Si ces mesures échouent, vous avez besoin d’aide. Tout programme en 12 étapes, comme les Alcooliques Anonymes (AA,), est généralement inefficace pour la plupart des alcooliques. Il réduit réellement la récupération pour la plupart des gens. Le problème semble être les 12 étapes elles-mêmes. Ils enseignent l’impuissance, la dépendance et d’autres croyances contre-productives.
des programmes sans Douze Étapes sont disponibles pour ceux qui souhaitent réduire ou arrêter de boire. Ils incluent. Récupération Rationnelle. La Modération De La Gestion. Smart Recovery (formation à L’autogestion et à la récupération). Jambons (réduction des méfaits, Abstinence et soutien à la modération). LifeRing Récupération. Les femmes pour la sobriété. SOS (organisations laïques pour la sobriété).,
bien que rarement nécessaire, il existe également des dizaines de réhabilitations non en 12 étapes.
demandez-vous: « Suis-je un alcoolique?” Si donc, d’un vœu maintenant d’arrêter. Il favorise le comportement même que vous voulez mettre fin
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