logement pour aînés
Vous voulez vieillir sur place? Renseignez-vous sur les services de soins à domicile qui peuvent vous aider à maintenir votre autonomie et à rester à la maison plus longtemps.
qu’est-Ce que le vieillissement?
Vieillir sur place signifie rester dans le confort de sa propre maison aussi longtemps que possible à mesure que vous vieillissez, plutôt que de déménager dans un établissement de retraite ou de soins de longue durée., Vieillir sur place peut être une option viable si vous n’avez besoin que d’une aide mineure dans vos activités quotidiennes, si vous profitez d’un réseau étroit de famille et d’amis à proximité et si vous pouvez utiliser les bons services de soins à domicile pour couvrir vos besoins.
En explorant la gamme de services disponibles, vous pouvez décider si le vieillissement est le meilleur moyen pour vous de maintenir votre indépendance et de faire la plupart de vos années d’or.
Comment les services de soins à domicile pour vous aider à vieillir en place
Bien que cela puisse être difficile à accepter, la plupart d’entre nous auront besoin d’un certain type d’aide après l’âge de 65 ans., Vous pouvez être habitué à tout gérer vous-même, à répartir les tâches avec votre conjoint ou à compter sur des membres de votre famille pour obtenir une aide mineure à la maison. Mais à mesure que vous vieillissez et que votre situation change, se déplacer et prendre soin de vous peut devenir de plus en plus difficile. Si l’idée de déménager dans une communauté de retraite, un établissement d’aide à la vie autonome ou une maison de soins infirmiers ne vous plaît pas, les services de soins à domicile peuvent vous aider à vivre dans votre propre maison plus longtemps.
Les services de soins à domicile comprennent:
L’entretien ménager. Garder un ménage en bon état demande beaucoup de travail., Si vous avez du mal à suivre, vous pouvez regarder dans la lessive, courses, jardinage, ménage, et bricoleur services. Si vous avez de la difficulté à vous tenir au courant des factures et des rendez-vous, la gestion financière et des soins de santé peut également être utile.
le Transport. Le transport est un enjeu clé pour les personnes âgées. Peut-être que vous avez du mal à conduire ou que vous n’aimez pas conduire la nuit. Avoir accès aux trains, aux bus, aux applications de covoiturage, aux taxis à tarif réduit et aux services de transport pour personnes âgées peut vous aider à prolonger votre indépendance et à maintenir votre réseau social.
les modifications à la Maison., Si votre mobilité est de plus en plus limitée, les modifications à la maison peuvent contribuer grandement à garder votre résidence existante confortable et accessible. Les modifications peuvent inclure des éléments tels que des barres d’appui dans la douche, des rampes pour éviter ou minimiser l’utilisation des escaliers, ou même l’installation d’une nouvelle salle de bain au rez-de-chaussée.
soins Personnels. L’aide aux activités de la vie quotidienne, telles que l’habillage, le bain ou la préparation des repas, est appelée soins personnels ou de garde. Les aides de santé à domicile peuvent fournir des services de soins personnels qui vont de quelques heures par jour à des soins en direct 24 heures sur 24., Ils peuvent également fournir une assistance limitée avec des choses telles que la prise de tension artérielle ou offrir des rappels de médicaments.
les soins de Santé. Certains services de santé peuvent être fournis à domicile par des professionnels formés, tels que des ergothérapeutes, des travailleurs sociaux ou des infirmières de santé à domicile. Vérifiez auprès de votre assurance ou de votre service de santé pour voir quel type de couverture est disponible, bien que vous deviez peut-être couvrir certains coûts de votre poche. Les soins palliatifs peuvent également être fournis à domicile.
des programmes de Jour., Les programmes de jour ou les garderies pour adultes peuvent vous aider à rester occupé par les activités et la socialisation pendant la journée, tout en offrant une pause à vos aidants naturels. Certains programmes de garderie sont principalement sociaux, tandis que d’autres offrent des services de santé limités ou se spécialisent dans des troubles tels que la maladie d’Alzheimer à un stade précoce.
Le vieillissement en place vous convient-il?
Il est naturel de vouloir rester à la maison en vieillissant. Le familier peut être réconfortant alors que nous faisons face aux pertes qui viennent inévitablement avec le vieillissement, et votre maison est probablement remplie de bons souvenirs et votre quartier avec des gens familiers., Cependant, prendre du recul pour regarder la grande image peut vous aider à décider si rester à la maison à long terme est vraiment la bonne étape pour vous.
Trop souvent, les décisions de quitter la maison sont prises brusquement après une perte soudaine ou une crise sanitaire, rendant les ajustements d’autant plus douloureux et difficiles. Planifier et examiner plus tôt quels services de soins à domicile sont disponibles peut faciliter le choix qui convient à la fois à vous et à votre famille.,
Bien sûr, les besoins de chacun varient en fonction de facteurs tels que le soutien dont vous disposez, votre santé générale, votre mobilité et votre situation financière. Voici quelques-unes des questions à prendre en compte lors de l’évaluation de votre vieillissement en place et des options de soins à domicile:
Emplacement et accessibilité. Où se trouve votre maison? Vous êtes dans une zone rurale ou suburbaine qui nécessite beaucoup de route? Si vous êtes dans une région avec plus de transport en commun, est-ce sûr et facilement accessible? Combien de temps vous faut-il pour vous rendre à des services tels que les achats ou les rendez-vous médicaux?, Il est également important de tenir compte de la proximité des services et des activités communautaires.
Accessibilité et entretien de la maison. Votre maison est-elle facilement modifiée? A-t-il beaucoup d’étapes ou une colline escarpée pour accéder? Vous avez une grande cour qui doit être maintenu?
le Soutien disponible. Avez-vous de la famille et des amis à proximité? Comment impliqués sont-ils? Sont-ils en mesure de vous fournir le soutien dont vous avez besoin? De nombreuses personnes âgées préfèrent compter sur la famille pour l’aider, mais à mesure que vos besoins augmentent, ils pourraient ne pas être en mesure de combler toutes les lacunes., La prestation de soins peut être physiquement et émotionnellement épuisante, surtout si elle est principalement sur une personne comme un conjoint ou un enfant. Vos relations peuvent être en meilleure santé si vous êtes ouvert à l’idée de recevoir de l’aide de plus d’une source.
l’Isolement. S’il devient difficile ou impossible pour vous de quitter la maison sans aide, l’isolement peut rapidement s’installer. Vous ne pourrez peut-être pas participer à des passe-temps que vous aimiez autrefois, rester impliqué dans un service communautaire qui vous a motivé ou rendre visite à des amis et à votre famille. Perdre ces connexions et le soutien est une recette pour la dépression.,
Conditions médicales. Personne ne peut prédire l’avenir. Cependant, si vous ou votre conjoint avez un problème de santé chronique qui devrait s’aggraver avec le temps, il est particulièrement important de réfléchir à la façon dont vous allez gérer les problèmes de santé et de mobilité. Quelles sont les complications courantes de votre état, et comment allez-vous les gérer?
Finances. Faire un budget avec les dépenses prévues peut vous aider à peser le pour et le contre de votre situation., D’autres arrangements comme l’aide à la vie autonome peuvent être coûteux, mais une aide à domicile étendue peut rapidement devenir coûteuse, en particulier à des niveaux plus élevés de soins et de couverture à domicile ou 24 heures.
Les opinions de votre famille. Naturellement, vous avez la décision finale quant à l’endroit où vous voulez vivre, mais la contribution des membres de la famille peut être utile. Sont-ils inquiets pour votre sécurité ou un problème de santé qui nécessitera éventuellement des soins intensifs? Écouter les préoccupations et garder un esprit ouvert sont la clé.
le Vieillissement vs, autres types de logements pour personnes âgées
Si vous vous sentez dépassé par l’entretien de votre maison, coupé des commodités sociales ou si vous voulez simplement plus de compagnie avec d’autres personnes de votre âge, une communauté de vie autonome ou de retraite peut être une meilleure option. Le logement est plus convivial pour les adultes vieillissants et bien que les résidents vivent de façon autonome, la plupart des communautés offrent des commodités et des services. Comme son nom l’indique, la vie indépendante consiste davantage à faciliter la vie qu’à perdre son indépendance.,
Si vous ou votre conjoint avez beaucoup de besoins médicaux, cependant, vous pouvez être mieux considérer un foyer de vie ou foyer de soins infirmiers. Pour plus d’informations, lisez Options de logement pour personnes âgées.
Faire face aux changements dans votre niveau d’indépendance
Il est normal de se sentir confus, vulnérable ou même en colère lorsque vous réalisez que vous ne pouvez pas faire les choses que vous pouviez faire auparavant. Vous pouvez vous sentir coupable à la perspective de devoir compter sur des étrangers pour faire des choses que vous avez l’habitude de faire pour vous-même. Ou vous pouvez vous sentir mal à l’aise d’avoir des « étrangers” dans votre maison., En reconnaissant ces sentiments et en gardant votre esprit ouvert à de nouvelles façons de vous faciliter la vie, vous pourrez non seulement mieux gérer votre changement de situation, mais aussi prolonger plus longtemps d’autres aspects de votre indépendance.
soyez patient avec vous-même. Les pertes sont une partie normale du vieillissement et perdre une partie de votre indépendance n’est pas un signe de faiblesse. Permettez-vous de vous sentir triste ou frustré par les changements dans votre situation de soins à domicile sans vous battre ou vous étiqueter comme un échec.
Soyez ouvert à de nouvelles possibilités., Vos proches peuvent vous offrir des suggestions sur les services de soins à domicile pour vous faciliter la vie. Plutôt que de les écarter, essayez de garder l’esprit ouvert et de discuter des options. Parfois, de nouvelles expériences et situations peuvent vous amener à développer de nouvelles amitiés ou à découvrir de nouvelles possibilités.
Essayez un essai de services. Un essai vous permet d’avoir la chance de profiter des avantages des services de soins à domicile sans avoir à vous engager à quoi que ce soit à long terme.,
Trouver les services de soins à domicile qui vous conviennent
Une fois que vous avez compris vos besoins, il est temps d’évaluer quels services de soins à domicile vous conviennent et où trouver les meilleurs fournisseurs. Bien sûr, il peut être difficile de confier votre maison ou vos soins personnels à d’autres, en particulier à des personnes que vous ne connaissez pas. Que vous engagiez directement un fournisseur de services de soins à domicile ou que vous travailliez par l’intermédiaire d’une agence, vous pouvez apaiser vos craintes en effectuant des recherches fondamentales.
Commencez par rechercher des références auprès de votre famille, de vos amis ou de vos voisins., Il peut y avoir un voisin qui pourrait régulièrement s’enregistrer avec vous ou assurer l’entretien de la cour, par exemple. Des groupes religieux locaux offrent parfois des repas ou des activités sociales aux personnes âgées. Demandez aux personnes que vous connaissez si elles ont des fournisseurs de soins qu’elles peuvent recommander. Votre médecin ou un autre professionnel de la santé peut également être en mesure de fournir des références.
Les agences de services complets ont généralement un coût plus élevé, mais fournissent des candidats présélectionnés qui ont déjà fait l’objet d’une vérification des antécédents. Comme le soignant travaille pour l’agence, il s’occupe de la facturation et des questions fiscales., Ils peuvent également être cautionnés pour des problèmes tels que le vol. Si un soignant quitte ou ne travaille pas, une agence peut généralement trouver un remplaçant rapidement, et peut également fournir une couverture si un soignant appelle malade.
Les fournisseurs indépendants coûtent généralement moins cher, mais nécessitent plus de travail de votre part. Vous devrez gérer toutes les exigences fiscales et effectuer des vérifications d’antécédents et une vérification d’identité. En cas de maladie ou de cessation soudaine, vous serez également responsable de trouver un fournisseur de remplacement.,
Conseils pour embaucher des fournisseurs de soins à domicile
La façon dont vous embauchez des fournisseurs de soins à domicile dépendra en partie du type d’aide que vous recherchez. Embaucher quelqu’un pour gérer les achats ou l’entretien de la cour, par exemple, est différent de l’embauche de quelqu’un pour fournir des soins personnels pratiques ou en direct. Cependant, il ya quelques conseils de base à garder à l’esprit. N’oubliez pas que plus vous passez de temps et de devoirs dans le processus d’embauche initial, meilleures sont les chances de succès.
- Mener un entretien approfondi avec chaque candidat., La présélection des candidats au téléphone doit toujours être suivie d’une entrevue en personne.
- Soyez précis sur toutes les tâches, les compétences et les horaires impliqués et assurez-vous que la personne que vous envisagez est à l’aise avec tous.
- Discutez des calendriers de rémunération et de paiement. Ne payez pas les services à l’avance.
- Demandez plusieurs références professionnelles et personnelles, et vérifiez-les soigneusement. Vérifiez les informations fournies et demandez à toutes les références sur la fiabilité, la fiabilité, la ponctualité et la capacité du fournisseur de soins à gérer le stress.,
- Effectuer des vérifications des antécédents. Si vous travaillez par le biais d’une agence, ceux-ci sont souvent fournis, mais vous voudrez vérifier exactement ce qui est couvert. Les vérifications des antécédents peuvent être effectuées à peu de frais par le biais d’agences en ligne et vous alerter de problèmes potentiellement graves.
- Si vous travaillez avec une agence, assurez-vous de comprendre ce qui est couvert. Sont il des frais supplémentaires qui s’appliquent à des services spécifiques, ou des add-ons? Si nécessaire, quelles sont les procédures de résiliation ou de demande d’un autre fournisseur?
- N’ayez pas peur de passer à autre chose si ce n’est pas la bonne solution.,Il est important que vous vous sentiez à l’aise avec un fournisseur de soins à domicile qui offre des services dans l’intimité de votre propre maison. Si vous ne le faites pas, essayez de parler au fournisseur pour voir si une mauvaise communication peut être résolue. Sinon, n’ayez pas peur d’en chercher un autre.
Parler à un être cher des services de soins à domicile
Il peut être effrayant et douloureux de voir quelqu’un que vous aimez avoir du mal à prendre soin d’eux-mêmes. Peut-être avez-vous remarqué que la maison de votre bien-aimé est devenue beaucoup plus désordonnée qu’elle ne l’était, ou qu’ils portent des vêtements sales et tachés., Peut-être qu’il est clair qu’ils n’ont pas pris de bain depuis un moment, ou lorsque vous ouvrez le réfrigérateur, il n’y a pratiquement pas de nourriture à l’intérieur. Ou peut-être que votre bien-aimé a subi une chute récente ou que vous avez vu une casserole brûler sans surveillance sur le poêle.
Parfois, les déclins peuvent se produire progressivement ou un changement soudain de santé ou une perte importante peut déclencher des problèmes. Quelle que soit la raison, si vous vous inquiétez de la sécurité d’un être cher ou de l’état de sa maison, il est important d’aborder le sujet avec soin.
Exprimez vos préoccupations comme les vôtres, sans accuser., Un être cher plus âgé pourrait être plus ouvert à vos expressions honnêtes de préoccupation. Par exemple, au lieu de dire « Il est clair que vous ne pouvez plus prendre soin de vous. Quelque chose doit être fait,” essayez « Je me suis vraiment inquiété pour vous. Ça me fait mal de penser que tu n’auras peut-être pas tout ce dont tu as besoin. Que pensez-vous que nous devrions faire? »
Respectez l’autonomie de votre proche et impliquez-le dans les décisions. À moins que votre proche ne soit frappé d’incapacité, la décision finale concernant les soins lui appartient. Vous pouvez aider en offrant des suggestions et des idées pour les services de soins à domicile., Si vous craignez que les soins à domicile ne soient pas suffisants, quelles autres options sont disponibles? Vous pouvez l’encadrer comme quelque chose à essayer temporairement au lieu de tenter d’imposer une solution permanente.
Essayez de trouver les vraies raisons de toute résistance. Un être cher qui est résistant à recevoir de l’aide pourrait avoir peur qu’ils ne sont plus en mesure de faire des tâches qui étaient autrefois si facile. Il pourrait être plus confortable de le nier et de minimiser les problèmes. Peut-être qu’ils sont en deuil de la perte d’un être cher, ou frustrés de ne pas être en mesure de se connecter avec des amis aussi facilement qu’ils le faisaient., Ou peut-être qu’ils sont mal à l’aise avec l’idée d’avoir des étrangers chez eux.
Faites appel à l’aide des autres. Votre proche connaît-il d’autres personnes qui ont eu recours à des services de soins à domicile? Parler à d’autres personnes qui ont vécu des expériences positives peut parfois aider à éliminer la peur de l’inconnu. Parfois, entendre les commentaires d’un tiers impartial, comme un médecin ou un gestionnaire de soins gériatriques, peut aider un être cher à réaliser que les choses doivent changer.
Laisser un commentaire