Quelle est La quantité de caféine dans Votre Boisson Énergisante?

Oct. 25, 2012 How Quelle est la quantité de caféine dans votre boisson énergisante?

Ne comptez pas sur la lecture de l’étiquette du produit, révèle une enquête Consumer Reports (CR).

Le groupe de consommateurs a testé 27 boissons énergisantes populaires. Eleven n’a pas indiqué la quantité de caféine sur l’étiquette. Parmi les 16 produits, cinq avait plus de 20% plus de caféine que l’étiquette revendiquée. On avait environ 70% de moins.

Mais tous les produits ont une chose en commun: la caféine. Beaucoup avaient beaucoup de caféine., Cela soulève un drapeau rouge pour Gayle Williams, rédacteur en chef adjoint de la santé de CR.

« la quantité de caféine dans ces produits est inquiétante », dit Williams. « Ils vantent qu’ils sont aussi sûrs que le café, mais peut-être pas. Ils ont beaucoup plus de caféine qu’une tasse de café de 8 onces. »

Cette tasse de café de 8 onces contient environ 100 milligrammes de caféine, bien que les cafés et les thés varient considérablement dans leur teneur en caféine en fonction de la façon dont ils sont brassés. Par exemple, CR constate que 8 onces de café Starbucks contiennent 165 milligrammes de caféine.,

CR dit que les limites de sécurité de la caféine sont jusqu’à 400 milligrammes par jour pour les adultes en bonne santé, 200 milligrammes par jour pour les femmes enceintes, et jusqu’à 45-85 milligrammes par jour pour les enfants, selon le poids.

Tous les fabricants de boissons énergisantes ne sont pas membres de l’American Beverage Association, le groupe commercial qui représente l’industrie des boissons gazeuses. L’ABA dit que les étiquettes des boissons énergisantes de ses membres répertorient les quantités de caféine.,

« En tant qu’association, nous donnons l’exemple dans la catégorie des boissons énergisantes en adoptant des politiques volontaires, notamment en inscrivant les quantités totales de caféine de toutes les sources sur les étiquettes des boissons », indique la réponse de l’ABA à l’enquête CR. « Cette politique volontaire, ainsi que d’autres couvrant le marketing auprès des enfants et les ventes scolaires, est décrite dans le Guide ABA pour l’étiquetage et la commercialisation responsables des Boissons énergisantes, qui est disponible sur notre site Web et a été adopté par The Coca-Cola Company, Dr Pepper Snapple Group, PepsiCo et Red Bull North America. »