a térd összetett ízületek, amelyek sok testtömegét viselik, és a lábak széles körű tevékenységekhez szükségesek, mint például a gyaloglás, futás és ugrás. Fontos, hogy vigyázzon a térd, így élni ki a normális mindennapi életben, élvezze a fizikai tevékenységek. Azonban, annak ellenére, hogy a legjobb erőfeszítések, sérülések, feltételek hatással lehet a térd, amely korlátozhatja azok használatát.,
egyes körülmények fájdalmat okoznak, amely csak a térdét érinti, amikor megpróbálja kiegyenesíteni őket, de nem hajlítja meg őket. Az ilyen típusú fájdalmat okozó gyakori állapotok a következők:
1. Szakadt meniszkusz
a meniszkusz egy kicsi, lapos porcdarab, amely a térd mindkét oldalán található combcsontok és sípcsontok között nyugszik. Mindkét térdben két menisci van. Léteznek, hogy felszívják a térd sokkját, és megakadályozzák, hogy a csontok egymás ellen őröljenek.
egy traumás sérülés, amely a térd erőszakos csavarodását okozza, a meniszkusz szakadását okozhatja., A szakadt meniszkusz lehet hajtogatni magát, ami tartsa meg a teljes kiegyenesítése a lábát, és okozhat térd fájdalom, amikor megpróbálja megtenni.
2. Runner ‘s knee
Runner’ s knee is the common term for pain around the kneecap. Ez egy olyan állapot, amelyben az ín, amely összeköti a térdkalács a sípcsont gyulladt ismétlődő mozgások. Ez fájdalmas lehet a térdkalács körül, amikor megpróbálja teljesen kiegyenesíteni a lábát.,
a Fájdalom körül a térdkalács gyakran nevezik futó térd mivel a futók gyakran hajlik a térdem, felszívja a sok sokk a járdán, kemény talaj, de ez egy olyan állapot, amely hatással lehet bárki.
3. Feszült izmok
a térd túlterhelése a comb vagy a lábszár egy vagy több izmának megnyúlását vagy szakadását okozhatja. Egyes törzsek fájdalmat okoznak, amely befolyásolja a térdét, legyen az hajlított vagy egyenes, de egyes törzsek csak fájdalmat okozhatnak, amikor megpróbálják teljesen kiegyenesíteni a térdét.,
lépjen kapcsolatba az Advent fizikoterápiával ma a térdfájdalom kezeléséről
fájdalmat tapasztal, amikor megpróbálja kiegyenesíteni a térdét? Az Adventi fizikoterápia fizikoterapeutái olyan kezelésekre szakosodtak, amelyek segítenek felépülni ebből a fájdalomból. Lépjen kapcsolatba velünk még ma, ha további információt szeretne kapni a térdfájdalom kezeléséről vagy a kezdeti találkozó ütemezéséről.
Vélemény, hozzászólás?