Troubles anxieux symptômes et Causes

quelles sont les causes des troubles anxieux?

Nous sommes tous nés avec la réponse naturelle « combat ou fuite” qui a aidé nos ancêtres à échapper aux prédateurs et autres menaces. Lorsque nous avons peur ou stressé, la partie de notre cerveau qui contrôle la réponse au combat ou à la fuite provoquera le sentiment nerveux et craintif que nous appelons anxiété.

alors que tout le monde éprouve parfois de l’anxiété, les personnes souffrant de troubles anxieux ressentent des inquiétudes difficiles à contrôler et qui interfèrent avec leur fonctionnement., Il existe des facteurs biologiques, familiaux et environnementaux qui peuvent contribuer à un trouble anxieux chez un enfant.

facteurs biologiques

Le cerveau a des produits chimiques spéciaux, appelés neurotransmetteurs, qui envoient des messages d’avant en arrière pour contrôler la façon dont une personne se sent. La sérotonine et la dopamine sont deux neurotransmetteurs importants qui, lorsqu’ils sont « incontrôlables”, peuvent provoquer des sentiments d’anxiété.

facteurs familiaux

tout comme un enfant peut hériter des cheveux bruns, des yeux verts et de la myopie d’un parent, un enfant peut également hériter de l’anxiété de ce parent., En outre, l’anxiété peut être apprise par des membres de la famille et d’autres personnes qui sont visiblement stressées ou anxieuses autour d’un enfant. Par exemple, un enfant dont le parent est perfectionniste peut aussi devenir perfectionniste. Les Parents peuvent également contribuer à l’anxiété de leur enfant sans s’en rendre compte par la façon dont ils réagissent à leur enfant. Par exemple, le fait de permettre à un enfant de manquer l’école lorsqu’il est anxieux à l’idée d’y aller le rend probablement plus anxieux le lendemain de l’école.,

les facteurs Environnementaux

Une expérience traumatique (comme un divorce, une maladie, un décès dans la famille) peut aussi provoquer l’apparition d’un trouble anxieux.

qui est affecté par les troubles anxieux?

Tout le monde peut être affecté par un trouble anxieux lorsque les soucis deviennent si intenses qu’ils interfèrent avec le fonctionnement quotidien et causent de la détresse.

Quels sont les symptômes des troubles anxieux?

Les troubles anxieux peuvent causer des symptômes physiques et émotionnels., les symptômes émotionnels comprennent:

inquiétudes continues au sujet des amis , de l’école ou des activités
S’inquiéter des choses avant qu’elles n’arrivent
Un besoin que tout soit « parfait”
pensées et craintes constantes au sujet de la sécurité (de soi ou des autres, tels que les parents et les frères et sœurs)
réticence ou refus »comportement collant avec les parents
incapacité à se concentrer
irritabilité
troubles du sommeil
incapacité à se détendre

Quelle est la fréquence des troubles anxieux?,

Les troubles anxieux sont le problème de santé mentale le plus courant dans l’enfance, avec jusqu’à 1/10 des enfants et des adolescents ayant un trouble anxieux.

Comment puis-je savoir si mon enfant a un trouble anxieux ou s’il est simplement anxieux?

tous les enfants éprouvent de l’anxiété. Certaines peurs et inquiétudes sont typiques de groupes d’âge spécifiques. Par exemple, les jeunes enfants ont souvent peur des bruits forts, des étrangers, de l’obscurité et des figures imaginaires. La plupart de ces peurs disparaîtront à mesure que l’enfant vieillit., Cependant, si ces peurs ou autres soucis deviennent si importants qu’ils commencent à interférer avec le fonctionnement quotidien d’un enfant (ils évitent les activités, ne peuvent pas se détendre ou se concentrer), ils peuvent avoir un trouble anxieux.

Quelle est la différence entre les troubles anxieux chez les enfants et les troubles anxieux chez les adultes?

Contrairement aux adultes, les enfants ne réalisent généralement pas à quel point leurs sentiments d’anxiété sont devenus intenses ou anormaux. Il peut être difficile pour un enfant de savoir que quelque chose est mauvaise. »

Comment puis-je prévenir les troubles anxieux?,

demander de l’aide pour votre enfant au premier signe d’inquiétude excessive aidera à empêcher les soucis de croître si gros qu’ils sont susceptibles de se transformer en un trouble anxieux. Voici d’autres conseils:

rester calme devant votre enfant, car il/elle se tourne souvent vers vous pour savoir comment réagir dans des situations nouvelles et incertaines.
éviter beaucoup de réconfort et enseigner à votre enfant comment résoudre les problèmes et se rassurer.,
décourager l’évitement des situations/objets redoutés, car cela peut réduire temporairement la détresse, mais permettra à l’anxiété de croître et de rendre les choses plus difficiles pour votre enfant à l’avenir.

quelles sont les perspectives à long terme pour un enfant atteint d’un trouble anxieux?

avec un traitement approprié, la majorité des enfants diagnostiqués avec un trouble anxieux connaissent une réduction ou une élimination des symptômes dans plusieurs mois.