2. Fiatalosabb bőr
mindannyian tudjuk, hogy antioxidáns, jót tesz a bőrnek. A passiógyümölcsben sokféle antioxidáns található, mint például az A-Vitamin, A C-Vitamin, a riboflavin és a karotin. Ezek az antioxidánsok csökkentik a szabad gyökök termelését a testünkben., A szabad gyökök által termelt testünk sejtek, mint egy melléktermék, ami a bőr öregedését. A passiógyümölcs gyulladásgátló tulajdonságai hajlamosak megnyugtatni a bőrünket.
(olvassa el: 7 legjobb gyulladáscsökkentő étel, amelyet meg kell enni)
3. Fokozza az immunitást
fokozza immunitását a passiógyümölcs zselével, gyümölcslével vagy tökével. A passiógyümölcs nagyon gazdag C-vitaminban, béta-kriptoxantinban és alfa-karotinban, ami fokozza az immunitását. Vas is van benne, ami növeli a hemoglobinszintet a vörösvérsejtjeinkben.
4., Egészségesen tartja a szívét
a passiógyümölcsben található riboflavin (B6-Vitamin) és niacin (B3-Vitamin) gazdag tartalma segít a testünk pajzsmirigyaktivitásának szabályozásában. Ezenkívül megakadályozza a szív artériás falainak keményedését (atherosclerosis), miközben a szívműködése zökkenőmentesen működik. A fenolos vegyületek és alkaloidok is segít enyhíti a szorongás és álmatlanság kezelésére, hogy egy bizonyos szintet.,
Vélemény, hozzászólás?