recette de trempette aux fruits au yogourt à la cannelle

naturellement sucrée et aromatisée à la vanille et à la cannelle, cette recette de trempette aux fruits au yogourt simple se réunit en moins de 5 minutes et constitue une collation saine.

Voici un incroyablement simple « recette” que nous avons pensé partager car Alex et je le fais beaucoup, mais elle n’avait pas encore fait son chemin sur le blog. Au lieu d’acheter une trempette aux fruits, mélangez simplement le yogourt, le miel ou le sirop d’érable et la cannelle., C’est un excellent moyen de créer une collation satisfaisante ou un apéritif sain. Nous l’avons utilisé pour les fêtes à de nombreuses reprises avec beaucoup de succès. Il a pas de sucre raffiné et est naturellement sucré. C’est facile, sain et économique, et irait également bien avec le granola de quinoa aussi. Continuez à lire pour la recette de trempette aux fruits au yogourt!

Related: 18 délicieuses recettes de collations saines / plan de repas sain de 28 jours

Comment faire une trempette aux fruits au yogourt

Cette recette de trempette aux fruits au yogourt est ridiculement facile, mais tous ceux qui l’ont essayée disent que c’est incroyable!, Pour faire cette trempette aux fruits au yogourt, il vous suffit de combiner du yogourt nature, du miel, de la cannelle et un peu d’extrait de vanille. Remuez bien et servez avec vos fruits préférés – nous aimons mieux les pommes, mais les tranches de banane, les fraises, les raisins, les ananas et les poires sont également délicieux.

Si vous préférez une trempette plus épaisse, utilisez du yogourt grec nature au lieu du yogourt ordinaire. N’hésitez pas à jouer avec skyr ou un autre type de yogourt (et faites-nous savoir comment cela se passe!)., Vous pouvez également le faire avec du yogourt à la vanille; si vous empruntez cette voie, j’omettrais le miel et l’extrait de vanille si j’étais vous, car la plupart des yaourts à la vanille contiennent déjà du sucre.

Related: 10 Recettes Faciles pour les Enfants

Comment conserver le yaourt fruit dip

Cette trempette au yogourt se conserve au réfrigérateur jusqu’à cinq jours dans un contenant fermé hermétiquement. Si vous prévoyez de faire un gros lot de cette trempette, je vous recommande de ne distribuer que la quantité de trempette aux fruits que vous mangerez en une seule séance., De cette façon, vous n’êtes pas double trempage dans le grand lot de trempette! De plus, votre trempette aux fruits au yogourt pourrait se séparer un peu dans le réfrigérateur-c’est normal! Juste lui donner une bonne remuer avant de servir.

Related: 15 idées de repas végétariens faciles

vous cherchez des recettes de collations plus saines?

• de Potiron Yaourt Fruit Dip
• Superfood de noix de Pécan, des Barres Énergétiques
• le Beurre d’Arachide Yogourt glacé Points
• Ginger Lime Houmous
• Santé Yogourt grec Trempette Ranch
• Hot Wings Houmous Bocaux

Cette recette est…

Ce yaourt fruit recette de trempette est végétarienne et sans gluten.,

Print

Abonnez-vous gratuitement hebdomadaire recettes & en savoir plus!,