fedezze fel a beltéri víz evezés egészségügyi előnyeit a legkorszerűbb evező ergométereinkkel.
a beltéri evezés az aerob testmozgás kiváló formája. Ez nem csak jó móka, ez nagy az egészségre is. Ha keres egy teljes test edzés majd vásárol egy FluidRower a tökéletes megoldás az Ön számára. Minden egyes lökettel a test szinte minden részét használja., Az evezés aránya jellemzően 60% körüli láb és 40% felsőtest, ami a szívfrekvenciát emeli, miközben a mag erejét növeli.
Javítani kell a kardiovaszkuláris fitness keresztül beltéri evezés
beltéri evezés javítja a szív-érrendszeri állóképességet és izomerő bevonása az összes főbb izomcsoportok, beleértve a quadok, combhajlító, hát, váll, bicepsz, csapdák, lats, fenék és a hasi izmok.
nagy a szív és a tüdő, beltéri evezés fokozza a tüdő azon képességét, hogy oxigént a vér és a dolgozó izomszövet kérve a szív pumpálni nehezebb., Ez a folyamat idővel javítja a kardiovaszkuláris teljesítményt, mivel a szervezet alkalmazkodik a jövőbeli erőfeszítéshez.
Low impact, high intensity
hasonló on-water evezés, az FDF FluidRowers kínálnak alacsony hatás emuláció természetes mozgás együtt a látvány, hang és úgy érzi, evezés egy csónakban. A testre gyakorolt minimális stressz mellett a természetes evezős stroke lehetővé teszi a nagy intenzitású edzést, miközben kiváló kardiovaszkuláris előnyöket biztosít a futás vagy más hasonló intenzitású aerob gyakorlatok számára.,
más evezősökkel ellentétben minden FDF evezős ergonomikus fogantyúval rendelkezik, hogy csökkentse a csukló és az alkar terhelését.
hozzon létre saját kalóriaégető stúdiót az egyik beltéri evezőgépünkkel
Ha fogyni szeretne, ne keressen tovább, mint egy FDF beltéri FluidRower. Mivel az evezés egy teljes test edzés, több kalóriát égethet el, mint bármely más edzésforma ugyanabban az időben. Például normál evezési sebességgel az álló evezőgép átlagosan 600 kalóriát éget óránként., Ahhoz, hogy ugyanazokat az eredményeket kapja egy álló kerékpáron, tizennyolc perccel tovább kell utaznia. A kívánt eredményekért válassza az FDF ma lehetőséget.
kap egy reális on-water evezés élmény otthoni tornatermek kereskedelmi stúdiók
Ha szereted a szabadban, és hogy a vagy a vízben, FDF folyadék innováció ihlette a valós élet, amely lehetővé teszi, hogy végre a kedvenc mozgások bent, miközben stimulálja az érzékeket, és elérve a teljes test edzés., Ha nem élvezed az emelő súlyokat, a kocogást vagy a csoportos órákat – a beltéri evezős egy nagyszerű alternatíva, amely szimulálja a víz alatti evezés látványát, hangját és érzését.
Vélemény, hozzászólás?