GoodTherapy (Magyar)

• 2019. augusztus 22.
• Crystal Raypole

még a mentális egészségügyi aggályok széles körű ismerete nélkül is valószínűleg hallott a nárcisztikus személyiségzavarról( NPD) vagy a nárcizmusról, amint azt általában hívják., A “nárcisztikus” gyakran használják mellékesen utalni az emberek, akik nem feltétlenül a diagnózis a nárcizmus, ha úgy tűnik, hogy néhány nárcisztikus vonások, mint például a grandiózus téveszmék, alacsony empátia, arrogancia, és szükség van a csodálat.

a nárcizmussal rendelkező karakterek ábrázolása a filmekben és a televízióban szintén növelte az állapot hírhedtségét. Míg a mentális egészségügyi problémákkal küzdő karakterek ábrázolása a médiában segíthet a tudatosság növelésében, problémákat is okozhat., Abban az esetben, nárcizmus, sok, amit látott a populáris kultúra nyugszik erősen sztereotípiák kapcsolódó grandiózus, rosszindulatú nárcizmus. Ha az emberek a nárcizmus nem ábrázolják egyenesen gazemberek, ők általában ábrázolják mérgező vagy káros egyének.

ha szoros kapcsolatban állt valakivel, aki NPD – vel rendelkezik, akkor egyetérthet azzal, hogy ezeknek a sztereotipizált vonásoknak sok igazuk van velük. Ennek ellenére fontos felismerni, hogy az NPD különböző súlyossági fokokban fordulhat elő, spektrumon fordul elő, és különböző módon jelenhet meg., Ennek eredményeként előfordulhat, hogy nem mindig ismeri fel, hogy valakinek nárcizmusa van, különösen, ha kevésbé ismert altípussal, például rejtett (sebezhető) nárcizmussal élnek.

rejtett nárcizmus is ismert, mint félénk, sebezhető, vagy szekrény nárcizmus.

Covert vs. nyílt nárcizmus

a rejtett nárcizmust félénk, sebezhető vagy szekrény nárcizmusnak is nevezik. Az ilyen altípusú emberek hajlamosak arra, hogy kifelé ne mutassanak arroganciát vagy jogosultságot. Helyette, lehet, hogy leteszik magukat, és úgy tűnik, aggódó, amit mások gondolnak róluk, ahelyett, sugárzó varázsa vagy bizalom., Mások csendesnek és érzékenynek írhatják le őket, különösen a kritikákra.

az altípusok közötti hasonlóságok nyilvánvalóbbá válhatnak a tünetek és érzések közelebbi feltárásával. A nyílt nárcizmussal rendelkező emberek általában kifelé keresik a figyelmet, és felsőbbrendűnek állítják magukat. Ezek olyan kizsákmányoló vagy manipulatív viselkedésmintákat mutathatnak, amelyek a jogosultság személyes érzésével és az elismerés szükségességével kapcsolatosak.

a rejtett nárcizmus gyakran internalizáltabb élményt jelent., Emberek ezek a tulajdonságok még mindig érzem a meg nem értett, kell, csodálat, van megvetés azok számára, úgy vélik, gyengébb, de hiszem, hogy kellene, különleges bánásmód. De ahelyett, hogy kifelé grandiozitást mutatnának, magántulajdonban fantáziálhatnak arról, hogy különleges tulajdonságaikat felismerik, vagy bosszút állnak azokon az embereken, akik úgy vélik, hogy valamilyen módon megsértették vagy megsértették őket.,

A rejtett nárcizmus jelei

nem minden olyan személy, akinek valamilyen vagy az összes felsorolt tulajdonsága van, bármilyen típusú NPD-vel rendelkezik, de a következő jellemzők segíthetnek azonosítani a rejtett nárcizmust azokban az emberekben, akik megfelelnek az NPD kritériumainak.,

• Egy fenntartott, vagy szerény hozzáállása
• az Alázat, vagy a tendencia, hogy tegye le magukat
• Érzése, vagy csendes fölényét
• Passzív-agresszív viselkedés
• Irigység mások és/vagy az érzés, hogy megérdemlik, amit mások
• Egy az empátia hiánya az érzések, vagy a helyzetek, a másik ember
• A tendencia, hogy a lépés, illetve segíteni másoknak, a vágy az elismerés

Nárcisztikus tulajdonságok általában minden ember kapcsolatok, kölcsönhatások, de lehet, hogy nyilvánvaló a kissé eltérő módon, attól függően, hogy a helyzet.,

• szülőknél: úgy tűnik, hogy a szülők prioritásként kezelik gyermekük szükségleteit és érzéseit, és áldozatokat hoznak gyermekeik sikerének biztosítása érdekében. De ezek a viselkedés általában abból a vágyból ered, hogy a “legjobb” vagy tökéletes szülő legyen, mások elismerését és csodálatát érje el. Ha nem kapja meg ezt az elismerést, haraghoz vagy önsajnálathoz vezethet. A rejtett nárcizmussal rendelkező szülők bűntudatot is használhatnak olyan gyermekek manipulálására, akik megpróbálnak függetlenséget igényelni.,
• a munkahelyen: Emberek titkos nárcizmus lehet, hogy úgy érzi, jobb, hogy munkatársai vagy a felügyelők, hisz ők a legokosabb, vagy a legjobb abban, amit csinálnak, pedig harbor fantáziák, hogy emelkedett a fenti mások. Irigyelhetik azokat a társaikat, akik elismerést kapnak, azt hiszik, hogy mások nem értik vagy értékelik őket. Ez hozzájárulhat az interperszonális nehézségekhez vagy a finom zaklatáshoz.
• barátok között: a barátok csodálatot és tiszteletet adhatnak, és gyakori, hogy a nárcizmussal élő emberek másokat manipulálnak, hogy együttérzést, támogatást vagy figyelmet kapjanak., A nárcizmussal rendelkező emberek nem mindig teljesen hiányzik az empátia mások nehézségei iránt, de az általuk kínált empátia általában arra korlátozódik, amit maguk tapasztaltak. Hajlamosak elhanyagoltnak vagy elutasítottnak érezni magukat, amikor nem kapják meg a megérdemelt figyelmet, így megpróbálhatják minden beszélgetést visszahozni hozzájuk—de ezt kevésbé nyilvánvaló módon lehet megtenni.

rejtett nárcizmus és kapcsolatok

a rejtett nárcizmus felismerése egy szeretett emberben nehezebb lehet, mint a grandiózus vagy rosszindulatú nárcizmus felismerése., Néhány ember él nárcizmus jól működik a társadalomban, fenntartani a romantikus kapcsolatokat anélkül, hogy a partner szorongás. De nagyon gyakori, hogy az NPD-vel, különösen a kezeletlen NPD-vel rendelkező partnerek gázvilágítást, elhanyagolást és manipulációt tapasztalnak., Néhány közös élmények közé:

• az empátia Hiánya a partner
• Passzív-agresszív kísérlet, hogy a szimpátia
• Dismissiveness vagy megvetést a partner
• Érzésem, ellenőrzött vagy lekicsinyelni.

Rejtett nárcizmus magában foglalja a magas szintű érzékenység, így a partner lehet a dolgokat mond, mint kritika, elutasítás, vagy személyes támadás. Úgy viselkedhetnek, mintha untatnád őket, és nem érdekelnének az érzelmeid és a tapasztalataid., Fontos, hogy elérje a terapeuta, ha úgy érzi, manipulált, elhanyagolt, vagy más módon bajba eredményeként a partner tevékenységét. Párok tanácsadás segíthet bizonyos esetekben, de ez nem fog működni, ha a partner akar változtatni. Az egyéni terápia azonban segíthet támogatást kapni.

rejtett nárcizmus és mentális egészség

a nárcizmushoz kapcsolódó diagnosztikai és klinikai kihívásokat vizsgáló 2015-ös kutatás szerint az emberek gyakran a nárcizmus helyett az együtt előforduló mentális egészségi állapot kezelésére törekednek.,

a rejtett nárcizmussal rendelkező emberek nagyobb valószínűséggel lehetnek szorongással vagy depresszióval, mint más altípusú emberek. A nem öngyilkossági önkárosítás szintén nem ritka, és a rejtett nárcizmussal rendelkező emberek gyakran tapasztalják az üresség vagy az alacsony önbecsülés érzéseit, amelyek hozzájárulhatnak az öngyilkossági gondolatokhoz.

a nárcizmus kezelése nehéz lehet,mivel sok ember, aki ilyen állapotban él, soha nem keres vagy akar segítséget. A nárcizmushoz kapcsolódó megbélyegzés még nehezebbé teheti a segítséget., Az olyan üzenetek fogadása, mint a” narcissists are evil “és a” narcissists can ‘t change”, elriaszthatja azokat is, akik segítséget akarnak kérni a próbálkozástól.

mint más személyiségzavarok, nárcizmus magában foglalja a hosszú távú minta az érzelmek és a viselkedés, hogy nem tűnik szokatlan, hogy valaki él a feltétel. Emiatt, emberek, akik rejtett nárcizmus, vagy bármely NPD altípus, valószínűleg keresik a kezelés egy együtt előforduló mentális egészségügyi kérdés., Egy terapeuta, aki felismeri a nárcizmus vonásait, segíthet abban, hogy egy hajlandó egyén elkezdje a problémás viselkedési minták megváltoztatását.

egyes terápiák különleges ígéretet mutatnak az NPD kezelésében. A sématerápia és a pszichodinamikai terápia két olyan megközelítés, amelyet a leghasznosabbnak tartanak. Terapeuták, akik felajánlják a könyörület, az érvényesítés a negatív érzelmi élmények, valamint az empátia bajban lehet, hogy segít az ügyfeleknek feltárni okok miatt a biztonsági rés, cím problémás viselkedés, ami ahhoz vezethet, hogy a változás., A rejtett nárcizmussal rendelkező emberek jobban járhatnak a terápiában, mint a rosszindulatú nárcizmussal rendelkezők, amelyet gyakran manipulatív és szadista viselkedés jellemez.

a mentális egészség területén általánosan elfogadott, hogy azok az emberek, akik változtatni akarnak, javulhatnak, ha támogatást keresnek, és hajlandóak erőfeszítéseket tenni. Ha szeretne támogatást keresni magának vagy egy szeretett személynek, kezdje el keresni egy együttérző tanácsadót a Goodterápiában ma.