az elmúlt néhány hónapban egy kedves emberrel randiztam, de a kapcsolatunk veszélyben van, mert nem tudja felkelni. Azt mondja, kedvel engem, és mindig be van kapcsolva. Néha nehéz lesz-de amikor megpróbálunk szex elveszíti az erekcióját. Néhány alkalommal, amikor nehéz lett, nem orgazmus. Mindig is nagyon Szexuális ember voltam, és sok szexet szeretnék. Alig van belőle. Nehéz orgazmust találni, még akkor is, ha megpróbál más dolgokat, mert folyamatosan gondolkodom. Miért nem tud rendesen lefeküdni velem?,
mi folyik vele?
fiatalabb férfiak esetében az erekciós problémák általában együtt járnak a szorongással. Valahogy így megy. Odavan érted, és fel akar kapcsolni. De attól is tart, hogy esetleg nem kapja meg, vagy nem tartja meg az erekcióját (különösen, ha nagyon kedvel téged és/vagy ha ez problémát jelentett a korábbi kapcsolatokban). Ezek az aggodalmak azt jelentik, hogy amikor megpróbálsz szexelni, egyáltalán nem lesz nehéz, vagy elveszíti az erekcióját, amikor megpróbál behatolni.
természetesen ez most megerősíti a legrosszabb félelmeit., Mivel szorongó-elég biztos -, a probléma megismétlődik. Ezt nem rejtheti el előled, és nem utasíthatja el egyszeri esetként. És a szégyen, a szégyen és a félelem, hogy elveszítelek (és aggódsz, hogy mások is megtudják a nehézségeit), a szexet inkább stresszforrássá teheti, mint valami kellemessé.
nem meglepő, hogy ebben a helyzetben sok férfi, szexualitásától függetlenül, kerülje el, hogy beszéljen róla, remélem, hogy jobb lesz, vagy elkerülje a szeretetet és a szexet.
mi okozza a férfiak erekciós és orgazmusproblémáit?,
a fent vázolt szexuális aggodalmak mellett más okok is lehetnek, miért tapasztal merevedési problémákat.
lehet, hogy az alábbiak bármelyike vonatkozik rá?,t különösen akkor lehet célravezető, ha a szokásos alkohol vagy drog szert szexuális önbizalom)
Miért érzi úgy, hogy nem tetszel neki?,
nem szokatlan, hogy önhibával reagál a partner erekciós problémáira. Hogy lehet, hogy nem kapcsolja be, vagy elég vonzó, vagy hogy nem igazán szeret téged. Egyes nők aggódnak az erekciós problémák annak a jele, hogy partnerük megcsalja, vagy azt tervezi, hogy véget vet a kapcsolatnak.
ezek érthető, de haszontalan félelmek, amelyek egy már szorongó helyzethez vezetnek. És megnehezíti a beszélgetést – mert nem akarod megkérdezni tőle, hogy te vagy-e a probléma., Plusz, feszültséget okoz, ha egy kínos kérdéssel küzd, és úgy érzi, hogy mindent rólad tesz – amikor azt hiszi, hogy minden a nehézségeiről szól.
leírta, hogy törődő és szeretetteljes, hogy szexuálisan szeretne kedvelni, és elmondta, hogy vonzónak talál. Ahelyett, hogy feltételezve, hogy ezek a dolgok nem igaz, érdemes összpontosítani épület a saját bizalmát, és hinni neki, amikor azt mondja, szép dolgokat magadról és a kapcsolat.,
hasznos lehet arra összpontosítani, hogy mi a jó a kapcsolatod más területein, valamint olyan dolgokra, amelyek élvezetesebbé tehetik a szexet (lásd alább).
jobbá tétele
elfogadása ez egy gyakori probléma, és többet megtudni erekció gond segíthet. Lehet, hogy el akarja olvasni ezt a kiváló választ Cory Silverberg erekciós problémáiról.
azt is szeretné, hogy megpróbálja relaxációs, mindfulness technikák csökkenti a szorongás általános, különösen a szex., Vagy beszéljen egy terapeutaval, ha úgy érzi, hogy további támogatásra van szüksége a problémát okozó mögöttes problémák kezelésében.
mindketten érdemes újradefiniálni a szexet, így elveszi az orgazmus nyomását, vagy az erekcióját, amely minden szexuális élmény célja. Vagy keret “megfelelő szex”, mint szex, amely magában foglalja a penetráció.
Ön dönti el, hogy mi a normális az Ön számára. Ez magában foglalhatja, hogy még mindig élvezi az örömöt, ha megérinti a péniszét, még akkor is, ha nem nehéz. Néhány férfi még mindig orgazmus nélkül erekció., Vagy inkább nem szeretne megérinteni, miközben az erekciós problémáival foglalkozik. Ez rendben van, hogy az orgazmus akkor is, ha ő nem. olvasás arról, hogy mi hozhat örömet, vagy figyelembe véve, hogyan gondol a szex lehet, hogy ez valami élvezetes felfedezni együtt.
Ha a penetráció fontos az orgazmus szempontjából, érdemes megfontolni a szexuális játékok használatát önmagában vagy az intimitás során, függetlenül attól, hogy kemény-e vagy sem. Ehhez érzékeny bevezetésre lesz szükség, így nem érzi, hogy egy játékhoz fordul, mert nem tud fellépni.,
gyakran olyan helyzetekben, amikor az erekciós problémák továbbra is fennállnak, az emberek elkerülik a szexet, de elkerülik a kényelmet és az ölelést is. A fizikai szeretet megosztása masszázs formájában, hajmosás, kézfogás, vagy más kapcsolódási módok segíthetnek abban, hogy kötődjön, még akkor is, ha nem rendelkezik szex olyan gyakran, mint szeretné.
egy dolog, amit el kell kerülni, az, hogy önmagát kezeli az interneten értékesített szexuális gyógyszerekkel. Ezek a növényi vagy generikus “gyógymódok” az erekciós problémákra a legjobb esetben semmit sem tesznek a pénz pazarlásán kívül. De a legrosszabb esetben egészségügyi problémákat okozhatnak, sőt fizikailag is károsíthatják.,
Ha ez továbbra is fennáll, és ez gyötri, akkor lehet, hogy bizalommal akar beszélni a háziorvosával, aki kizárhatja, hogy nincs más egészségügyi probléma, amely hozzájárul a Szexuális problémájához, és/vagy pszichoszexuális terapeutához utalja.
Petra Boynton szociálpszichológus és szexkutató, aki a nemzetközi egészségügyi ellátásban és a szex és kapcsolatok tanulmányozásában dolgozik. Ő a Telegraph agónia nagynénje. Kövesse őt a Twitteren @drpetra.
emailben küldje el a nemét és a kapcsolatait bizalommal to:[email protected].,uk
Petra nem tudja kinyomtatni a válaszokat minden egyes feltett kérdésre, de elolvasta az összes e-mailjét. Kérjük, vegye figyelembe, hogy a kérdés Petra-nak történő benyújtásával engedélyt ad arra, hogy kérdését oszlopának alapjaként használja, online közzétették a Wonder Women-en.
minden kérdés anonim marad, és a legfontosabb részletek, tények és számok megváltozhatnak az Ön személyazonosságának védelme érdekében. Petra csak az Ön által megadott információk alapján tud válaszolni, tanácsai nem helyettesítik az orvosi, terápiás vagy jogi tanácsokat.
Vélemény, hozzászólás?