Öt Természetes Jogorvoslatokról szájszárazság (Xerostomia)

a szájszárazság tüneteit nehéz figyelmen kívül hagyni., A szája és a torka száraz és ragadós. Ahogy a nyál áramlása lelassul vagy teljesen leáll, a szokásos beszédmód, rágás, nyelés, sőt az ételek kóstolása is megváltozhat.

tíz ember közül több mint egynek intenzív szájszárazsága van. A rákos betegek gyakran szájszárazságot (orvosi szempontból xerostomia) kapnak a fej és a nyak sugárzása után, vagy bizonyos gyógyszerek szedése során. Bármi legyen is az oka, a kiszáradt érzés nem csak zavaró, fájdalmas, de meg tudja állítani a színpadon a fertőzések, üregek, fogszuvasodás., Azt is megszakíthatja a jó étkezési szokások, hogy tartsa meg erős, jól táplált.

néha egy gyógyszer okozhatja a szájszárazságot, és az orvos biztonságosan átállíthatja, hogy enyhüljön. De nincs sok megbízható orvosi megoldás összességében, ezért megkérdeztük Memorial Sloan Kettering Integrative Medicine Service szakértő Gary Deng és gyógyszerész és vezetője a” körülbelül gyógynövények ” honlapján K. Simon Yeung mérlegelni néhány természetes jogorvoslati érdemes kipróbálni.

ami az Ön számára működik, részben attól függ, hogy még mindig nyálat készíthet-e, vagy ha ez a funkció jó., Kérdezze meg orvosát, ha kérdése van. Okos dolog formálisan értékelni a xerostomia-t, mielőtt előre merülne.

ezután kísérletezzen-ezek biztonságosak -, majd nézze meg, mi működik!

készítse el saját Szájvízét

Dr. Yeung javasolja, hogy saját szájvizet készítsen sóoldatból és szódabikarbónából.

1. keverj össze 1 csésze meleg vizet 1/4 teáskanál szódabikarbónával és 1/8 teáskanál sóval.
2. néhány másodpercig a szájában Swish, majd öblítse ki vízzel.
3. ismételje meg háromóránként.,

a szájvíztől való elszakadáskor a közelben tartson más folyadékot, hogy kortyoljon, és hogy a szája és a torka nedves maradjon. A hozzáadott összetevőket tartalmazó orális öblítések rendelkezésre állnak, de feleslegesek-mondja Dr. Yeung. “A sima régi víz általában a legjobb.”

cukormentes rágó & cukorkák

Ha még mindig nyálat készíthet, próbáljon rágógumit rágni vagy szopogatni a cukorkákon, hogy a gyümölcslevek áramoljanak. A cukorkák esetében Dr. Yeung javasolja azokat, amelyek csúszós Szilot tartalmaznak. “Nincs kutatás erről, de van értelme” – magyarázza., A gyógynövény zselészerű anyaga segíti a nyelv, a száj és a torok bevonását – és a nedvességet a szájában tartja.

étkezési olajok

egyesek megkönnyebbülnek, ha néhány evőkanál kókuszdió-vagy szezámolajat tartanak a szájban tíz-15 percig nyelés nélkül. Egy régi ayurvédikus gyógyszer “olajhúzás” módszer alapján ez a megközelítés “biztonságos és teljesen ésszerű kipróbálni” – mondja Dr. Yeung. Ennek is van értelme, mivel az olaj megtisztítja a száját, miközben bevonja az irritált foltokat. Nincs idő arra, hogy mennyi ideig hagyja az olajat a szájában.,

Ginseng és egyéb gyógynövény

egyes gyógynövények az amerikai ginzenget ajánlják a nedvesség növelésére. “Erre nincs erős tudomány” – mondja Dr. Yeung, de úgy gondolják, hogy” táplálja yin – t ” – ami yang mellett kulcsfontosságú a test egyensúlyának megtalálásához, hogy segítsen testnedvek előállításában.

a ginseng vagy bármely más gyógynövény szedése előtt kérdezze meg kezelőorvosát a mellékhatásokról vagy más gyógyszerekkel való kölcsönhatásokról. És légy óvatos, mondja, a követelések yohimbe, guarana, fogfájás növény, Sarcandra glabra. Ezek közül néhány több kárt okozhat,mint hasznot.,

akupunktúra, az erőmű gyógymódja

mindaddig, amíg az akupunktőr képzett és tapasztalt, a hagyományos kínai orvoslás ezen formája lehet A jegy a tartós megkönnyebbüléshez, mondja Dr. Deng.

a szájszárazság kezelésére egy akupunktőr tíz-20 vékony, eldobható tűt szúr be a bőrébe oly módon, hogy az energiaáramlás növekedjen a szájba és a torokba. A legtöbb ember alig vagy egyáltalán nem érez fájdalmat a tűktől, amelyet a gyakorló körülbelül 30 perc elteltével távolít el.

“az akupunktúra nem csak vágyálom a szájszárazságra” – mondja Dr. Deng., Valószínűleg úgy működik, hogy aktiválja az agy azon részét, amely nyálat termel. A BMC komplementer Medicine folyóiratban megjelent MSK tanulmány megállapította, hogy ez a nyálkészítő terület az egészséges önkéntesek agyában világít, akupunktúrával tesztelve. Semmi sem történt, amikor az önkéntesek hamis (hamis) akupunktúrát kaptak.

egy Másik tanulmány a Journal of Clinical Oncology azt mutatta, hogy az emberek, akik fejlett xerostomia után sugárzás a fej-nyaki daganatok azt mondta, fájdalomcsillapító, valamint másik hagyományos módszerek nem működnek, mialatt az akupunktúra adta tartós enyhülést., Azok, akiknek a legsúlyosabb szájszárazságuk volt, a legjobban javultak.