A titkos stratégiák Szkanderezés

a kar birkózás, egy-egy teszt tiszta nyers erő és férfiasság. Már felkértek, hogy bizonyítsd férfiasságodat, és újra az leszel. Itt van a dolog, bár, az embernek legalább olyan okosnak kell lennie, mint erős. Így, ez nagyon illik, hogy a kar birkózni kell néhány titkos stratégiák, amely lehetővé teszi, hogy vegye le ellenfelek, akik lényegesen erősebb, mint te.,

ez a tőkeáttétel megszerzéséről szól. Nem fogsz csalni (nincs asztal rángatás, lebegés könyök, vagy hasonló), akkor csak kihasználja a sebezhetőségeket, amelyeket mindketten megosztanak. Ehhez gyorsnak kell lennie. Ha lassan mozog az ellenfél lesz ideje, hogy észre, hogy mi történik, számláló. Lesz 3 fázis: a top-roll, a horog, és a végjáték. Ismét, győződjön meg róla, hogy mozog minden fázisban a lehető leggyorsabban, hogy akkor lesz kopogtat knuckles rá asztalok, mint Hercules, tartása őket valaha kitalálni a trükköket.,

könnyebb lesz megérteni az egyes fázisok célját, ha időrendi sorrendben magyarázom őket. A 2. fázissal, majd az 1. fázissal kezdem, és a végjátékkal fejezem be.

2. fázis: a horog

lehet, hogy ezt már megtette (vagy megtette veled) anélkül, hogy tudta volna. Ha az ellenfél csuklóját úgy hajlítják vissza, hogy az már nem egyenes az alkarjukkal, akkor azt találja, hogy jelentős tőkeáttételt szerzett. Annyira, hogy csak Superman lenne képes megnyerni egy kar birkózás ettől a ponttól., Fázis 2, van 1 cél: horog a kezét hátra, ez lesz a csata a csukló. Miután a kezét akasztott vissza, már minden, de nyert. Óvatosan, ha horog a kezét vissza, akkor el fogja veszíteni.

mivel itt van, hogy kar birkózók nyert, elveszett, meg kell menni a tőkeáttétel már az Ön oldalán. Írja be a felső tekercset.

1. fázis: a felső tekercs

sok ember ismeri a horgot, de nagyon kevesen ismerik a felső tekercset., A felső tekercs annak biztosítása, hogy megnyerje a csukló csatáját a 2. fázisban azáltal, hogy parancsot ad a tőkeáttétel első pontjára (csuklójára).

abban a pillanatban, amikor a bíró azt mondja, hogy menj, mindkét férfi oldalra tolódik (okosak, akik egymás csuklóját próbálják összekapcsolni), de te, az okos róka, elkezdi húzni a kezét maga felé, mintha bicepsz göndör lenne. Az ötlet az, hogy shuffle a kezét az övék; szeretné mozgatni a kezét az övék, csúszó fel a hüvelykujját egy kicsit, hogy tudja használni a hüvelykujját, mint egy kar ellenük.,

akkor valószínűleg nem kap egy tiszta hold csak a hüvelykujját, de még fél hüvelyk wiggling north kapsz tisztességes tőkeáttétel során a horog. Ha a markolat úgy néz ki, mint a képen (kék pólóval akarsz lenni), megcsináltad. Amint ebben a helyzetben vagy, kapcsold be őket és nyomd le őket!

3. szakasz: Végjáték

egy sportos úriember tudni fogja, mikor verik, de néhányan ragaszkodnak a kedves élethez, ha a kezük csak egy hüvelyknyire lebeg az asztaltól., Ha az ellenfél ebben a helyzetben van, akkor több izmot hívhat fel, és patthelyzetben találja magát: nem tudja lenyomni az utolsó centit, és nem tudja megfordítani a csatát. Ismét a sebesség lesz a legjobb barátod, a lendület megnehezíti számukra, hogy megállítsák az előleget, és tartsák a vonalat. De a jó intézkedés érdekében szerezzünk egy kicsit több tőkeáttételt.

ha jobb kezét használja, csavarja a törzsét balra, amennyire csak lehet (ha úgy fordulhat, hogy 90 fokos szögben nézzen az ellenfél tekintetéhez, nagyszerű!)., Ez adja, hogy a váll izmait játékba, majd hagyja, hogy használja a testsúly.

összefoglaló

• 1. fázis: szerezzen tőkeáttételt a csuklóján.
• 2. fázis: használja a csuklóján lévő tőkeáttételt a karján.
• 3. fázis: csavarjon, több izmot hozzon létre, és ne hagyja, hogy patthelyzet alakuljon ki.

ne feledje, gyorsan mozogjon, minél gyorsabb, annál jobb. Annak érdekében, hogy ezeket mind gyorsan, zökkenőmentesen, akkor valószínűleg kell gyakorolni., Tehát talál egy családi gyerek, barátnő, vagy egy társ hajlandó engedni a titkot.

sok szerencsét!