compréhension émotionnelle & traumatisme psychologique
un traumatisme psychologique ou émotionnel est un dommage ou une blessure à la psyché après avoir vécu un événement extrêmement effrayant ou pénible et peut entraîner des difficultés à fonctionner ou à faire face normalement après l’événement., Alors que chaque personne qui vit un événement traumatique réagira différemment, beaucoup récupèrent bien avec un système de soutien approprié et ne connaissent pas de problèmes à long terme. Certaines personnes, cependant, après avoir vécu un événement traumatisant vont continuer à développer des défis directement après l’événement ou dans quelques mois de l’événement.
Bien que les expériences traumatiques impliquent souvent des événements mettant la vie en danger, toute situation qui laisse un sentiment seul et complètement dépassé peut être traumatisante-même sans dommage physique., Il est important de se rappeler que ce ne sont pas seulement les faits objectifs de l’événement qui déterminent à quel point un événement est traumatisant; c’est aussi l’expérience émotionnelle subjective de l’événement. Souvent, plus on ressent de terreur et d’impuissance, plus il est probable qu’un individu soit traumatisé.
La capacité de reconnaître les traumatismes psychologiques et émotionnels a connu une révolution au fil des ans., Jusqu’à récemment, les psychologues ne mentionnaient que les hommes qui avaient vécu des guerres catastrophiques comme ayant un traumatisme psychologique – le mouvement des femmes dans les années 1960 a élargi notre vision des événements traumatiques pour inclure la violence et les abus sexuels contre les femmes et les enfants. Après avoir beaucoup appris sur les traumatismes dans les années 1990, la définition des événements traumatiques s’est encore élargie. Grâce à la capacité de l’IRM et de TOMODENSITOMÉTRIE du cerveau, nous sommes maintenant en mesure d’observer le cerveau en action. Ces scans cérébraux ont en fait révélé que le traumatisme modifie à la fois la structure et la fonction du cerveau., Il existe des traitements qui peuvent soulager certains des symptômes de traumatisme émotionnel, heureusement.
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