A végső útmutató a nárcisztikus elválasztásához

posted in: Articles | 0

Ha egy nárcisztikus válásának szörnyű helyzetében találja magát,az első szavaim neked: sok szerencsét, és Isten legyen veled.

Ez nem a gyenge szívért folytatott harc, és bátorabbnak kell lenned, mint valaha.

szóval, a második szavam az Ön számára: Buck up, nő néhány golyó, fel egy “nem adok egy repülő F” hozzáállás, meg jelentős határokat, és rendezze be a hosszú, csúnya kört.

az egyetlen dolog, ami nehezebb, mint egy nárcisztikus házassága, az a válás.,

néhány nem is a gyomor rá, vagy kap csak eddig, mielőtt feladja a félelem, megfélemlítés,és / vagy puszta kimerültség.

és soha ne várja el tőlük, hogy kifogyjanak a gőzből vagy visszalépjenek. Ők boldogulni fut akkor rongyos, a “győztes”, látni Büntetni merész, hogy menjen fel ellenük.

ne feledje, amikor a nárcisztikus ex úgy érezte, hogy őrült vagy, mert soha nem tévedhetnek semmiben!? Azzal érvelhetnek, hogy az ég piros, és végül azt gondolják, hogy egész idő alatt rosszul érezte magát azzal, hogy azt gondolta, hogy kék.,

pontosan tudja, mit beszélek a nárcisztikus házastársak betegeiről.

ha kell egy felfrissítő, hogy egy nárcisztikus működik, figyelj ide:

Nárcizmus 101

először is, fontos felismerni, hogy a nárcizmus egy személyiségzavar gyakran kapcsolódik más személyiségi zavarok (Bi-poláris, Borderline, Pszichopátia, stb.).

a narcissisták sok árnyalatban jönnek.

például egy (nem diagnosztizált) nárcisztikussal voltam, akinek határvonali tendenciái is voltak., A Borderline személyiségzavarban szenvedő emberek nehezen tudják kezelni az ambivalenciát (a két érzés egyidejű megtartásának képességét), valamint a nagyon intenzív érzelmeket. Pár Ez a nárcisztikus személyiségzavar (NPD) és ez egy teljes munkaidős cirkusz.

a nárcisztikusokat a korlátlan önértékelés, a siker és a hatalom fantáziái foglalkoztatják. Túlságosan eltúlozzák teljesítményüket, népszerűségüket és társadalmi jelentőségüket.

kihasználják vagy kihasználják mások személyes nyereség. Szükségük van az egójuk állandó táplálására, így túlzott csodálatra vágynak., Egymás ellen uszítják az embereket, hogy megkapják, amit akarnak. Megosztják az embereket, hogy meghódítsák és hatalmat szerezzenek felettük; elválasztják Önt az érintett barátoktól és a családtól. Úgy manipulálnak, hogy olyan érzelmeket befolyásolnak, mint a félelem és a harag, fenyegetéseket és hazugságokat alkalmaznak.

a nárcisztikusok által gyakran alkalmazott fő manipulációs technika a valóság újradefiniálása a fikció többszöri kitalálásával és tényként való bemutatásával. Hazudnak és alternatív tényeket mutatnak be, ami arra készteti a hallgatókat, hogy megkérdőjelezzék a valóság saját megértését. Az áldozatok gyakran “Alkonyzóna” jelenséget tapasztalnak.,

a nárcisztikusok másokat fizetnek, és csúnyán bánnak azokkal, akik nem adják meg nekik a megállapodást, a csodálatot és a tiszteletet, amire jogosnak érzik magukat. Elvárják az automatikus megfelelést mindenkitől (a vonások gyakran megtalálhatók a militáns diktátorokban).

a Nárciszták mérgezőek az emberekre és a helyzetekre. Ők csak tisztességes emberek, akik támogatják a napirendet. De gyorsan eldobják (és/vagy nyomorúságossá teszik) mindazokat, akik másért könyörögnek, vagy olyan véleményt kínálnak, amely kihívást jelent számukra. A nárcisztikus úgy viselkedik, mint a bíró, az esküdtszék és a hóhér, ha mersz szembeszállni velük.,

az egójuk biztosítja számukra az egyetlen örömöt, amelyet tapasztalnak; egójuk biztonságban tartja őket attól a szörnyű embertől, akit elrejtettek. Az egyetlen módja annak, hogy ne fájjon, jobban érzi magát, mint mindenki más.

de nem tudják, hogy rendellenességük van. Azt fogják hinni, hogy mások túlreagálják és gyengék. Lehet, hogy rájönnek, hogy minden kapcsolat ugyanolyan módon ér véget számukra, de másokat hibáztat, és nem ismeri fel a részüket. Az egójuk megvédi őket a hibáktól.

még akkor is, ha egyetértenek abban, hogy problémájuk van, egójuk igazolja viselkedésüket, megnehezítve a terápiát.,

A nárcisztikus elválása megköveteli, hogy felkészülj: mentálisan, fizikailag és pénzügyileg!

milyen típusú nárcisztikus válsz?

minden nárcisztikus rosszindulatú, különösen váláskor.

de a tudósok szerint kétféle nárcizmus létezik: grandiózus és sebezhető.

a kiszolgáltatott nárcizmus inkább a rossz önbecsülésben gyökerezik, bár a betegséggel élő személy gyakran kifelé magabiztosnak tűnik., Mivel a kiszolgáltatott nárcisztikusoknak alacsony az önbecsülésük, némi megnyugvás (éppen elég ahhoz, hogy egóikat megtöltsék) boldoggá teheti őket, és kevésbé hajlamos arra, hogy teljes ördögök legyenek.

grandiózus nárcizmus magában foglalja az egyének, akik nagyon magas a bizalom szintje, egoista és jogosult viselkedés, és azt hiszik, hogy jobb, mint mások. Gyakran magas státuszt és hatalmi pozíciókat érnek el. Grandiózus nárcizmus magában foglalja a vágy, hogy fenntartsák a követelőző önkép, egy Exhibicionista tendencia, nagy szükség van a csodálat, önzés, érzéketlenség hiánya bűntudat.,

szerencsém volt, kiváltságom volt megtapasztalni ezt a fajta, annál veszélyesebb fajta, mert valójában hisznek a hazugságok mondják magukat és mások – minden hazugság szükséges, hogy növeljék az ego és csökkenti mások.

típustól függetlenül a nárcisták örömmel dolgoznak más emberek, különösen te.

próbáljon nyugodt maradni, és tartsa szemmel a díjat. A díj nem kell foglalkozni velük az egész életed.,

A pénzügyek

valószínű, hogy sokan lemondtak az összes, vagy a legtöbb pénzügyi ellenőrzésről a nárcisztikus házastársa felett.

az exem minden pénzügyünket elrejtette a szemem elől, különösen a bank – és hitelkártya-kimutatásokat. Bár klasszikus, kontrolláló, nárcisztikus viselkedésről van szó, kiderült, hogy rengeteg közösségi pénzt költött arra is, hogy szeretőit luxus vakációkra, fürdőnapokra és vásárlási lehetőségekre kezelje.

túl bíztam vagy egyszerűen hülye voltam? Határozottan mindkettő!, A rossz hír az, hogy sok hibát elválok a nárcisztikus volt, de a jó hír, hogy most már mondd meg, hogy mit NEM tenni, segíteni, hogy a válás a tiéd.

először, amikor a válás SH * t-showja elindul, gondolkodásmódjának stratégiailag, nem érzelmileg kell gondolkodnia. Vedd fel a legjobb játék-arc, és hagyja, hogy a show kezdődik!

bérel egy Kick-a$ $ válás ügyvéd

gondolj rá, mint egy befektetés a jövőben, ne menj alku pincében. Vagy ami még rosszabb, tedd, amit tettem, és ne tartsd meg a saját ügyvédedet (teljesen idióta a részemről).,

válásod kimenetele dönti el, hogy milyen lesz a jövőd, és milyen érzés lesz életed minden területén.

soha ne vegye az ex “word for it” sem bízik abban, hogy megteszik azt, ami helyes vagy tisztességes.

ügyvédre van szüksége, hogy kiszagolja a baromságaikat, és emlékeztesse, hogy a szavak csak szavak, amíg szerződést nem kötnek.

az exem sok, sok ígéretet tett, amelyeket soha nem akart megtartani, és még mindig szenvedek érte. Ügyvéd fel az embereket!,

csináljon néhány válás előtti felderítést (…ha van ilyen előnye az előrelátásnak)

idő a belső kém-ninja csatornájára, és gyűjtsön össze annyi információt, amennyit csak lehetséges.

készítsen másolatot (vagy készítsen fényképeket) minden eszközről és fontos dokumentumról. Így lesz bizonyíték, amikor eszközök “eltűnni” az állandó vakáció egzotikus off-shore helyeken, miután a fájl.,

Itt van egy rövid lista, hogy mit dokumentum:

  • bankszámlák (közös kizárólagos)
  • kapcsolatos Dokumentumok Ingatlan
  • Jelzálog, illetve hitelkeret
  • Utolsó fizetési csekkek
  • adóbevallás – elmúlt 3 évben legalább
  • Biztosítási papírokat
  • Jármű regisztráció/cím
  • Értékes Régiségek/Art/Ékszerek
  • a Befektetési Számlák
  • a Nyugdíjas Számlák
  • Születési anyakönyvi kivonat, házassági anyakönyvi kivonat, Útlevél

Nyissa meg az “Armageddon Alap” MIELŐTT Elválok Nárcisztikus: dugd el Azt a Pénzt!,

tegye meg, amit el kell rejtenie néhány őrült pénzt. Kezdje évvel korábban, ha tudsz.

nyissa meg titkos fiókját egy teljesen véletlenszerű bankkal, amelyet egyikőtök sem használt korábban. Beállíthatja, hogy a fiók kevés kommunikációval rendelkezzen, vagy beállíthat egy titkos e-mail címmel. Még ATM-kártyát vagy csekket sem kap, túl kockázatos.

tedd egy kicsit itt-ott, lassan, de következetesen, minden kicsit összeadódik.

eladni ékszerek, luxus ajándékok, ha kell., Ezt különösen azoknak ajánlom, akik otthon maradnak, és teljes mértékben a házastársuktól függenek minden jövedelemért.

akkor lesz szüksége erre az alapra, amikor az ellenőrző nárcisztikus házastársa a pénz levágásával megpróbálja “kifüstölni”.

és ne aggódj, nem lehet lopással vádolni. Csak tájékoztassa az ügyvédjét, hogy mennyit tett félre, és lehet kezelni, mint a közösségi tulajdon, amikor elosztjuk eszközök. Gondolj rá úgy, mint a hitelfelvételre.,

plusz, szüksége lesz rögzítők ügyvédek és más válási szakemberek – mint egy válás Pénzügyi elemző-amit én is nagyon ajánlom!

megtanulják, hogyan kell tárgyalni egy nárcisztikus

nem fogok cukorbevonatot. A nárcisztikus elválása pokol a földön. Néha mindannyiunknak szüksége van egy kis kézfogásra, de most szüksége van egy életmentőre.

Top 1% válás ügyvéd, Rebecca Zung 4 órás gyorstalpaló megölik a tárgyalás egy narcissist a lépésről-lépésre terv, hogy visszanyerje hatalom és ellenőrzés.,>

  • Mi manipuláció taktika, hogy várnak egy narcisztikus, hogyan kell kikapcsolni őket
  • Hogyan lehet fejleszteni egy bombabiztos stratégiát kell vezetni az eredményt akarsz
  • Hogyan kell létrehozni tőkeáttétel motiválni, valamint ösztönözni a nárcisztikus, hogy megoldja a problémákat
  • Hogyan lehet előre pontosan, hogy mi a narcisztikus lesz, majd két lépéssel előre minden alkalommal
  • Hogyan kell koncentrálnunk – az épület az esetben erős, magabiztos, hogy dolgozzon ki egy nyerő gondolkodásmód

még egy exkluzív NarcSlayers Facebook csoport szóval van egy beépített támogatási rendszer a kaput.,

Plusz itt egy pár kedvenc bónuszok:

  • 50 a Legfontosabb Kifejezéseket, hogy Hatástalanítsa a Nárcisztikus
  • Kérdésem átvilágítási egy ügyvéd, ha foglalkozó nárcisztikus
  • Szkriptek segítségével, hogy válaszol, hogy azok a sértő szövegeket, illetve e-maileket, illetve hatástalanítani a nárcisztikus
  • 45-oldal, munkafüzet, hogy segítsen önnek a nyomon

bár lett volna valami ilyesmit, amikor átestem a válás!

Ez a kurzus a legjobb befektetés, amit tehet. Végül is a szabadságod attól függ.,

Get $200 off SLAY a tárgyalás egy nárcisztikus promóciós kódot SURVIVE200 >>

Get $200 off SLAY a tárgyalás egy narcissist promóciós kódot SURVE200 >>

próbáljon meg dolgozni egy válási edzővel

Ha még több kézre van szüksége, érdemes megfontolni egy válási edzőt. Nehéz életet megváltoztató döntéseket hozni az egész stressz alatt. A válóperes edző segíthet logikus maradni és stratégiai döntéseket hozni, amit nem befolyásol az érzelmi kényszer.,

akkor használja a tanácsot, mint egy pajzs.

Ez így megy: “sajnálom az ex NPD-t (a nevüket itt), a terapeutám azt mondja, hogy erős határokat kell létrehoznom, hogy többé ne sikoltozz, átkozz engem-az orvos utasításai” kattintson (az átok folytatódik a telefonvonal végén). Ne lődd le a hírnököt!

használhattam volna az egyiket a pánikrohamokon keresztül, vagy bármi, ami szörnyű, nárcisztikus indukált, epizódok voltak. Csak meg kell, hogy ez a nehéz rész, akkor szabad vagy (ish).,

Take Extra Special Care of Yourself

ahhoz, hogy nyugodt és stabil maradjon önmaga és szerettei érdekében, légy extra kedves önmagadhoz. Mindent megtettem a jógától, a Reikitől, a hipnoterápiától és a napi meditációtól. Ha még soha nem meditált előtt, most itt az ideje, hogy elkezd.

egy nárcisztikus szavai és tettei tartós károkat okozhatnak az embereknek az önfeláldozás és a jogosultság felé vezető úton. Ne hagyd, hogy elkapjanak.,

ha érzelmileg küzd, szerezze be a szükséges támogatást. A mentális egészség gondozása fontosabb, mint valaha. Beszélj egy megbízható terapeutával.

Ha nincs ilyen, fontolja meg a terápia online kipróbálását. Olyan webhelyekkel, mint a BetterHelp, bárhol és bármikor kapcsolatba léphet a terapeutaval, amikor telefonon, videocsevegésen vagy szövegen keresztül kényelmes az Ön számára. A legjobb az egészben, hogy nem fogja megtörni a bankot. Itt 10% kedvezményt kaphat >>

Légy rugalmas és értsd meg, hogy a szavaik csak zaj., Szomorú és zavart lények, akiknek rengeteg munkát kell végezniük magukon, még jobban, mint te-a célzott áldozatuk. Nem irigylem őket.

értsd meg, hogy nem te vagy a probléma, és soha nem volt

bár úgy érzi, áldozatul esett, fontos tudni, hogy soha nem érdemelte meg a káros és visszaélésszerű kezelés narcissists dole out.

természetes csoda, hogy a bájos herceg, aki szeretettel, ajándékokkal, csodálattal bombázott téged az “udvarlás” szakaszában, ez a kallusz lett, conniving, csaló szörnyeteg, akit feleségül vettél?,

visszatekintve, biztosan voltak vörös zászlók a kezdetektől, de akkoriban nem voltak feltűnően nyilvánvalóak. A gonosztevők közül a gonosztevők ritkán hirdetik rosszindulatukat, a ” jók ” észrevétlenek maradnak, amíg néha túl késő lesz, és te túl mélyen vagy-azaz házas vagy.

hogyan véded meg magad egy nárcisztikustól, ha ők álcázás mesterei, és észrevétlenül csúsznak be az életedbe? Kezdőknek, a következő alkalommal körül, dátum valaki hosszabb-legalább 2.5 évek. És figyeljenek minden figyelmeztető jelre, ne csak mossák el őket, vagy gondolják, hogy megváltoztathatják őket.,

ezután kemény, hosszú pillantást vegyen magára. Gyakran előfordul, hogy a nárcisztikus áldozata hajlamos olyan gondolkodásmódra, amely úgy tűnik, hogy meghívja ezeket a mérgező kapcsolatokat. A nárcisztikus áldozatának lehet egy, vagy mindegyik, e három tulajdonság közül: hiper-aktív ragaszkodás, az intenzív igény, hogy legyen szíves, és kemény önkritikus. A gyógyulási folyamat a megoldás ezekre a hibákra. A nárcisták olyanok, mint a cápák, akik vért szagolnak a vízben; olyan áldozatokat keresnek, amelyekbe könnyen belemerülhetnek. Végezze el az önfoglalkoztatást annak biztosítása érdekében, hogy soha többé ne essen áldozatul egy nárcisztának.,

lehet, hogy hosszú távon szívességet tettek neked. Az élettapasztalatok, még a szörnyűségek is arra kényszerítenek minket, hogy fontos tanulságokat tanuljunk és növekedjünk. Munka, bár a tapasztalat, és akkor jön ki egy jobb, mélyebb, bölcsebb ember érte. Bizonyos értelemben, akkor köszönöm a rémálom múlt egy jobb jövő-nárcisztikus szabad jövő.

miért ilyenek? Hogyhogy nem látják?,

amikor az agyad megpróbálja kitalálni, miért viselkednek úgy, mint egy$$lyukak, és hogyan nem látják problémának, tudják, hogy a legújabb kutatások szerint az ilyen rendellenességben szenvedő emberek valójában más agyi struktúrával rendelkeznek.

a nárcizmus terápiája a pszichoterápia. De mint a legtöbb személyiségzavar, nárcizmus trükkös kezelni, mert az érintett emberek nem tudják megérteni, hogy valami baj van velük, és így nem kénytelenek változtatni. Mindenki más a probléma, ők prefektus, “nem narcissists itt” fognak ragaszkodni., Végül is semmi sem az ő hibájuk.

értsd meg, hogy ha gyerekeid vannak ezzel a személlyel, soha nem leszel igazán szabad tőlük.

Ez a kicker: a szomorú szerencsétlen valóság, hogy annak ellenére, hogy átmentél a válás fájdalmán, soha nem vagy igazán elvált a létezésüktől.

első kézből elmondhatom, hogy milyen tartós lehet egy nárcisztikus, akit már elváltál. Semmi sem állítja meg, hogy az életed nyomorúságos, mert táplálja az ego és hatalmas éhség a bosszú.

az exem azzal fenyeget, hogy rendszeresen visszahúz a bíróságra,ez olyan, mint egy sport.,

célja, hogy a lehető legkevesebb gyermektartást fizesse. A boku bucks-ot jogi díjakban töltötte, hogy megpróbálja ezt megtenni. Úgy tűnik, inkább dadákat és drága ügyvédeket fizet, mint egy fillért. “Én” idézőjelben van, mert természetesen a pénz nem ” én ” felé megy, hanem a gyerekek felé – tevékenységük, ruházatuk, egészséges, friss ételek táplálása (megpróbálom).

Ez az egész körök vissza, hogy szükség van az ellenőrzés, meg kell irányítani a pénzt, mint ők, amikor házas volt.,

élet a nárcisztikus elválása után

örülj, hogy kilépsz az életükből (nagyrészt). Légy hálás ,hogy (kissé) sértetlen vagy, és hogy az önbecsülésed nem szabályozza mások csodálatát (kimerítőnek hangzik).

G-d áldja meg a következő szegény lélek, aki esik a hűvös homlokzat, élénk varázsa.

bár biztosan a srác még mindig ugyanaz a régi hazug nőcsábász volt a házasságunk alatt,úgy tűnik, hogy az exem új barátnőt talált., És felismerem, hogy az udvarlás és a költekezés is hasonló, hogy megvegye a csodálatát (lebuktam-időnként elolvasom az Instagram-ot).

tudva azt, amit tudok, látva, hogy drága, finom divat ajándékai díszítik, csak olcsónak tűnik. Szerintem ennek a szegény lánynak fogalma sincs, mibe keveredik.

Ha a Borderline-ról és a nárcizmusról olvasna, a 2. fejezetre kattintana. Bárcsak valaki figyelmeztetett volna – adott nekem egy kézikönyvet.,

Tehát, hogy figyelmeztesse a jövőben barátnők önimádó mindenhol, itt egy alap arra, hogy a kapcsolat alakul:

Mivel egy ilyen FANTASZTIKUS titkos önimádó, amikor elkezd járni vele, varázslatos. Te vagy a lelki társa, egész életében várt rád-amíg meg nem kap téged.

ezután kezdődik a leértékelés. A bántalmazás lassan és finoman kezdődik. Mire rájössz, hogy bántalmaznak, az életed alaposan össze van kötve az övével.

láttad a maszkot, de a csodálatos ember, akivel gondolod, nem igazán létezik., De most, hogy te akasztott, nem látod, hogy. Lehet, hogy észrevesz néhány piros zászlót, de mivel rózsaszínű szemüveget visel, nem tűnnek olyan vörösnek.

Ha már feleségül ezt az embert álmai, nem lehet elhinni, hogy a srác, aki annyira nagylelkű, bájos, szerető, és ingyenes lehet képes arra, hogy olyan gonosz és csúnya.

akkor azt fogja gondolni, hogy valami rosszat kellett tennie az ilyen viselkedés kiváltására. És természetesen ezt mondja neked. Ha csak nem tette volna annyira dühösvé -a te hibád, hogy ezt tette (töltse ki az üres ostobaságot).,

a verbális és érzelmi bántalmazás gyakoribbá válik, amíg “normálisnak” nem érzi magát.”

keményen dolgozol azon, hogy tökéletes házastárs legyél, olyan szörnyű ruhákat és prosti stílusú csizmát viselve, amire szüksége van, hogy visszatérjen ahhoz a csodálatos emberhez, akit feleségül vettél.

csak a gáz-világítás, a hibás váltás, a vetítés, a manipuláció komoly pszichológiai károkat okozott. Egyre nehezebb lesz megtalálni magadban azt az erős, boldog, független nőt, aki beleszeretett ebbe a zuhanyba., Nem is beszélve a stressz mindig séta tojás kagyló hatással lesz a fizikai egészség, valamint a mentális.

lehet, hogy álmodsz róla, hogy elhagyod őt, de még csak el sem tudod képzelni, hogyan fogod megtenni – teljesen átvette a pénzügyeidet és az életedet.

Ó, és győződjön meg róla, hogy magát rutin STD ellenőrzések, mert ő lesz a nők elrejtve az egész kontinensen, amikor ő “utazik a munka”.

Mindezek után itt találja magát-olvassa el ezt a cikket. Imádkozom, hogy ne tartson olyan sokáig, mint nekem.,

megbocsátás, határok és Ima

A nárcisztikus válása több erőt, elszántságot és gyógyulást hozott, mint gondoltam. De küzdök a megbocsátással.

hogyan lehet megbocsátani valakinek, aki a) nem tudja, hogy rosszat tett, b) érdemtelen rá, c) frissen tartja a sebeket a támadás folytatásával? Minden alkalommal, amikor közel állok a megbocsátáshoz, valami újat hoz rám, hogy megkínozzon.

de most olyan szakaszban vagyok, hogy egyszerűen nem érdekel. Elvesztettem minden tiszteletem iránta, de némi együttérzést szereztem.,

szörnyű lehet, hogy ennyire elkábult, és teljesen ki van kapcsolva önmagával. Ez a külső grandiózus showboating nem igazi. Kétlem, hogy valaha is boldog volt. Nehéz lehet lépést tartani ezekkel a hazugságokkal, látva, hogy az emberek undorodnak veled, mindig attól tartanak, hogy megcsalják a “miatt”, megpróbálva lenyűgözni, és folyamatosan meg kell keresnie a nárcisztikus ellátás új forrását.

tudom, hogy nem akarok így élni. Ezért imádkozom érte.

imádkozom a megvilágosodásáért – hogy képes lesz látni magát, elismerni hibáit., Imádkozom, hogy a szíve lágyuljon, hogy megváltozzon a lelke evolúciója felé … bár nem fogom visszatartani a lélegzetem.

de végül nem találsz megbocsátást ezeknek az embereknek. Úgy dönt, hogy megbocsát; elfogadni a bocsánatkérést, amit soha nem fog kapni.

A megbocsátás elengedi. És ez neked szól – a szívednek, az elmédnek és a jövődnek. Úgy dönt, hogy megbocsát, így lehet mentes attól, hogy az áldozat.

Ez egy olyan gyakorlat, mint bármi más – úgy dönt, hogy minden nap megteszi.

A megbocsátás segít felszabadítani a fájdalmat, a keserűséget és a neheztelést. Nem könnyű., De érted teszed – nem értük -, hogy szabadon élhess és kötődj a múlthoz.

és amíg a megbocsátáson dolgozol, állíts be erős határokat (ha még nem tetted meg).

van egy második esélyt, hogy válasszon jobb (megadott, hogy ki élve, alig volt). Szánjon időt a gyógyulásra, az elmélkedésre, a tanulásra, és soha többé ne dőljön be egy nárcisztának.

figyelmeztesse barátait és szeretteit is! Nem kellene Nemzeti nárcisztikus tudatosság napja!?

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük