De temps en temps, il y a des jours où vous avez juste besoin d’un petit pick-me-up. Vous pouvez le blâmer sur la météo, du mauvais côté du lit, cette chose horrible que votre collègue a dite, ou cette période du mois. Cependant, cela ne signifie pas que vous devriez parler à vous-même et permettre à ces pensées négatives de mariner. Pour lutter contre ces sensations pas si bonnes, nous avons organisé une liste saine d’affirmations positives que vous devriez vous dire et mettre en signet afin que vous puissiez toujours revenir pour vous rappeler à quel point vous êtes génial.
1., Je suis autorisé à prendre de la place.
2. Mon passé n’est pas le reflet de mon avenir.
3. Je suis assez intelligent pour prendre mes propres décisions.
4. Je contrôle la façon dont je réagis aux autres.
5. Je choisis la paix.
6. Je suis courageux et je me défends.
7. Je vais réussir aujourd’hui.
8. Je mérite d’avoir de la joie dans ma vie.
9. Je suis digne d’amour.
10. Je m’approuve et je m’aime profondément.
11. Mon corps est en bonne santé, et je suis reconnaissant.
12. Je suis plus à l’aise tous les jours.
13. Je suis calme, heureux, et le contenu.
14., Ma vie est un cadeau et j’apprécie tout ce que j’ai.
15. Je vais m’entourer de personnes positives qui aideront à faire ressortir le meilleur en moi.
16. Je n’ai pas besoin de quelqu’un d’autre pour ressentir le bonheur.
17. Je me suis permis de prendre le temps de guérir.
18. Mes imperfections me rendent unique.
19. J’ai le droit de faire des erreurs; elles n’inventent pas toute mon histoire.
20. Je choisis de ne pas critiquer moi-même ou les autres autour de moi.
21. Mon potentiel de réussite est illimité.
22. Les moments difficiles font partie de mon parcours et me permettent d’apprécier le bien.
23., Je pardonne à ceux qui l’ont m’a fait mal.
24. Je suis en charge de ma vie et personne ne dictera mon chemin à part moi.
25. Je fais de mon mieux et ça suffit.
26. J’ai le pouvoir de créer du changement.
27. Je sais exactement quoi faire pour atteindre le succès.
28. Je choisis d’être fier de moi et des choses que je choisis de faire.
29. Je ne me comparerai pas à des étrangers sur Internet.
30. Je suis assez d’.
31. Je lâche tout ce qui ne me sert plus.
32. Je m’aime pleinement, y compris la façon dont je regarde.
33. Ma vie devient plus riche en vieillissant.,
34. Je peux absolument faire tout ce à quoi je pense.
35. Je suis digne de respect et d’acceptation.
36. Mes contributions au monde sont précieuses.
37. Mes besoins et mes désirs sont importants.
38. Je fais une différence significative dans la vie des gens autour de moi.
39. Je suis béni avec une famille et des amis incroyables.
40. J’attire facilement de l’argent dans ma vie.
41. Ma vie est pleine d’opportunités incroyables qui sont prêtes pour moi à entrer.
42. Je suis libre de créer la vie que je désire.
43. Je suis ouvert à de nouvelles aventures dans ma vie.
44., Je suis audacieuse, belle et brillante.
45. La forme de mon corps est parfaite comme il est prévu.
46. Quand je laisse ma lumière briller, je donne inconsciemment aux autres la permission de faire de même.
47. Aucune culpabilité ne peut changer le passé, et aucune inquiétude ne peut changer l’avenir.
48. Faire de petits pas vers de grands objectifs est un progrès.
49. Les pensées négatives n’ont que le pouvoir que je leur permets.
50. Je peux choisir de faire mes malédictions mes bénédictions.
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