Remèdes contre la douleur au mamelon

douleur à L’allaitement

Vous pouvez ressentir une douleur au mamelon au début de l’allaitement. Jusqu’à 90% des nouvelles mamans ont des douleurs au mamelon. C’est un trouble très fréquent qui est temporaire, généralement après quelques jours. La plupart des mères trouvent des pics de douleur au mamelon le cinquième jour d’allaitement, puis se résout.
heureusement, il existe des stratégies pour soulager le mal et aider vos mamelons à guérir rapidement! Ci-dessous, nous discuterons de certaines raisons de la douleur au mamelon et de certaines stratégies pour la surmonter.

dois-je continuer à allaiter?,

Il est très important de continuer à allaiter si vous ressentez des douleurs au mamelon. Essayez d’abord d’allaiter votre bébé sur le mamelon le moins douloureux; elle ne sucera pas aussi fort sur le deuxième mamelon le plus douloureux. Si le fait de mettre votre bébé au sein fait trop mal, utilisez un tire-lait ou un tire-lait express pour maintenir votre approvisionnement en lait en mouvement.
votre lait maternel peut également aider vos mamelons à guérir avec une protection antibactérienne. Si vous avez une fissure dans votre mamelon ou une peau cassée, pressez quelques gouttes et frottez doucement sur votre mamelon. Laissez vos mamelons sécher à l’air avant de les recouvrir de votre soutien-gorge ou de votre coussinet d’allaitement.,

Qu’est-ce qui cause les mamelons douloureux?

Il peut y avoir plusieurs causes de mamelons douloureux, y compris:

• prise incorrecte ou incomplète
  • glissement pendant l’alimentation
  • bébé est attaché à la langue (frein restreint ou raccourci)
  • avoir des mamelons inversés ou plats
  • nourrir trop tard (tôt ou tard,
• positionnement du corps pendant l’allaitement
• arrêt d’une séance d’allaitement sans avoir d’abord rompu l’aspiration
• porter des soutiens-gorge trop serrés sur les mamelons

remèdes contre la douleur au Mamelon & mesures préventives

Si votre douleur au mamelon persiste saignement, consultez votre consultante en lactation ou votre fournisseur de soins de santé pour une évaluation.,

naturel

la recherche montre que la chaleur chaude et humide est apaisante pour les mamelons endoloris et peut aider votre peau à guérir plus rapidement. Pour utiliser de la chaleur humide, Passez un gant de toilette propre ou une couche en tissu sous de l’eau chaude (pas chaude), pressez l’eau supplémentaire et placez-la directement sur votre mamelon.
quand il refroidit à température ambiante, répétez le processus. Beaucoup de mères trouvent que cette méthode est également utile pour soulager l’inconfort de l’engorgement, qui peut se produire avec la douleur au mamelon.,
Une autre avenue naturelle pour aider la douleur au mamelon et la guérison est d’exprimer à la main une petite quantité de lait et de frotter doucement ou tapoter dans votre mamelon. Assurez-vous de laisser sécher cet air avant de remettre votre soutien-gorge d’allaitement.
le ramollissement par pression inverse peut être un remède utile ou une mesure préventive s’il y a beaucoup de gonflement du sein (il pourrait y avoir un gonflement excessif des liquides IV pendant la naissance ou un engorgement du sein qui rend difficile pour le bébé d’atteindre ou de se verrouiller sur le mamelon)., L’utilisation d’une légère pression d’un ou deux doigts autour de la base du mamelon peut éloigner une partie de ce gonflement du mamelon.

Timing/positionnement du loquet (préventif)

douleur au mamelon peut survenir si votre bébé ne tient pas un loquet serré ou approprié. Si vous apportez votre bébé au sein quand il pleure et est « désespéré” pour le lait, le bébé peut ne pas avoir/prendre le temps de créer un verrou approprié et cela peut causer des problèmes pour les mamelons de la mère et la consommation d’alcool du bébé.
pour éviter cela, recherchez des indices de faim précoces (vs., signaux tardifs comme pleurer) tels que le bébé ouvrant la bouche, suçant ses doigts ou ses mains et/ou déplaçant sa tête d’un côté à l’autre.
un loquet approprié commence avec la bouche du bébé ouverte large (comme un bâillement), avec sa langue en coupe et en avant. Si vous pensez que votre bébé s’est mal verrouillé, n’ayez pas peur de casser doucement l’aspiration (en plaçant un doigt sur le côté de la bouche de bébé) et de le repositionner.

Positionnement du Corps

Voici les plus courantes positions d’allaitement., Si vous ressentez de la douleur, envisagez d’essayer une autre position pour voir si cela vous permet & votre bébé pour créer un meilleur environnement de verrouillage.

1. Décontracté / couché: (lit, canapé, chaise) Allongez-vous. Positionnez l’avant de votre bébé contre votre avant de manière à ce que les longueurs de votre corps soient parallèles, sa joue reposant sur un sein. Soutenez le bas et/ou les pieds du bébé pendant l’alimentation.
2. berceau: (chaise) penchez-vous légèrement en arrière, ne vous penchez pas. Quel que soit le sein dont vous choisissez de vous nourrir, cet avant-bras soutiendra votre bébé., Positionnez l’avant de votre bébé vers l’avant et faites-le reposer sur votre bras, perpendiculairement à la longueur de votre corps.
3. berceau croisé: (chaise) ceci est très similaire à la position du berceau, mais utilise un oreiller sur vos genoux pour soutenir le bébé au lieu de votre bras/avant-bras, avec votre main soutenant la tête de bébé.
4. Football / embrayage: (chaise) également très similaire à la position du berceau, mais pour celle-ci, le bébé doit être sous votre bras (du même côté que le sein dont vous vous nourrissez). Les oreillers doivent supporter le poids du bébé.,

consultez notre première source (La Leche League) pour des informations plus complètes sur les positions d’allaitement.

crèmes et produits

bien que la plupart des crèmes et onguents ne guérissent pas vos mamelons plus rapidement, ils créent une barrière apaisante pour vos mamelons tendres. Évitez les onguents contenant de la lanoline car ils peuvent provoquer des réactions allergiques et avoir une forte odeur et saveur qui peuvent amener votre bébé à refuser d’allaiter. Les onguents plus récents sont à base d’huile d’olive et ont peu d’odeur ou de goût pour interférer avec les sens de votre bébé.,
Vous pouvez également trouver une crème pour les mamelons qui comprend auto guérir et / ou Calendula pour aider à guérir en plus d’apaiser les mamelons endoloris.
Les tampons Hydrogel sont un autre produit qui crée une barrière apaisante pour les mamelons endoloris. Ces minces feuilles de matériau semblable à du silicone ont à peu près la taille de votre aréole et peuvent soulager le frottement du matériau (coussinets d’allaitement, bonnet de soutien-gorge) contre votre mamelon.

compilé à l’aide d’informations provenant des sources suivantes:

1. Ligue Internationale De La Leche. Allaitement avec des mamelons douloureux.

3. C., B., Stewart, M., Davis, J.,, (1997) soins des plaies du mamelon: une nouvelle approche d’un vieux problème.