ha önmagában is elérheti az erekciót,de akkor nem tudja megtartani a partnerével, ez szorongással, stresszel vagy bármilyen kapcsolatproblémával járhat. Kiterjedt kutatást végeztek az erekciós diszfunkció minden lehetséges közreműködőjével kapcsolatban, beleértve az internetes pornográfia fokozott használatát, feltételezve, hogy az internetes pornográfia túlzott használata megváltoztathatja az agy ébredésének módját, ezért megváltoztatja a kívánt választ., Dan Savage ezt a témát a love and sex advice podcastján, a Savage Lovecaston is vizsgálja. Ha a diszfunkció kapcsolatos szorongás, stressz, vagy kapcsolat kérdések, lehet, hogy ideje, hogy vizsgálja meg a terápia egy szex-pozitív szolgáltató, vagy akár meditáció.
az évek során számtalan kezelést és szerkentyűt találtak fel, hogy segítsenek az erekcióval kapcsolatos kérdésekben. Széles skálán mozognak a vákuumszivattyúk, hogy szűkület zenekarok, sebészeti implantátumok, férfi hormon terápia, gyógynövény (ginkgo biloba, saw palmetto, L – arginin, valamint a yohimbe), de még mindig sokk-hullám terápia., Az életmódbeli változások a következők: a testmozgás növelése, a dohányzás csökkentése, a fogyás és az egészségesebb étkezés. Több természetes alternatív kezelések közé tartozik az akupunktúra, görögdinnye lé. A Bonk című vidám és informatív könyvében Mary Roach kutató a tudomány és a szex összekapcsolását vizsgálja, és néhány fejezetet szentel az erekciós diszfunkció kezelésének mélyreható elemzésére.
a medencefenék PT a merevedési zavar bizonyított és hatékony kezelése. Egy 2006-os vizsgálatban 146, átlagosan 42 éves férfi vett részt kismedencei fájdalommal; ezeknek a férfiaknak 92% – ánál volt szexuális diszfunkció., A kezelés kiváltó pont felszabadulásból és relaxációs tréningből állt, ami a tünetek 77-87% – os javulásához vezetett-figyelemre méltó, hogy a kegels nem volt része ennek a tanulmánynak.ezzel szemben Grace Dorey 2004-ben végzett mérföldkőnek számító tanulmányában, amelyben 55 éves átlagéletkorú férfiak voltak, arra a következtetésre jutottak, hogy a medencefenék összehúzódása jelentősen javította az erekciós diszfunkciót 3 hónapos követés után.
végül a terapeutával való nyílt és őszinte kommunikáció hozza meg a legjobb lépéseket., Ha úgy dönt, hogy megpróbálja kipróbálni a medencefenék PT-t, egy átfogó értékelés meghatározza, hogy pontosan mi történik az izmokkal. Lehet, hogy szorosak és gyengék, vagy rossz a koordinációjuk. Tehát a merevedési zavarban szenvedőknek szóló tanácsom a következő: mielőtt kipróbálná a kegels-t, kérjen időpontot a medencefenék terapeutájával.
források
Vélemény, hozzászólás?