Rameurs d’intérieur

Découvrez les bienfaits pour la santé de l’aviron d’intérieur avec nos ergomètres d’aviron ultramodernes.

L’aviron en salle est une excellente forme d’exercice aérobique. Ce n’est pas seulement amusant, c’est excellent pour votre santé. Si vous cherchez un entraînement complet du corps, l’achat d’un FluidRower est la solution parfaite pour vous. À chaque coup, vous utilisez presque toutes les parties du corps., Le ratio d’aviron est généralement d’environ 60% jambes et 40% haut du corps, ce qui maintient la fréquence cardiaque élevée tout en renforçant la force de base.

Améliorez votre forme cardiovasculaire grâce à l’aviron en salle

L’aviron en salle améliore l’endurance cardiovasculaire et la force musculaire en engageant tous les principaux groupes musculaires, y compris les quads, les ischio-jambiers, le dos, les épaules, les biceps, les pièges, les lats, les fessiers et les muscles abdominaux.
Idéal pour le cœur et les poumons, l’aviron intérieur améliore la capacité de votre poumon à fournir de l’oxygène au sang et au tissu musculaire en demandant à votre cœur de pomper plus fort., Au fil du temps, ce processus améliore les performances cardiovasculaires à mesure que votre corps s’adapte pour faire face à l’effort futur.

Faible impact, haute intensité

Semblable à l’aviron sur l’eau, les FluidRowers FDF offrent une émulation à faible impact du mouvement naturel ainsi que la vue, le son et la sensation de ramer dans un bateau. Avec un stress minimal appliqué sur le corps, le coup d’aviron naturel permet un entraînement de haute intensité, tout en offrant des avantages cardiovasculaires supérieurs à la course ou à d’autres exercices aérobiques d’intensité similaire.,

Contrairement aux autres rameurs, tous les rameurs FDF utilisent une poignée ergonomique pour réduire la tension sur le poignet et les avant-bras.

Créez votre propre studio de combustion des calories avec l’un de nos rameurs d’intérieur

Si vous cherchez à perdre du poids, ne cherchez pas plus loin qu’un FluidRower d’intérieur FDF. Parce que l’aviron est un entraînement total du corps, vous pouvez brûler plus de calories que toute autre forme d’exercice dans le même laps de temps. Par exemple, à une vitesse d’aviron normale, l’aviron stationnaire brûlera en moyenne 600 calories par heure., Pour obtenir les mêmes résultats sur un vélo stationnaire, vous devez rouler dix-huit minutes de plus. Pour les résultats que vous désirez, choisissez FDF aujourd’hui.

Vivez une expérience d’aviron réaliste sur l’eau, des gymnases à domicile aux studios commerciaux

Si vous aimez le plein air et être sur ou dans l’eau, l’innovation fluide de FDF a été inspirée par la vie réelle, vous permettant d’effectuer vos mouvements préférés à l’intérieur, tout en stimulant vos sens et, Si vous n’aimez pas soulever des poids, faire du jogging ou des cours de groupe, le rameur intérieur est une excellente alternative qui simule la vue, le son et la sensation de l’aviron sur l’eau.