Bevezetés
az optimális teljesítmény biztosítása a fontos dolog a feladat elvégzésében. Az optimális teljesítmény akkor érhető el, amikor meghatározzák a munkaképességet, valamint azt, hogy milyen módon motiválható, hogy a potenciál elérje a 100% – ot. A motivációt, amely személyenként változik, a környezete is befolyásolja. Egy személy motiválása érdekében az igényeket meg kell valósítani és megérteni., A stimulációs folyamat, amely minden egyén számára eltérő a célorientált célok eléréséhez, különböző szinteken végezhető el. Az egyes emberek számára eltérő szinteket olyan tényezők keltik fel, mint a család, társadalmi státusz, promóciók stb., hogy működik, mint egy lökést. Ahhoz, hogy egy jobb megértése a folyamat és oka, hogy felkeltette sok kutatás jött létre, és egy elmélet az úgynevezett “izgalmi elmélet”.
vlorzor / dollar photo club
minden munka motivációt igényel, segít, útmutatók stb., hogy fenntartsák és elérjék a célt., A munka megszerzésének ösztönzése a legfontosabb eredmény lehet a külső vagy belső erők, például a család, a társadalom stb., amely társadalmi és intellektuális folyamatként működik. Ennek a jelenségnek a megmagyarázására számos elméletet fejlesztettek ki, amelyek magyarázzák a motiváció motivációs elméletét.
az elmélet azt sugallja, hogy a hatékonyság javítása és teljesítményük fenntartása érdekében az egyén megteszi a szükséges lépéseket a stimuláció megfelelő növelése vagy csökkentése érdekében., Ha a stimuláció túl alacsony az a személy próbál dolgozni keresztül elkényezteti más tevékenységek, amelyek gerjeszti őt, másrészt, ha a stimuláció túl magas a személy megpróbálja olyan tevékenységeket, amelyek nyugodt az izgalom, mint a meditáció stb. Az elmélet azt állítja, hogy az izgalom fokozott vagy csökkent állapotának szükségessége az egyéntől függ, hogy elérje az optimális szintet.
Arousal Theory
az ébredés az egyik fontos szempont, amely a figyelem-és információs folyamathoz szükséges., Az egyik ilyen tényező, amely a legfontosabbnak tekinthető, az érzelmek, amelyek motiváló szempontot jelentenek bizonyos viselkedéseink, például a do or die response, szexuális tevékenység stb. Ez a szint is működik, mint egy bázis jellemzésére minden egyes, mint egy extrovertált vagy introvertált.
az a pszichológiai tényező, amely felkelti az embert, kapcsolatban áll a feladat teljesítésével, azt is bebizonyosodott, hogy még egy kis emelés vagy csökkenés az izgalomban negatív vagy pozitív hatással lehet a feladat teljesítményére., Néhányan megkereshetik a saját motivációs stimulátorát, mint például túrázni vagy bulizni a klubban stb., amelyek ösztönözhetik őket.
Ha az optimális szint magas, akkor a hatékonyság is emelkedik, és az optimális szint fenntartása érdekében különböző tevékenységeket végeznek. Amikor az izgalom szintje az egyén optimális szintje alá esik, a személy stimulációt keres, hogy felemelje őket. Például, ha a szintek alacsonyak, akkor a személy stimulációt kereshet, ha barátaival egy éjszakai klubba megy.,
a teljesítményre gyakorolt hatás
a teljesítményt, amelyet mindig befolyásolnak, még az izgalom szintjének kis változásával is, Yerkes Dodson Arousal elmélet törvényéhez kapcsolódik. Ez a törvény azt sugallja, hogy a teljesítmény javul a megnövekedett izgalom során. Ez a jobb teljesítmény csak bizonyos szintig látható, következésképpen a hatékonyság csökken.,
például az optimális stressz és szorongás segít, hogy jár, mint a motiváció, hogy koncentrálni, és növeli a hatékonyságot, de ha a szorongás szintje emelkedik, és az optimális szint csökkenti a koncentráció és a hatékonyság is kezd csökkenni, így nehéz megmutatni tökéletesség.
- alacsony izgalmi szint alatt: amikor az izgalom szintje az egyén optimális szintje alá esik, a személy stimulációt keres, hogy felemelje őket. Például, ha a szintek alacsonyak, akkor a személy stimulációt kereshet, ha barátaival egy éjszakai klubba megy.,
- a magas izgalmi szint alatt: amikor az optimális szint magas, a hatékonyság is emelkedik, és az optimális szint fenntartása érdekében különféle tevékenységeket végeznek. A tevékenység bármi lehet, ami ellazítja és megnyugtatja az egyén elméjét és agyát. Például nyugtató zene hallgatása vagy meditáció, amely békét és vigaszt hozhat.
következtetés
a cél elérése érdekében minden egyes ember megpróbálja használni az optimális energiát vagy az ideális izgalmi szintet., Az egyik alapvető oka annak, hogy miért a viselkedés, a hozzáállás határozza meg a különbséget személyenként is, mert az ébredés szinten, amely meghatározza azokat személyiség, életmód. Az energia és az izgalom, hogy fontos, hogy befejezze, és a cél elérése érdekében a minőség is okozhat kisebb teljesítmény variáció, hibák.
elmondható, hogy az izgalom szintje nem lehet túl magas vagy túl alacsony, ami stresszhez, depresszióhoz vagy neurotikus viselkedéshez vezethet., Amint azt a fentiekben kifejtettük, az emberi elme bonyolultsága, amelyet magyarázunk, csak az egyik legfontosabb szempont, amelyet figyelembe kell venni.
Vélemény, hozzászólás?