A Zöld Jó
napi rendszerességgel, Sarandon gondoskodik arról, hogy felveszi a kalcium/D-vitamin-kiegészítő, a csontok egészségét, C-vitamin, emu olaj arthritis a térdén, Co-Q10 (egy antioxidáns hittem, hogy növeljék az agy teljesítménye, valamint a szív heath), valamint egy, vagy két evőkanál “zöld anyag”, mint ő nevezi.
a”zöld” az organikusan termesztett zöldségek, köztük a brokkoli, a kelkáposzta, a petrezselyem, a búzafű, a lenmag és a gyökérzöldségek, például a fehérrépa és a paszternák porított formája.,
Sarandon megkapja a zöld fix Gary Null, PhD, egy New York – i székhelyű szerző táplálkozás és öregedés könyvek, beleértve a hatalom öregedés. Null táplálkozási és egészségügyi tanácsokat ad mind Sarandonnak, mind partnerének, Tim Robbins színésznek, akivel 16 évvel ezelőtt találkozott a Bull Durham film forgatásán. Két közös gyermekük van, a 13 éves Miles Guthrie és a 15 éves Jack Henry. Sarandonnak van egy 20 éves lánya, Eva, Franco Amurri rendezővel.
Susan “az igazi McCoy” – mondja Null., “Az egészség modellje, amelyre a baby boomerek egész generációja figyelmet fordíthat, mert helyesen tette” – mondja.
irigylésre méltó sima arcának titka inkább abban rejlik, amit nem csinál, mint amit csinál. Például a dohányzás. “Egy ponton megpróbáltam az éhség körül” – mondja, utalva egy 1983-as vámpírfilmre, amelyet David Bowie-val készített, majd elismeri: “ha lenne egy barátom, aki dohányzott, felvennék egyet. De én soha nem akasztott. A filmekben dohányzom, amikor felszólítják, de ez mindig egy prop, egy kémiai függőség.,”
Sarandon támogatja a rendszeres dermabráziós kezeléseket, hogy eltávolítsa a bőrsejteket, és fiatalnak és frissnek tartsa az arcát. Eddig nem volt hajlandó fontolóra venni a plasztikai sebészetet, a Botox injekciókat vagy a lágyszövet töltőanyagokat.
“nagyon szükségem van az arcomra, hogy mozogjak,így soha nem kísértettem a Botoxot” – ragaszkodik hozzá. Sok hollywoodi rendező panaszkodik, hogy a Botox lehetetlenné tette egy olyan színész megtalálását, aki érzelmeket fejezhet ki, Sarandon ellenállása kissé szokatlan., “Nem azt mondom, hogy egy bizonyos ponton nem bánnám, ha a nyakam jobban néz ki, de annyira félek, hogy felismerhetetlen vagyok, vagy elveszítem a szemem alakját.”
karbantartási must
még Sarandon hektikus, spontán ütemezésével is mindig időt talál a futópadon való járásra.
“rájöttem, hogy időt kell találnom magamnak, és el kell mennem az edzőterembe” – mondja. Személyi edzője fűszer dolgokat, hogy segítsen elhárítani unalom. “Gyakorlógolyókat használunk,vagy nehéz labdával játszunk, szemben a gépekkel.,”Sarandon Pilates-t is csinál, amikor csak tud, és sikertelenül próbálta a jógát. “Kell, hogy legyen egyfajta személyiségem” – nevet. “Annyira versenyképes lettem, hogy megbántottam magam!”
mivel Sarandon családi anamnézisében magas koleszterinszint és stroke szerepel, két évig koleszterinszint-csökkentő gyógyszert szedett. “Nemrég elmentem, és próbálok psyllium és más vastagbél tisztítószerek, hogy le természetesen.”A psyllium, a hashajtókban használt oldható rost, kimutatták, hogy mérsékelten csökkenti a koleszterinszintet., A vastagbél tisztítását azonban a legtöbb orvos alternatív megközelítésnek tekinti, amelyet még nem támogatott tudományos tanulmány.
kérdés
egy átlagos felnőtt körülbelül _ _ _ _ _ _ _ _ négyzetlábú bőr. Lásd: válasz
Vélemény, hozzászólás?