Hogy a tojás megakadályozza a hajhullást és segíti a haj növekedését

posted in: Articles | 0

az egészséges, hosszú és terjedelmes haj gyakran elérhetetlen álomnak tűnhet. Ez különösen igaz, ha tele van olyan kérdésekkel, mint a hajhullás, törékeny haj. Tudta azonban, hogy egy olyan könnyen elérhető összetevő, mint a tojás, lehet A válasz a problémáira? Nem csak a tojás segít megfékezni, és megakadályozza a hajhullás, de ők is egy kiváló haj növekedési támogatás (1).

Tartalomjegyzék

A tojás jó a hajához?,

a tojásokat fehérjékkel, ásványi anyagokkal és B-komplex vitaminokkal csomagolják (2). Ezek a tápanyagok, különösen a biotin és más B-komplex vitaminok segíthetnek megfékezni a hajhullást azáltal, hogy erősítik a haj gyökereit (3). A tápanyagok is segít serkentik az új haj növekedését, hozzátéve, kötet, megvastagodása a hajad. A fehérjék segítik a haj erősítését, míg a zsírok segítik a kondicionálást, javítva a haj textúráját (4).,

A tojások előnyei a hajhoz

míg a nyers tojások hajára történő vágása off-puttingnak tűnhet, az előnyök miatt a folyamat teljesen megéri. Itt van, hogy a tojás előnyös a haj:

1. Elősegíti a haj növekedését

a tojások bőséges fehérjeforrások és tápanyagok, amelyek “hajápolásként” szolgálnak.”Ezek a tápanyagok segítenek növelni a haj növekedésének sebességét, miközben elősegítik az egészséges új növekedést (1).

2., A hajhullás megfékezése

a tápanyagok segítik a hajhullás megfékezését a fejbőr stimulálásával és táplálásával, a hajhagymák erősítésével (5).

3. Javítja a haj rugalmasságát

a tojássárgája biotinban gazdag, ami segít hidratálni a haját, és javítja annak rugalmasságát (4).

4. Curb Breakage

ők is gyógyítani törékeny haj, megfékezése törés és töredezett, miközben javítja a textúra a haj (1).

5., Add Shine

a tojásfehérjében jelen lévő fehérjék segíthetnek a haj táplálásában, egészséges ragyogással.

6. Heal Damage

mivel a haj 70% fehérje, a tojásban lévő fehérje segít újjáépíteni a sérült keratin réseket a haj szerkezetében. Ez segít gyógyítani a károkat (5).

A tojás melyik része jó a hajához?

amikor arról beszélünk, hogy a tojás melyik része előnyösebb a hajához, figyelembe kell vennie a haj típusát. Az olajos hajú nők inkább a fehéreket használják, míg a száraz hajú nők a sárgáját keresik., Ezért:

fehér-a tojás fehérje a leggazdagabb fehérjeforrás (6). Ásványi anyagokat is tartalmaz, például niacint, riboflavint, magnéziumot, káliumot és nátriumot, amelyek mindegyike segíti a haj növekedését. Az olajos hajú emberek inkább csak a fehéreket használják, mivel segítenek az olajtermelés szabályozásában, miközben táplálják a haját. A fehér nem annyira kondicionálja a haját, mint a sárga párja.

sárgája-a sárgája is fehérjetartalmú (kevesebb, mint a fehér), és bőséges forrása a B-komplex vitaminok és folsav (6)., A tojássárgája zsíros tartalma kiváló kondicionáló összetevővé teszi, ezért gyakran használják száraz hajú emberek.

egész-az egész tojás használata lehetővé teszi, hogy a haj a fehér és a tojássárgája kombinált előnyeit élvezhesse. Ez ideális a normál vagy kombinált hajú nők számára.

hogyan használjuk a tojásokat a haj növekedésére és a hajhullás megelőzésére

tojásmaszk a normál és kombinált hajhoz

Ez a hajmaszk segítheti a haj állapotát, miközben fenntartja a fejbőr olajegyensúlyát., Ez segíthet táplálja a gyökerek, haj tengelyek, javítja a haj textúra, valamint elősegíti az egészséges haj növekedését. Az olívaolaj segít enyhíteni a hajat, és extra kondicionálást biztosít.

szüksége lesz
  • 1 egész tojás (2 ha hosszú haja van)
  • 1 evőkanál olívaolaj (opcionális)
módszer
  1. egy egész tojást és egy evőkanál olívaolajat egy tálba, amíg a fehér és a tojássárgája össze nem keveredik.
  2. vigye fel a megvert tojást a hajára. Győződjön meg róla, hogy a hajad teljesen le van fedve a keverékben.
  3. hagyja bekapcsolva körülbelül 20 percig.,
  4. folytassa a haj hideg vízzel történő mosásával. A forró víz szakács a tojást, így a szag lehetetlen megszabadulni.
  5. kondicionálja a haját, és hagyja megszáradni.
milyen gyakran?

hetente 1-2 alkalommal.

tojássárgája haj maszk száraz hajra

Ez az olívaolaj és tojássárgája keverék az egyik legegyszerűbb és leghatékonyabb hajkondicionáló kezelés. Ez nem csak hagyja a haj érzés puha, sima, hanem táplálja a fejbőrt tápanyagok elengedhetetlen a haj regrowth.,

szüksége lesz
  • 2 tojássárgája
  • 1 evőkanál olívaolaj
módszer
  1. két tojássárgáját és egy evőkanál olívaolajat egy tálba, amíg sima keveréket nem kap.
  2. vigye fel a megvert tojást a hajára. Győződjön meg róla, hogy a hajad teljesen le van fedve a keverékben.
  3. hagyja bekapcsolva körülbelül 20 percig.
  4. folytassa a haj hideg vízzel történő mosásával. A forró víz szakács a tojást, így a szag lehetetlen megszabadulni.
  5. kondicionálja a haját, és hagyja megszáradni.
milyen gyakran?

hetente 1-2 alkalommal.

3., Tojásfehérje hajmaszk zsíros hajhoz

Ez a hajcsomag segíthet az olajszabályozásban, miközben javítja a haj textúráját és térfogatát is. A keverékben lévő olívaolaj segít a haj kondicionálásában anélkül, hogy lemérné.

szüksége lesz
  • 2 tojásfehérje
  • 1 evőkanál olívaolaj (opcionális)
módszer
  1. két tojásfehérjét és egy evőkanál olívaolajat egy tálba, amíg sima keveréket nem kap.
  2. vigye fel a megvert tojást a hajára. Győződjön meg róla, hogy a hajad teljesen le van fedve a keverékben.
  3. hagyja bekapcsolva körülbelül 20 percig.,
  4. folytassa a haj hideg vízzel történő mosásával.
  5. kondicionálja a haját, és hagyja megszáradni.
milyen gyakran?

hetente 1-2 alkalommal.

tojás haj maszkok a haj növekedését

Aloe Vera és tojás a haj növekedését

Aloe vera gél egy gazdag forrása az aminosavak, glükomannánok, szterinek, lipidek és vitaminok. Ezek a tápanyagok táplálják a hajat és a fejbőrt, míg az aloe vera gyulladáscsökkentő, antiszeptikus és hidratáló tulajdonságai fokozzák a fejbőr egészségét (5), (7). Ez egészséges hajnövekedést eredményez.,

szüksége lesz
  • 2 tojásfehérje
  • 2 evőkanál aloe vera gél
módszer
  1. az összetevőket egy tálba keverje fel, hogy sima keveréket kapjon.
  2. alkalmazza a keveréket a hajára, amíg teljesen le nem borítja.
  3. hagyja bekapcsolva 30-60 percig.
  4. mossa le hideg vízzel. A forró víz szakács a tojást, így a szag lehetetlen megszabadulni.
  5. kondicionálja a haját, és hagyja megszáradni.
milyen gyakran?

hetente 1-2 alkalommal.,

henna and Egg For Hair Growth

Henna has cooling properties that can help soothe an exacerbated skalp. Antimikrobiális tulajdonságokkal is rendelkezik, amelyek segítenek fenntartani a fejbőr egészségét (8). A csomag segít az olajtermelés szabályozásában, miközben fényt ad a hajának. Ez is megfékezi a korpásodás és a haj esik, miközben fokozza a haj növekedését (9). Görögszéna kivonatok találták, hogy javítsa a haj növekedését egerekben vizsgálatok (10).,

  • 2 evőkanál görögszéna mag
  • 1 csésze tiszta henna por
  • 1 tojássárgája
módszer
  1. két evőkanál görögszéna magot áztasson vízbe, és hagyja őket egy éjszakán át.
  2. reggel adjunk hozzá vizet egy csésze henna porhoz, hogy sima pasztát kapjunk. (Ha azt szeretné, hogy a szín fejlődjön, hagyja ezt 2 órán keresztül.)
  3. őrölje meg a görögszéna magokat, majd a tojássárgájával együtt adja hozzá a henna porhoz. Jól keverjük össze.
  4. vigye fel ezt a keveréket a hajára és a fejbőrére, majd hagyja bekapcsolva egy órán át.,
  5. mossa meg a haját enyhe samponnal és hideg vízzel. A forró víz szakács a tojást, így a szag lehetetlen megszabadulni.
  6. kondicionálja a haját, és hagyja megszáradni.
milyen gyakran?

hetente egyszer.

kókuszolaj és tojás a haj növekedéséhez

A kókuszolaj a zsírsavak bőséges forrása, amelyek segítik a haj állapotát, védve a szárazságtól és a töréstől (11). Ez is behatol a haj tengely könnyen táplálja azt.,

szüksége lesz
  • 1 egész tojás
  • 1 evőkanál kókuszolaj
módszer
  1. egy egész tojást és egy evőkanál kókuszolajat egy tálba, amíg a fehér és a tojássárgája össze nem keveredik.
  2. vigye fel a megvert tojást a hajára. Győződjön meg róla, hogy a hajad teljesen le van fedve a keverékben.
  3. hagyja bekapcsolva körülbelül 20 percig.
  4. folytassa a haj hideg vízzel történő mosásával. A forró víz szakács a tojást, így a szag lehetetlen megszabadulni.
  5. kondicionálja a haját, és hagyja megszáradni.
milyen gyakran?

hetente 1-2 alkalommal.,

banán és tojás a haj növekedéséhez

ha száraz haja van, ez a tökéletes hajcsomag az Ön számára. A banán kiváló hidratáló összetevő, nagy forrása a kálium és a B-vitamin (12). A kálium erősíti a hajat, míg a B-vitaminok ebben a haj csomag segít táplálja a fejbőrt, majd adjunk hozzá kötet.

szüksége lesz
  • 1 banán
  • 1 egész tojás
  • 1 teáskanál olívaolaj
módszer
  1. Mash egy banán, amíg teljesen mentes a csomók, lehetőleg egy turmixgépben.,
  2. most adjunk hozzá egy egész tojást és egy teáskanál olívaolajat a tört banánhoz, és jól keverjük össze.
  3. vigye fel ezt a hajcsomagot a hajára és a fejbőrére. Hagyja bekapcsolva 15-20 percig.
  4. mossa le a haját hideg vízzel. A forró víz szakács a tojást, így a szag lehetetlen megszabadulni.
  5. kondicionálja a haját, és hagyja megszáradni.
milyen gyakran?

hetente 1-2 alkalommal.

5. Avokádó és tojás a haj növekedéséhez

az avokádó gazdag forrása az antioxidánsoknak, az A, E, D, B6 vitaminoknak, aminosavaknak és ásványi anyagoknak (13)., Ezek a tápanyagok táplálják a fejbőr és a haj, hogy segítsen elősegíteni a haj növekedését, és megfékezze a haj esik. A hajcsomag kiváló kezelés a szárazság és a károsodás gyógyítására is.

szüksége lesz
  • ½ érett avokádó
  • 1 tojássárgája
módszer
  1. Mash fél érett avokádó, amíg teljesen mentes a csomóktól.
  2. a tört avokádóhoz adjunk hozzá egy tojássárgáját, majd jól keverjük össze.
  3. alkalmazza ezt a keveréket a hajára, majd hagyja bekapcsolva körülbelül 20 percig.
  4. húsz perc múlva mossa le a haját hideg vízzel., A forró víz szakács a tojást, így a szag lehetetlen megszabadulni.
  5. kondicionálja a haját, és hagyja megszáradni.
milyen gyakran?

hetente 1-2 alkalommal.

ricinusolaj és tojás a haj növekedéséhez

a ricinusolaj az egyik legnépszerűbb növekedésösztönző összetevő. Nincs tudományos bizonyíték a haj növekedését elősegítő tulajdonságainak bizonyítására. Az anekdotikus bizonyítékok azonban azt mutatják, hogy sok ember részesült ebben az összetevőben. Egy tanulmány kimutatta, hogy segített növelni a haj csillogását (14).,

szüksége lesz
  • 1-2 egész tojás
  • 1 evőkanál ricinusolaj
módszer
  1. egy-két egész tojást és egy evőkanál ricinusolajat egy tálba, amíg a fehér és a tojássárgája össze nem keveredik.
  2. vigye fel a megvert tojást a hajára. Győződjön meg róla, hogy a hajad teljesen le van fedve a keverékben.
  3. hagyja bekapcsolva körülbelül 20 percig.
  4. folytassa a haj hideg vízzel történő mosásával. A forró víz szakács a tojást, így a szag lehetetlen megszabadulni.
  5. kondicionálja a haját, és hagyja megszáradni.
milyen gyakran?

hetente 1-2 alkalommal.,

7. Az Amla por és tojás a haj növekedéséhez

az Amla fokozza a vérkeringést, ami jobb táplálékot eredményez a szőrtüszők számára (15). Ez segít erősíteni a haj gyökereit,megfékezve a hajat. Ez is egy gazdag forrása az antioxidánsok, amelyek segítenek megelőzni, gyógyítani a károkat.

Lesz Szükség
  • ½ csésze egy por
  • 2 egész tojás
Módszer
  1. Össze két egész tojást, fél pohár egy por egy tálban, amíg a fehér, a sárgája pedig együttvéve.
  2. vigye fel a megvert tojást a hajára., Győződjön meg róla, hogy a hajad teljesen le van fedve a keverékben.
  3. hagyja bekapcsolva körülbelül egy órán keresztül.
  4. folytassa a haj hideg vízzel történő mosásával. A forró víz szakács a tojást, így a szag lehetetlen megszabadulni.
  5. kondicionálja a haját, és hagyja megszáradni.
milyen gyakran?

hetente egyszer.

8. Túró és tojás a haj növekedéséhez

a joghurt kiválóan alkalmas a fejbőr és a haj egészségére (5). A tojássárgájával kombinálva kondicionáló kezelést tesz lehetővé, amely segít a haj károsodásának javításában, miközben erősíti a gyökereket.,

szüksége lesz
  • 1 csésze túró
  • 1 tojássárgája
módszer
  1. habverővel egy tojássárgáját és egy csésze túró egy tálba, amíg a fehér és tojássárgája és kombinált.
  2. vigye fel a megvert tojást a hajára. Győződjön meg róla, hogy a hajad teljesen le van fedve a keverékben.
  3. hagyja bekapcsolva körülbelül 30 percig.
  4. folytassa a haj hideg vízzel történő mosásával. A forró víz szakács a tojást, így a szag lehetetlen megszabadulni.
  5. kondicionálja a haját, és hagyja megszáradni.
milyen gyakran?

hetente 1-2 alkalommal.,

görögszéna és tojás a haj növekedéséhez

görögszéna kivonatok kimutatták, hogy serkentik a haj növekedését egereken végzett vizsgálatokban (10).

  • 2 evőkanál görögszéna mag
  • 1 egész tojás
módszer
  1. áztassa két evőkanál görögszéna magot vízben, és hagyja őket egy éjszakán át.
  2. reggel keverje össze a magokat, hogy sima pasztát kapjon.
  3. adjon hozzá egy egész tojást ehhez a görögszéna pasztához, majd jól keverje össze.
  4. alkalmazza ezt a keveréket a hajára, majd hagyja bekapcsolva 45 percig.
  5. folytassa a haj hideg vízzel történő mosásával., A forró víz szakács a tojást, így a szag lehetetlen megszabadulni.
  6. kondicionálja a haját, és hagyja megszáradni.
milyen gyakran?

hetente 1-2 alkalommal.

10. Hagymás levet és tojást a haj növekedését

hagymás levet segíthet serkentik a fejbőr, elősegítve a haj regrowth (16). Ezeket a tulajdonságokat a vöröshagyma kéntartalmának tulajdonítják.

szüksége lesz
  • 1 evőkanál hagymalé
  • 2 egész tojás
módszer
  1. két egész tojást és egy evőkanál hagymás levet egy tálba, amíg a fehér és a tojássárgája össze nem keveredik.,
  2. vigye fel a megvert tojást a hajára. Győződjön meg róla, hogy a hajad teljesen le van fedve a keverékben.
  3. hagyja bekapcsolva körülbelül 30 percig.
  4. folytassa a haj hideg vízzel történő mosásával. A forró víz szakács a tojást, így a szag lehetetlen megszabadulni.
  5. kondicionálja a haját, és hagyja megszáradni.
milyen gyakran?

hetente egyszer.

ezzel a jogorvoslati listával nem kell aggódnia a hajhullás miatt, amíg tojás van a kamrában. A haja vastag, egészséges és erős, nem olyan nehéz, mint gondolnád., Egy kis extra ellátás, akkor a haj álmaid.

16 forrás

a Stylecraze szigorú beszerzési iránymutatásokkal rendelkezik, és szakértői vizsgálatokra, tudományos kutatóintézetekre és orvosi szövetségekre támaszkodik. Kerüljük a harmadlagos referenciák használatát. Szerkesztői szabályzatunk elolvasásával többet megtudhat arról, hogyan biztosítjuk, hogy tartalmaink pontosak és aktuálisak legyenek.,
  • természetesen előforduló hajnövekedési peptid: a vízben oldódó csirke tojássárgája peptidek serkentik a haj növekedését az érrendszeri endothel növekedési faktor termelésének indukciójával, Journal of medicine Food, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29583066
  • Tojás, Egész, Nyers, Friss, Mezőgazdasági Minisztérium
    https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171287/nutrients
  • A Szerepét, Vitaminok, Ásványi hajhullás: Felülvizsgálat, Bőrgyógyászat, a Terápia, a US National Library Of Medicine, a Nemzeti Egészségügyi Intézetek.,
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6380979/
  • a menopauza során hajhullással küzdő nők táplálkozása, menopauza felülvizsgálata, amerikai Nemzeti Orvostudományi Könyvtár, Nemzeti Egészségügyi Intézetek.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4828511/
  • a haj és a fejbőr kezelésére használt otthoni gyógymódok Etnofarmakológiai felmérése, valamint azok előkészítési módszerei Ciszjordániában-Palesztina, BMC komplementer and Alternative Medicine, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.,
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5499037/
  • the Golden Egg: Nutrition Value, Bioactivities And Emerging Benefits For Human Health, MDPI tápanyagok, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6470839/
  • Aloe vera: rövid áttekintés, Indian Journal of Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/
  • a hajszín és a hajápolási termékek természetes erőforrásainak áttekintése, Journal of Pharmaceutical Sciences And Research, Researchgate.,
  • a lokális Lawsonia Inermis és a lokális Minoxidil hatásosságának összehasonlítása telogén Effluvium, természetes termékek, szemantikai tudós kezelésében.
    https://pdfs.semanticscholar.org/fabb/1539367026f0fb40f6057445b6cb633d4a28.pdf
  • hatása Trigonella Foenum Graecum levelek kivonat Egerek haj növekedését, Pakisztán Journal of Zoology, ResearchGate.
    https://www.researchgate.net/publication/318655670_Impact_of_Trigonella_foenum-graecum_Leaves_Extract_on_Mice_Hair_Growth
  • az ásványolaj, a napraforgóolaj és a kókuszolaj hatása a hajkárosodás megelőzésére, Journal of Cosmetic Science, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.,
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12715094
  • hagyományos és gyógyászati felhasználása banán, Journal of Pharmamcognosy és Phytochemistry.
    http://www.phytojournal.com/vol1Issue3/Issue_sept_2012/9.1.pdf
  • Hass avokádó összetétele és lehetséges egészségügyi hatásai, kritikus vélemények az élelmiszer-tudomány és táplálkozás, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3664913/
  • a haj optikai tulajdonságai: a kezelések hatása a csillogásra a képelemzés, a Journal of Cosmetic Science számszerűsítése szerint. US National Library of Medicine, National Institutes of Health.,
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14528387
  • preklinikai és klinikai vizsgálatok bizonyítják, hogy a szabadalmaztatott da-5512 növényi kivonat hatékonyan serkenti a haj növekedését és elősegíti a haj egészségét, a bizonyítékokon alapuló kiegészítő és alternatív gyógyászat. US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5429933/
  • hagyma lé ( Allium Cep L.) egy új helyi kezelés Alopecia Areata, Journal of Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.,
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12126069

ajánlott cikkek

  • 6 tojás arc csomagolás és maszkok az egészséges bőr számára
  • hogyan akadályozzák meg a tojások a hajhullást és a haj növekedését?
  • 10 Hatásos Gyógyszer A Haj Növekedési
  • Top 10-Kiegészítők Segít Megelőzni hajhullás
  • Mamaearth Argan Haj Vélemények
Volt ez a cikk hasznos?
a következő két lap megváltoztatja az alábbi tartalmat.,

  • Utolsó Hozzászólás
  • Bio

Legújabb hozzászólások Anjali Sayee (minden)

  • Keratin Kezelés Vékony Haj: mellékhatásokat, Alternatívák – január 29, 2021
  • Akupresszúrás Pontok a Haj Növekedési: Előnyök, Illetve Hogyan Kell – január 29, 2021
  • hajátültetés Növekedés Idővonal: Mire Lehet számítani?, – Január 29, 2021
  • Hogyan Enyhül Durva Szürke Haj – január 29, 2021
  • Witch Hazel Haj: Előnyök, Illetve, Hogyan Kell Használni – január 29, 2021

Anjali Sayee

Anjali Sayee egy író, egy introvertált. A repüléstechnika tanulmányozásától kezdve, valamint a saját repülőgépének tervezésétől a frizurákról szóló cikkek írásáig, elég nagy utazáson volt. Úgy véli, hogy a haj az egyik legfontosabb tényező, amely meghatározza a nő személyiségét., Idézve őt, ” mi az első dolog, amit a filmekben csinálnak, hogy megmutassák a személyiségváltozást? Változtassa meg a hajat-mert saját élete van.”Itt van, hogy segítsen megtalálni a szükséges frizurát. Ez a könyv egy önvallomás, tehetséges dobos és amatőr fotós.

legújabb cikkek

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük