Les contractions du travail sont bien connues (et redoutées) mais ce que vous ne savez pas, c’est que, tout au long de la grossesse et surtout dans la dernière ligne droite, il existe d’autres types de contractions que les femmes remarquent avec plus ou moins d’intensité. Comment différencier les contractions du travail? Voici tout ce que vous devez savoir sur les différentes contractions et quand il est temps pour votre bébé de naître.,
pour que le bébé passe par le canal de naissance, ce processus physiologique est nécessaire. En d’autres termes: il n’y a pas d’accouchement sans dilatation et pour qu’il y ait dilatation, des contractions du travail doivent se produire (un autre problème est les accouchements par césarienne, évidemment).
quelles sont les contractions (et à quoi elles servent)
l’utérus où le fœtus est logé est un muscle en forme de sac. Il est formé par des cellules musculaires lisses qui se contractent involontairement, sans que la femme puisse faire quoi que ce soit pour les contrôler ou les détendre., Contraction utérine est sensible aux changements hormonaux pendant la grossesse et l’œstrogène, l’ocytocine ou les prostaglandines peuvent l’influencer.
Il y a deux changements fondamentaux dans l’organisme de la femme enceinte de sorte que la contraction de l’utérus peut se produire. Alors que les niveaux de progestérone diminuent progressivement, facilitant ainsi les contractions utérines, les niveaux d’œstrogènes augmentent en même temps, ce qui rend l’utérus plus prédisposé si possible à générer des contractions.,
Mais ce qui déclenche vraiment ce type de contractions utérines, c’est la présence d’ocytocine (« l’hormone de la grossesse » facilite l’entrée du calcium dans les cellules musculaires, un élément essentiel dans la contraction musculaire) et de prostaglandines (provoquent également la contraction du muscle lisse; il se forme dans l’utérus lui-même, et contient le sperme en faible quantité).
compte tenu de l’importance des hormones dans le déclenchement de l’accouchement, s’il est retardé, une induction médiée peut être recommandée., Mais rappelez-vous que l’induction du travail, selon l’OMS devrait être limitée à certaines indications médicales et ne doit en aucun cas dépasser 10% des naissances.
a partir de la semaine 20 de grossesse, l’utérus est généralement entraîné au processus de travail grâce à de « fausses » contractions, physiologiques ou Braxton Hicks., L’utérus contracte ses muscles en se préparant aux contractions réelles qui aideront le bébé à traverser l’utérus au moment de l’accouchement. De cette façon, en commençant les processus précédents d’effacement et de dilatation cervicale ou cervicale, vous aidez la naissance avant qu’elle ne commence vraiment.,
en fait, nous sommes dans la première phase de l’accouchement, la phase de dilatation précoce ou latente, qui consiste en ce ramollissement du col de l’utérus, qui peut atteindre 3 ou 4 centimètres (et il devrait en être ainsi d’avoir déjà une partie du chemin parcouru: nous arrivons à l’accouchement avec ces centimètres « d’avantage » et avec le col
au cours des dix dernières semaines de grossesse, il y a un phénomène qui aidera à apparaître des contractions plus fréquentes: l’utérus augmente plus lentement en taille que le fœtus., En conséquence, il y a une distension de la paroi utérine qui, par réflexe, provoque une plus grande sécrétion d’ocytocine dans l’hypothalamus et par conséquent une augmentation lente mais progressive de l’activité utérine (c’est le soi-disant « réflexe de Ferguson-Harris »).
Les hormones prostaglandines, libérées par exemple avec la rupture des membranes, sont également très importantes pour le début des premières contractions efficaces du travail qui poussent le bassin du fœtus vers le bas, vers le col de l’utérus., Lorsque le fœtus descend, un processus est déclenché qui libère l’hormone ocytocine en grande quantité et le réflexe
Nous sommes dans la phase suivante de l’accouchement: dilatation active, lorsque les contractions ouvrent progressivement le diamètre du col de l’utérus jusqu’à ce qu’il atteigne les 10 centimètres de dilatation nécessaires à la naissance du bébé.
les fausses contractions et le travail des contractions
ci-dessous, nous allons apprendre à différencier les fausses contractions du travail, les contractions.,
Les « fausses » contractions ou contractions de Braxton Hicks sont celles qui préparent le corps à la naissance. Ils sont donnés principalement au troisième trimestre. Les premières contractions que la femme enceinte remarque comme une tension dans le ventre (elles ne sont pas douloureuses et durent peu de temps) sont irrégulières, survenant généralement à la fin de la journée ou après un effort.
pour certaines femmes, il peut y avoir une sensation de crampes ou de douleur semblable à la menstruation, mais légère., Et bien qu’ils puissent être perceptibles à partir de la seconde moitié de la grossesse, pour beaucoup de femmes, ils ne seront pas clairement perceptibles jusqu’à la fin de la gestation. C’est alors, lorsque le moment de l’accouchement approche, que la fréquence des contractions augmente.
le corps est mieux préparé pour le grand moment, mais ces contractions ne sont toujours pas régulières ou très intenses, comme celles de l’accouchement, bien qu’elles puissent causer un certain inconfort.,
entre ces contractions et d’autres, il y a parfois la présence d’un autre type, « les contractions pré-term »: elles sont plus intenses que celles de Braxton Hicks mais ne sont pas celles du travail proprement dit, elles commencent à être plus fréquentes et peuvent causer un certain inconfort, sans être rythmées. Et comment les différencier des contractions qui initient l’accouchement?
à tout moment, un véritable accouchement est déclenché. Jusqu’à récemment, on ne savait pas exactement quand le mécanisme de l’apparition de l’accouchement est déclenché et plusieurs théories existent., Il semble que ce mécanisme qui commence l’accouchement soit un signal provenant des poumons qu’ils sont déjà matures et prêts à commencer à respirer en dehors de l’utérus.
ensuite, grâce à un complexe de facteurs biologiques synchronisés entre la mère et le bébé, les vraies contractions du travail commenceraient, celles qui indiquent que la naissance est déjà là, ont des caractéristiques particulières:
- ils sont plus forts et, par conséquent, plus douloureux. La douleur augmente en intensité à mesure que la dilatation devient plus évidente.,
- sont des contractions de plus en plus régulières et rythmiques, c’est-à-dire qu’elles sont répétées avec des intervalles moins variables.
- Les contractions du travail s’intensifient avec l’activité (plutôt que de diminuer comme avec les fausses contractions), et ne disparaissent pas au repos ou en changeant de position.
- ils durent de plus en plus longtemps (entre 30 et 70 secondes).
- Les contractions du travail sont perçues comme des crampes dans le bas du dos ou comme des douleurs menstruelles intenses.
- peut être accompagné de crampes abdominales et de diarrhée.,
- La douleur peut être localisée dans l’abdomen et le bas du dos ou étendue aux jambes (bien que cela puisse également se produire lors de fausses contractions, lors de l’accouchement, la douleur est beaucoup plus intense).
ces contractions du travail sont généralement accompagnées d’autres signaux indiquant que le bébé est sur le point de naître, comme nous le verrons dans la section suivante., Mais ils vous seront certainement facilement reconnaissables, car ce sont des sensations jamais ressenties auparavant pendant la grossesse.
lorsque les choses deviennent sérieuses et que la dilatation augmente, déjà à l’hôpital, de nombreuses femmes décident d’opter pour un soulagement pharmacologique de la douleur, comme avec la péridurale, et il existe également des méthodes naturelles pour soulager la douleur, telles que la liberté de mouvement, les techniques de relaxation… et bien sûr, la respiration.,
à propos du jour de la livraison
les femmes enceintes comme pour prédire votre bébé est sur le point d’arriver. Comment faire, comment savoir que le jour est proche? Il y a plusieurs signes que le travail approche, comme faire face au bébé, une sensation croissante de pression dans le bassin et le rectum, l’expulsion du bouchon muqueux… L’un de ces signaux est l’intensification des contractions de Braxton Hicks., Ce type de » fausses » contractions habituelles peut devenir plus fréquent, intense et même douloureux.
mais ce ne sera pas avant d’avoir des contractions rythmiques, progressives et intenses qui atteignent un rythme de deux ou trois contractions toutes les dix minutes, quand il est temps d’aller à l’hôpital: c’est alors que le col de l’utérus doit avoir commencé sa dilatation (qui doit atteindre dix centimètres pour que le bébé puisse le traverser)
dès que vous remarquez ces contractions, le grand moment est venu: il vous reste très peu de choses pour connaître le bébé., Mais peut-on commencer l’accouchement sans contractions? Si le sac amniotique (rupture de la source, de l’eau ou du sac) est rompu sans contractions précédentes, ce qui se produit dans environ 15% des cas, il est normal que, encore une fois, les contractions du travail se produisent plus tard ou plus tôt: la plupart des femmes entreront spontanément dans le travail après 24 heures.,
avant les contractions de Braxton Hicks et les contractions du travail, il existe d’autres types de contractions, plus douces et imperceptibles en général et il existe également des entuerts ou contractions post-partum, qui aident l’utérus à expulser le placenta (Phase de naissance) et à retrouver sa taille habituelle après la phase d’expulsion, lorsque le bébé est déjà né.
ensuite, vous avez déjà expérimenté les différents types de contractions et il ne vous sera pas difficile de les différencier si vous avez déjà eu un bébé., « Le pire » est déjà passé et l’effort en a valu la peine, nous avons déjà notre garçon ou notre fille.
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