magyarázatok > elméletek> ellenfél-folyamatelmélet
leírás / kutatás / példa / So What? / Seealso/referenciák
leírás
van pár érzelmünk, amelyek ellentétes párokban hatnak, mint például a boldogság és a szomorúság, a félelem és a megkönnyebbülés, az öröm és a fájdalom. Ha ezek közül az egyik tapasztalható, a másik átmenetileg elnyomódik. Ez az ellentétes érzelem azonban valószínűleg erősen visszatér, és korlátozhatja vagy kölcsönhatásba léphet a kezdeti érzelmekkel.,
így az egyik érzelem aktiválása az ellenkezőjét is aktiválja, és összekapcsolt párként kölcsönhatásba lépnek.
bizonyos mértékig, ez lehet használni, hogy magyarázza a kábítószer-használat, valamint egyéb addiktív viselkedés, mint az öröm, a magas használják, hogy elnyomja a fájdalom a visszavonás.
néha ez a két egymásnak ellentmondó érzelem érezhető ugyanabban az időben, amikor a második érzelem behatol az első érzelem gyengülése előtt. Az eredmény egy zavaró kombinált tapasztalat két érzelem érezhető ugyanabban az időben, hogy általában kölcsönösen kizárják egymást. Így boldog-szomorú, ijedt-megkönnyebbült, szerelem-gyűlölet stb., Ez kellemetlen lehet, de élményelvi izgalomként is lehet egy furcsán élvezetes elem (és úgy tűnik, hogy az izgalom alapja).
Research
Solomon and Corbit (1974) elemezte az ejtőernyősök érzelmeit. A kezdők extrém félelmet tapasztaltak a kezdeti ugrásukban, ami nagy megkönnyebbüléssé vált, amikor leszálltak. Az ismételt ugrásokkal csökkent az ugrástól való félelem, az ugrás utáni öröm pedig nőtt.
példa
egy személy vásárol valamit, hogy felvidítsa magát, de később bűnösnek érzi magát, hogy annyit költött. Tehát valami mást vásárolnak, hogy újra felviduljanak.,
egy izgalmas kereső raftingol. Az utazás izgalma a következő zuhatagoktól való félelem és az utolsó túlélésének megkönnyebbülése keveréke.
Tehát mi?
használata
megállítani egy személy érzés egy dolog, serkentik az ellenkező érzelem.
mondja el az embereknek a jó és a rossz híreket egymás után. Aztán a zűrzavarban ráveszi őket, hogy fogadják el az igazi kérését.
Defending
amikor arra ösztönzik, hogy úgy érzi, egy érzelem, szünet, és gondolj a jövőre: az ellenkezője jelenik meg utána? Ezt akarod?,
ha ellentmondó érzelmeket érez, ügyeljen arra, hogy ne egyezzen bele semmibe. Először nyugodj meg.
Lásd még:
elméletek az érzelmekről
Vélemény, hozzászólás?