Time Out for Kids-étapes correctes et erreurs courantes

délai d’attente nom complet est temps de sortir de renforcement positif.

Le Time-out du renforcement positif est une procédure qui retire brièvement un enfant d’un environnement qui renforce un mauvais comportement et le place dans un cadre non renforçant.

utiliser le temps mort dans le mauvais sens

pour les temps morts au travail, les parents doivent structurer clairement les règles du temps mort pour enseigner une bonne prise de décision et mettre en œuvre un renforcement positif lorsque l’enfant adopte un bon comportement dans la vie quotidienne.

bien que cela semble simple en théorie, il existe de nombreuses façons dont les délais d’attente peuvent être mal utilisés et devenir nocifs pour les tout-petits.,

lorsque de jeunes enfants se conduisent mal ou font des crises de colère, les aidants naturels frustrés et débordés ont souvent du mal à contrôler leurs propres sentiments. Ils utilisent des délais d’attente par colère pour punir.

l’un des abus les plus courants du temps mort est l’accent mis sur son utilisation comme punition-une conséquence négative contre nature imposée à l’enfant pour le faire se sentir mal.

Time-out est une stratégie de modification du comportement qui entraîne un enfant à prendre de bonnes décisions. Ce n’est pas une punition et ne devrait pas être utilisé pour punir.,

Le Temps mort devient une punition lorsqu’il est donné avec hostilité, cris, ton intimidant de la voix, longue durée, ou l’humiliation, comme l’utilisation d’une chaise de temps mort à la maison ou debout dans un coin devant toute la classe à l’école. Aucune de ces pratiques n’enseigne à votre enfant comment se comporter de manière appropriée.

Les tout-petits apprennent l’autorégulation et la maîtrise de soi grâce aux interactions parent-enfant. Les Parents qui manifestent des émotions dures ou hostiles lorsqu’ils donnent des délais modélisent un comportement dérégulé pour que l’enfant imite4., Ainsi, lorsque les temps morts sont utilisés comme punition, les seules choses que l’enfant apprend sont les sentiments d’isolement et de rejet, et la dérégulation émotionnelle.

le rejet et l’isolement induisent des douleurs relationnelles. Dans les scans cérébraux, les scientifiques ont constaté que lorsqu’un enfant ressent une douleur relationnelle, les zones cérébrales activées sont les mêmes que celles activées par la douleur physique5. Nous savons que l’agression physique, comme la fessée, peut nuire à un esprit en développement6. Ainsi, lorsque les délais d’attente sont utilisés comme punition, la douleur causée peut également être nocive pour le cerveau en développement.,

accorder un délai d’attente ne consiste pas non plus à donner à l’enfant le temps de « réfléchir” ou de « réfléchir à ce qu’il a fait”. Personne ne sort jamais d’un temps mort pris de remords ou jurant de ne plus jamais se conduire mal. Au lieu de cela, ils sont probablement plus rancuniers et plus déterminés à éviter de se faire prendre la prochaine fois ou à se venger de la personne qui les a mis en difficulté.

L’orientation Internet est pleine d’inexactitudes

dans une étude de 2015, Amy Drayton et ses collègues ont interrogé plus de 100 sites Internet respectés. Ils ont constaté qu’aucun site web ne contenait de renseignements complets et exacts sur l’utilisation du temps mort7.,

cette constatation est alarmante car de nos jours, de nombreux parents dépendent d’Internet pour obtenir des informations parentales. Depuis la publication de cette étude, plusieurs sites Web ont mis à jour leurs conseils et astuces dans leurs articles, mais beaucoup conservent encore des informations incohérentes ou inexactes, confirmées par une autre étude en 20188.

lorsque les parents frustrés suivent des informations incorrectes et n’obtiennent pas l’effet souhaité, ils peuvent devenir plus en colère et recourir à des méthodes dures, telles que crier ou fesser., Malheureusement, ces méthodes sont fortement associées à des problèmes de comportement, tels que l’agression ou le trouble du comportement, et à des problèmes d’intériorisation, tels que l’anxiété ou la dépression9–11.

utiliser le Time-Out de la bonne façon – selon la Science

Les chercheurs ont identifié une liste de huit ingrédients clés pour rendre le time-out efficace et exempt de tires7.

temps d’arrêt lorsque votre enfant n’est pas en temps d’arrêt

le renforcement positif est un ingrédient clé pour les temps d’arrêt au travail., Le temps d’arrêt du renforcement positif déplace un enfant d’une situation fortement renforcée à un endroit avec des stimuli minimes et aucun autre avec lequel interagir.

pour que cela soit efficace, l’environnement régulier d’un enfant (pendant son séjour) doit être plein de renforçateurs positifs, tels que des interactions positives, des éloges, de l’affection physique et des activités intéressantes, pour contraste avec la zone de délai d’attente. En outre, prêter attention aux bons comportements juste après le temps mort encourage un environnement d’apprentissage qui renforce ces changements positifs.,

Si un enfant vit dans un environnement rempli d’interactions négatives, ou de manque d’affection et d’activités amusantes, cela ne fera pas beaucoup de différence qu’un enfant soit mis dans un temps mort ou non, et ne sera donc pas efficace pour décourager les comportements inappropriés.

donner un (et un seul) avertissement& suivi immédiat si non respecté

Time-out est un outil de modification du comportement qui apprend à un enfant à prendre de bonnes décisions comportementales.

Indiquez la règle. Dites à votre enfant s’il a un comportement indésirable, il aura un temps mort., Mais s’ils s’arrêtent ou adoptent un comportement souhaité, ils obtiendront un autre résultat. Dites – leur que c’est le seul avertissement.

Ensuite, laissez les enfants choisir. L’enfant apprend à prendre une décision qui a certaines conséquences. Donner un avertissement à chaque fois donne à l’enfant la possibilité de faire ce choix.

Une fois qu’un avertissement est donné, si la mauvaise conduite continue, le délai d’attente doit se produire immédiatement. Si vous le répétez plusieurs fois sans le suivre, cela deviendrait une Menace vide.

Être compatible & ne pas attendre

la Cohérence est essentielle., Une fois qu’un temps mort est initié, l’enfant ne peut pas négocier sa sortie ou accepter soudainement de se comporter pour l’éviter. Sinon, une évasion servira à renforcer le comportement inapproprié.

utiliser un point d’arrêt ennuyeux

L’espace d’arrêt devrait avoir très peu de renforts sociaux, sensoriels, matériels, jouets ou activités. Des études montrent que plus le temps d’arrêt est stimulant, moins il est efficace12.

brève durée du temps mort (2-5 minutes)

Une croyance répandue est que la durée du temps mort devrait augmenter avec l’âge de l’enfant (1 minute par an)., Cependant, il y a un manque de preuves cohérentes à l’appui de cette affirmation. En fait, des études montrent que les délais d’attente de 2 à 5 minutes sont aussi efficaces que les plus longs pour les enfants plus âgés7,13-15.

une courte période de comportement calme et calme avant la libération

la condition de libération est plus importante que la durée. Le simple fait de rester à l’écart pendant une longue période ne suffit pas pour que le temps d’arrêt soit efficace. Assurez-vous que l’enfant montre une courte période de comportement calme et calme avant de le relâcher.,

Application & sauvegarde conséquences

Si l’enfant tente de s’échapper de l’endroit, le parent doit appliquer un plan de sauvegarde, tels que le retour de l’enfant à la région ou retirer des privilèges.

commande Originale réémise et conforme

le délai D’attente ne doit pas être une méthode pour que l’enfant échappe à une commande. Une fois que l’enfant est libéré du délai d’expiration, la commande initiale doit être réémise et l’enfant doit se réunir pour mettre fin à la procédure de délai d’expiration.,

pensées finales

bien que, lorsqu’il est utilisé de manière appropriée, time out for kids soit une stratégie efficace de modification du comportement, ce n’est pas une discipline de fin en fin de vie. Les Parents ont besoin d’une variété d’outils disciplinaires pour différentes situations. Par exemple, utiliser des distractions pour rediriger une crise de colère naissante, modéliser un comportement approprié pour les tout-petits à imiter, utiliser une discipline inductive pour fournir une raison, et prédire et expliquer les conséquences naturelles, sont toutes de bonnes méthodes à ajouter au grand sac de trucs parentaux.,

1. Riley AR, Wagner DV, Tudor MOI, Zuckerman KE, Freeman KA. Une enquête sur les Perceptions des Parents et L’Utilisation du temps mort par rapport aux preuves empiriques. Pédiatrie Académique. Publié en ligne mars 2017: 168-175. doi:10.1016/j.le pacs.2016.08.004

2. Staats AW. Apprentissage, Intelligence et personnalité de l’enfant: principes d’une approche D’Interaction comportementale. Harper & ligne; 1971.

3. Everett GE, Hupp de la SDA, Olmi DJ., Avec les Parents: Une Analyse Descriptive de 30 Ans de Recherche. Éducation et traitement des enfants. 2010;33(2):235-259.

4. Chang L, Schwartz D, Dodge KA, McBride-Chang C. La parentalité sévère par rapport à la régulation des émotions de l’enfant et à l’agression. Journal de psychologie familiale. Publié en ligne 2003: 598-606. doi:10.1037/0893-3200.17.4.598

5. Eisenberger NI. Les bases neurales de la douleur sociale. Médecine Psychosomatique. Publié en ligne 2012: 126-135. doi: 10.1097 / psy.,0b013e3182464dd1

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8. Corralejo SM, Jensen SA, Greathouse AD, Quartier LE. Paramètres du délai d’attente: mise à jour de la recherche et comparaison avec les programmes parentaux, les livres et les recommandations en ligne. Thérapie Comportementale. Publié en ligne janvier 2018: 99-112. doi:10.1016/j.beth.2017.09.005

9. Bayer JK, Ukoumunne OC, Lucas N, Réveil, M, Scalzo K, Nicholson JM. Facteurs de risque pour les symptômes de santé mentale chez les enfants: Étude longitudinale nationale des enfants australiens. PÉDIATRIE. Publié en ligne septembre 2, 2011: e865-e879. doi: 10.,1542/pédiatrie.2011-0491

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