attól Függően, hogy mikor ezt olvasod, Nyáron valószínűleg úton van, s ez a nagy idő az év, amikor minden kezd melegedni, majd gondolnunk, fényvédő, valamint napvédő, vagy legalábbis remélem!,
de pontosan mi a fényvédő, hogyan működik, megállítja a barnulást, és ami a legfontosabb, hogy a fényvédő blokkolja a D-Vitamin termelését?
nos, szakértő gyógyszerészünk, Andrew Walton Úr megkapja a válaszokat az Ön számára, hogy biztonságosan élvezhesse a napot, de mielőtt megtennénk, beengedem egy kis titkos fényvédőre, amely nem állítja meg a barnulást!
mi a fényvédő?
a fényvédő, más néven napvédő krém, gél, folyadék vagy spray, amelyet a bőrre alkalmaznak, hogy megakadályozzák a bőr ultraibolya (UV) fényének károsodását.,
kétségtelen, hogy korábban mindannyian kint voltak a napon, és nem vettek fel fényvédőt, csak hogy később megtudják, hogy leégtél, tudom, hogy ostobán van!
kétféle UV fény, UVA és UVB létezik. Az UVB light felelős a bőr égéséért és vörösödéséért, míg az UVA light a bőr mélyen lévő károsodásával jár, ami bőrszerű, ráncos bőrhöz és bőrrák kialakulásához vezet, mint például a melanoma és a karcinóma.
hogyan működik a fényvédő?,
a fényvédő úgy működik, hogy visszaveri vagy elnyeli az UV-fényt, ami csökkenti a bőr károsodását a hosszan tartó napsugárzás miatt.
biztos vagyok benne, hogy mindannyian láttak már egy üveg fényvédőt, és látták a minősítéseket a palackon. Az Egyesült Királyságban ezek a minősítések csillagok, és megmutatják az 5-ből, hogy mennyire hatékony a termék az UVA fény hatásainak blokkolásában, ami a rejtett károkat okozza, amelyeket nem fog látni napról-napra. Mindig győződjön meg róla, hogy olyan terméket vásárol, amely legalább 4 csillagos UVA minősítéssel rendelkezik. Szerencsére a Travelpharm csak 4* minősítésű fényvédőket értékesít!
de mennyi ideig töltheti a napot?,
itt jön be a napvédő tényező (SPF)!
egy SPF értékelés azt mutatta, hogy a termék mennyire hatékony az UVB fény kezelésében, ami bőrvörösödést és végső soron napégést okoz. A magas SPF, mint az SPF50 a legerősebb, míg az SPF2 a legalacsonyabb. A Travelpharm, sok más vezető szervezettel együtt, nem ajánlana olyan fényvédőt, amelynek SPF minősítése kisebb, mint az SPF30.
egy gyors összefoglaló, amely segít emlékezni arra, hogy a fényvédő hogyan működik és milyen típusú UV fény:
UVA – öregedést okoz. 5 csillagos értékelés, amely megmutatja, mennyire hatékony a termék az UVA fény elnyelésében/visszaverésében., Mindig vásároljon 4 csillagot vagy magasabbat.
UVB-égést okoz. SPF minősítés annak jelzésére, hogy a termék mennyi ideig védi Önt a káros UVB fénytől. Mindig vásárolni SPF30 vagy magasabb. A fényvédő megakadályozza a barnulást?
A fényvédő megakadályozza a barnulást?
az összes fontos kérdés! A válasz nem! A fényvédő nem fogja megállítani a barnulást.
ennek megértéséhez először meg kell értenünk, miért barnulunk napfénynek kitéve.
miért kap egy tan, ha ki van téve a nap?
a barnulás egy szerencsétlen eredmény, amelyet az UV fénynek, azaz a napnak való kitettség okoz., Ez az expozíció miatt a szervezet sötét pigmentet helyez el, amelyet melaninnak neveznek, hogy megpróbálja megakadályozni a bőr további károsodását, az eljárás során pedig a bőr elsötétül.
így láthatja,hogy a barnulás nem egészséges, de a napsugárzás rövid ideig jó dolog lehet, valójában létfontosságú.
miért van az, hogy napvédő viselése közben barnulhat?
Nos, a fényvédő 100% – ban hatékony az UV fény kiszűrésében, ami azt jelenti, hogy a bőr mindig UV fénynek lesz kitéve, még akkor is, ha SPF50-et használ., Ez azt jelenti, hogy továbbra is képes lesz barnulni, még akkor is, ha magas SPF fényvédőket használ. Az összes SPF minősítés azt jelenti, hogy mennyi ideig töltheti a napot, mielőtt éget. Akkor is ki vannak téve az UV fény, míg ki a nap, így fejleszteni egy tan, de sokkal szelídebb és biztonságosabb módon.
fontos megjegyezni, hogy a barnulás nem biztonságos barnulás, mivel a barnulást a bőr károsodása okozza. A ” jó ” tan nem védi a bőrt az UV fénytől. Mindig viseljen fényvédőt!
A fényvédő blokkolja a D-vitamint?
hadd állítsam be a jelenetet., A 2020-as (az írás idején) és a Corona Vírusjárvány a világ minden táján teljes mértékben áramlik, ami káoszt okoz az idegenforgalmi ágazat és sok más vállalkozás számára egyaránt. Sok termék tartják számon, hogy csoda gyógymódok vagy megelőző kezelések, de nagyon kevés bizonyult hatékonynak. A bizonyítékok azonban növekedtek a D-Vitamin-kiegészítők használatának támogatása érdekében, Amy Knowles vendéggyógyászunk pedig nemrégiben kiváló útmutatót írt a D-vitaminról és a Koronavírusról.
az alacsony D-Vitamin mindig is probléma volt az Egyesült Királyságban., A rövid nyarak és a hosszú téli időszakok miatt a D-vitaminhiány az elmúlt években egyre hangsúlyosabbá vált, különösen a lakosság azon csoportjaiban, akik sok időt töltenek bent.
A fényvédő blokkolja a D-Vitamin termelését?
Igen és nem. A D-Vitamin termelése függ az UVB fénynek való kitettségtől, ugyanaz az UV-fénytől, amely a bőr égését okozza. Tehát igen, a fényvédő csökkenti a szervezet képességét a D-Vitamin előállítására, de tartsa fenn. Ne feledje, hogy említettem, hogy nincs fényvédő 100% tökéletes?, Nos, kiderül, hogy ez a kis tökéletlenség minden, ami szükséges a szükséges D-Vitamin előállításához.
tanulmányok kimutatták, hogy még azok az emberek is, akik minden nap magas SPF-t alkalmaznak a bőrükre, továbbra is képesek fenntartani a megfelelő D-Vitamin-szintet, mert a szervezet természetesen felesleges D-vitaminnal rendelkezik., Az előnyei ennek nyilvánvalónak kellene lennie, ahogy van:
- Kisebb az esélye, kár, hogy a bőr által okozott UVA, amely azt eredményezheti, hogy bőrrák
- kedvezményes égési sérülés veszélye UVB által okozott
- akkor is kap egy tan
- bizonyított, hogy még akkor is, ha alkalmazza a magas SPF rendszeresen továbbra is termel elegendő D-Vitamin, hogy fenntartsák az egészséges szintet a szervezetben
Szóval, mire vársz, nyári (valószínűleg, majdnem, remélhetőleg?!) ránk, még akkor is, ha az Egyesült Királyságban tartózkodik, miért nem kerül be abba a szokásba, hogy minden nap megvédi a bőrt a naptól.,
kattintson ide, hogy megtekinthesse a teljes körű sun protection és sun utógondozási termékek üzletünkben.
írta: Andrew Walton MPharm (gyógyszerész)
Gphc Reg: 2063964
Vélemény, hozzászólás?