az Emberek egyre vegetáriánusok sok oka lehet, beleértve az egészségügyi, vallási meggyőződését, aggodalmak, állatjóléti vagy az antibiotikumok, valamint hormonok állatállomány, vagy a vágy, hogy együnk, hogy elkerüljük a túlzott használata, a környezeti erőforrásokat. Vannak, akik nagyrészt vegetáriánus étrendet követnek, mert nem engedhetik meg maguknak a húst., Egyre vegetáriánus lett vonzóbb számára, köszönhetően egész évben rendelkezésre álló friss, több vegetáriánus étkezési lehetőségekkel, valamint a növekvő kulináris hatása a kultúrák, a nagyrészt növényi alapú étrend.
hagyományosan a vegetarianizmus kutatása elsősorban a lehetséges táplálkozási hiányosságokra összpontosított, de az utóbbi években az inga más irányba fordult, és a tanulmányok megerősítik a húsmentes étkezés egészségügyi előnyeit., Napjainkban a növényi alapú étkezést nemcsak táplálkozási szempontból elegendőnek tekintik, hanem számos krónikus betegség kockázatának csökkentésére is. Az American Dietetic Association szerint “a megfelelően megtervezett vegetáriánus étrend, beleértve a teljes vegetáriánus vagy vegán étrendet, egészséges, táplálkozási szempontból megfelelő, és egészségügyi előnyökkel járhat bizonyos betegségek megelőzésében és kezelésében.”
iratkozzon fel a Harvard Health Online oldalra, hogy azonnal hozzáférjen a Harvard Medical School egészségügyi híreihez és információihoz.
- Kutatási egészségügyi feltételek
- Ellenőrizze a tünetek
- Felkészülni az orvos látogatása, vagy a teszt
- keresse meg a legjobb kezelések, eljárások neked
- lehetőségek feltárásában, a jobb táplálkozás, testmozgás,
tudjon meg többet a sok előnyöket élvezheti, hogy csatlakozzon a Harvard Egészségügyi Online ”
Vélemény, hozzászólás?