az emberek otthoni gyógymódokat használhatnak a haj kezelésére, ha száraz és törékeny lesz. Az alább felsorolt 12 különböző hazai jogorvoslati is próbált:
A forró olaj
az olívaolaj a száraz haj egyik legnépszerűbb otthoni gyógyszere., Az olívaolaj mellett a következők is használhatók jó eredményekkel:
- kókuszolaj
- mandulaolaj
- ricinusolaj
- jojobaolaj
- kukoricaolaj
mindezek az olajok E-vitaminban és antioxidánsokban gazdagok, és segítenek a külső hajréteg vagy a kutikula nedvességtartalmának lezárásában, így javítva a károkat.
az otthoni gyógymód elkészítéséhez:
- meleg, de ne forraljon fél csésze olajat.
- néhány percig finoman masszírozza be a hajba.
- fedje le a hajat meleg törülközővel.
- hagyja 30-45 percig vagy egy éjszakán át.,
- ez idő után samponnal öblítse le a hajat.
Ez a kezelés erősíti és fényt ad a száraz hajnak.
a haj típusára jellemző jó hajápolási termékek használata
egy személy kipróbálhatja a gyengéd, szulfátmentes samponokat és hajkondicionálókat.
is, akkor sampon ritkábban, például csak egyszer vagy kétszer egy héten.
a sör hajkondicionálóként történő használata
a sör olyan fehérjét tartalmaz, amely segít a haj kutikula javításában, így a haj sima és fényes.,
Ha valaki a szokásos módon samponozza a haját, majd néhány csepp sört permetez, lehetővé téve, hogy természetesen megszáradjon, jó kondicionálóként fog működni anélkül, hogy szagot hagyna a hajon.
kókuszolaj maszk alkalmazása
A kókuszolaj nyugtató és hidratáló hatású, ha a hajra alkalmazzák.,
az emberek egy egyszerű hajmaszkot készíthetnek úgy, hogy a curry leveleket kókuszolajjal 2-3 percig forralják, majd néhány napig hűvös helyen hagyják pihenni.
amikor a keverék lehűlt, az ujjhegyekkel finoman dörzsölhető a hajba és a fejbőrbe, meleg törülközővel borítva. Ezután néhány percig be kell hagyni, mielőtt öblítenék.
zselatinkészítmény alkalmazása
a sima zselatin jó fehérjeforrás a haj számára. Ez bevonja a hajszálakat, majd hidratálja őket, így a haj sima, fényes.,
az otthoni gyógymód elkészítéséhez:
- keverjen össze 1 evőkanál zselatint 1 csésze meleg vízzel.
- hagyja félre 5 percig, hogy részben beállítsa a zselatint.
- adjunk hozzá 1 teáskanál almaecetet és 6 csepp illóolajat, például jázmin, levendula,zsálya vagy rozmaringot a készítményhez, majd keverjük össze.
- a keveréket tiszta hajra kell felhordani.
végül hagyja a készítményt a hajon 10 percig, majd öblítse le hideg vízzel.,
tojás és majonéz alapú keverékek használata
a tojás és a majonéz sok fehérjét tartalmaz, ami elősegíti a haj megerősítését és megerősítését, valamint a nedvesség helyreállítását a törékeny vagy nagyon száraz hajra.
az emberek a következő módon készíthetik el ezeket a fehérjealapú keverékeket otthon:
- egy tojásfehérjét 2 evőkanál tepid vízzel.
- vigye fel a keveréket a hajra és a fejbőrre.
- masszázs ujjhegyekkel körkörös mozdulatokkal néhány percig.
- öblítse le a hajat hideg vízzel, majd samponnal.
vagy:
- keverjen össze három tojást egy tálba.,
- adjunk hozzá 2 evőkanál olívaolajat és 1 evőkanál mézet.
- vigye fel a keveréket a hajra és a fejbőrre.
- fedje le a fejét műanyag burkolattal vagy zuhanysapkával körülbelül 30 percig.
- öblítse le a hajat hideg vízzel és samponnal.
vagy:
- nedvesítse meg a hajat meleg vízzel, majd óvatosan alkalmazzon vastag majonézréteget.
- finoman masszírozza a hajat és a fejbőrt, a hajszálakon keresztül a végéig dolgozza fel.
- fedje le a fejét műanyag kupakkal 30 perctől 1 óráig.
- öblítse le a hajat hideg vízzel és samponnal.,
joghurt és olajmaszk alkalmazása
a joghurt és az olaj együtt hatékony otthoni kezelést eredményezhet a száraz hajra.
az otthoni gyógymód elkészítéséhez:
- adjunk hozzá fél csésze sima joghurtot 2 evőkanál olívaolajhoz és 6 csepp illóolajat.
- alaposan keverjük össze.
- a keveréket samponozott hajra kell felhordani.
- fedjük le műanyaggal vagy zuhanyzósapkával, és hagyjuk 1520 percig.
- alaposan öblítse le a hajat meleg vízzel.,
avokádó paszta alkalmazása
az avokádó gyümölcs gazdag A-és E-vitaminokban, telített zsírokban és ásványi anyagokban, amelyek mindegyike táplálja a sérült és száraz hajat, segít hidratálni és erősíteni.
avokádó paszta elkészítéséhez egy érett, hámozott avokádót egy tojással pépesítsen, majd a keveréket nedves hajra 20 percig felhordja. Ezután többször öblítse le a hajat.
banánmaszk használata
a banán magas káliumtartalmú és magas nedvességtartalmú, ami alkalmassá teszi száraz haj kezelésére.,
előnyös tulajdonságaik miatt a banán megakadályozhatja az osztott végeket, lágyíthatja a hajat, javíthatja a rugalmasságot.
ahhoz, hogy kihasználhassa ezeket az előnyöket, mash egy banánt, majd alaposan szétterítse a hajra, a gyökerektől a végéig. Hagyja bekapcsolva 1 órán át, majd langyos vízzel öblítse le.
hogy étrendi változások
evés egészségesen, és beleértve az omega-3 és antioxidánsok, hogy egy személy étrend lehet, hogy a haj meg egészségesebb, fényesebb.,
A következő termékek gazdag azok a jótékony vegyületek, valamint a személy lehetnek őket a diéta:
- a zsíros hal, beleértve a lazac, makréla, szardínia, tonhalat
- osztriga
- áfonya
- paradicsom
- dió
- brokkoli
- vese bab
kiegészíti
a megfelelő kiegészítők szedése segíthet a haj csillogásának helyreállításában is., Hasznos kiegészítők a következők:
Omega-3: Ez egy zsírsav, amely jó a haj hidratálására. Az emberek kaphatnak omega-3 azáltal, hogy egy-három 250 milligramm (mg) kapszula borágó olaj, lenmagolaj, vagy ligetszépe olaj, egy-három alkalommal egy nap.
vitaminok: az A-és C-vitamin, a biotin (más néven H-vitamin), valamint a vas-kiegészítők segíthetnek abban, hogy a haj egészségesebb és fényesebb legyen.
tegyen megelőző intézkedéseket
néhány életmódbeli változás és megelőző intézkedések meghozatala segíthet enyhíteni a száraz hajat., Tippek a következők:
- kerülje a hajformázó termékek túlzott használatát, beleértve a hajfestéket és a fűtött hajformázó eszközöket, például hajszárítót, curling vasat és lapos vasat.
- kerülje a túlzott napsugárzást.
- kerülje a medencékben a klórozott vízzel való túlzott érintkezést.
- viseljen laza frizurát a szűk lófarok helyett.
- ne aludjon a haj tartozékaival.
- hetente hidratáló hajmaszkot kell alkalmazni.
- használjon puha és párnázott haj tartozékokat, és kerülje a fémkapcsokat és egyéb fém kiegészítőket.,
- kerülje a haj túl gyakori mosását, csak néhány naponta mossa le.
- használjon enyhe samponokat, például gyógynövényes vagy szulfátmentes samponokat.
- hideg vagy hideg víz helyett forró vizet használjon hajmosás közben. A hideg víz segít a kutikula lezárásában, csökkenti a nedvességveszteséget.
- használjon hidratáló sampont és kondicionálót, például olyan lágyító olajokkal, amelyek tartalmazhatnak édes mandulát, Argánt, napraforgót és szójababot.,
- védje meg a hajat a kemény elemektől és vegyi anyagoktól a strandon vagy a medencében úgy, hogy 1/4 csésze almaborral öblíti le a hajat 3/4 csésze vízzel keverve, mielőtt a strandra vagy úszás után megy.
- gyakran vágja le a hajat, hogy megakadályozza az osztott végek megjelenését.
- viseljen kalapot és sálat, hogy megvédje a hajat a naptól.
- igyon sok vizet, és kövesse az egészséges, kiegyensúlyozott étrend, mint amit egy személy fogyaszt közvetlenül befolyásolja a haj egészségét
Vélemény, hozzászólás?