a támogatás egy barát vagy szeretett egy értékes forrás valaki él bulimia. Ha nem él egy étkezési rendellenesség, ez zavaró lehet, frusztráló, hogy megértse. Azonban megérteni, hogy mi a szerette néző, nevelése magad, bulimia segíthet előny a helyreállítás.,
Megértése Bulimia Nervosa
Ha valaki tudja, anorexiás általában extrém zavarokat az étkezési viselkedés, mint :
- Következő inflexibly szigorú diéta,
- Zabálni élelmiszer titokban
- hányt étkezés után
- Megszállottan kalória
fontos emlékezni arra, amikor egy barátjának segít, hogy az étkezési zavarok bonyolultabb, mint az egészségtelen étkezési szokások. Jellemzően minden étkezési rendellenesség középpontjában egy torz, önkritikus hozzáállás áll a súlyról, az ételről és a testképről., Ezek a negatív gondolatok és érzések káros viselkedést okozhatnak.
az étkezési rendellenességekkel küzdő emberek ételt használnak a fájdalmas, mögöttes érzelmi küzdelmek kezelésére. Valaki él bulimia, túlevés vagy binging viselkedés átmenetileg megnyugtatja a depresszió, harag vagy magány. A megtisztulás gyakran következik, hogy megbirkózzunk a gyengeség érzéseivel és az önutálattal a túlevéstől. A tisztítás lehetővé teszi számukra, hogy csökkentsék a bűntudat fogyaszt extra kalóriát, és elkerüljék a súlygyarapodás hányás vagy hashajtók., Idővel a rögeszmék az élelmiszer és a tömeg lehet kezdeni, hogy ellenőrizzék minden mást az életükben.
felismerve a bulimia jeleit
a modern társadalomban gyakori, hogy az emberek aggódnak a súlyuk miatt, mit esznek, hogyan néznek ki. Ez a tökéletesség elérésére irányuló nyomás kifejezetten igaz a tizenéves lányokra és a fiatal felnőttekre, akik extra nyomást éreznek arra, hogy vonzónak tűnjenek egy olyan szakaszban, amikor testük még fejlődik. Nehéz lehet különbséget tenni az étkezési zavar és az öntudat között a társadalmi nyomás miatt.,
- Korlátozzuk az élelmiszer vagy fogyókúra
- a kifogásokat, hogy elkerüljék ételek
- Étkezési kis adagokban vagy csak alacsony kalóriatartalmú ételeket
- Tiltó egész élelmiszer-kategóriák, mint a szénhidrát, zsír
- Megszállottan kalória, olvasás élelmiszer-címkék, súlya pedig a részeket
- Vesz diéta pirula, vényköteles stimulánsok, mint Adderall vagy Ritalin vagy illegális drogokat, mint a kokain.,
a bulimia fizikai jelei
a barátod vagy a szeretett ember viselkedése nem az egyetlen módja annak meghatározására, hogy étkezési rendellenességgel élnek-e. Vannak fizikai jelei a binging and Puring viselkedés.,ints vagy parfümöt, hogy álcázza a szag Hányás
Hol Kap Segítséget a Bulimia
Emberek bulimia gyakran élnek a sok bűntudat, szégyen eredményeként a viselkedésük., Amikor közeledik a barátodhoz vagy a szeretteidhez, lehet, hogy védekeznek, vagy tagadják, hogy problémájuk van. Ne feledje, hogy a bulimia mentális egészségügyi rendellenesség, ezért a barátjával való beszélgetés megköveteli, hogy érzékeny legyen az érzéseikre.
próbálja meg nem ítélkező hangon bemutatni aggályait, és hallgasson meg bármit, amit barátja nyitottsággal és tisztelettel mondhat. Amellett, hogy érzelmi támogatást nyújt nekik, a legfontosabb dolog, amit megtehetsz számukra, a kezelés ösztönzése. Minél hosszabb a bulimia kezeletlen, annál nagyobb a test károsodása, annál nehezebb leküzdeni a rendellenességet., Emberek bulimia is kialakulhat együtt előforduló rendellenességek, mint a depresszió vagy függőség. Valaki, aki bulimia fordulhat anyagok, mint az alkohol, hogy zsibbad a bűntudat vagy stimulánsok, hogy segítsen nekik irányítani az étvágyat.
Ha Ön vagy valaki, akit ismer, olyan anyaghasználattal és társbetegséggel küzd, mint a bulimia, a helyreállítási falu segíthet. Azok az emberek, akiknek addiktív tünetei vannak, és társbetegségben szenvednek, átfogó kezelést kaphatnak az ország egész területén található egyik létesítményből. Ha többet szeretne megtudni, hívja a helyreállítási falut ma, hogy beszéljen egy képviselővel.,
Harvard Mental Health Medical School. “Bulimia nervosa kezelése.”Megjelent: 2009.Szeptember. Elérhető 2019 januárjában
Vélemény, hozzászólás?