a gerincműtét után gyakran szükséges a fizikoterápia a hát-vagy nyakizmok erősítéséhez, a mozgás és a rugalmasság tartományának javításához, valamint a szövetek gyógyításához azokon a területeken, ahol a műtétet elvégezték. A fizikoterápia is segít építeni, és erősíti a mag (az izmok, amelyek körül a gerinc), hogy segítsen levenni a stresszt a gerincoszlop, és védi a sebészeti oldalon., A gerinc sebész javasolni fogja a fizikoterápiás központ, ideális közel az otthoni és részt vesz az egészségbiztosítási terv, így lehet kihasználni az előnyeit fizikoterápia gerincműtét hasznosítás.
kezdetben fontos, hogy reális elvárásokkal rendelkezzen arról, hogy hány fizikai terápiás foglalkozásra lesz szüksége., Meghatározni, hogy hány fizikai terápia lesz szükség alapul számos tényező, mint például a probléma súlyosságát kezelni műtét, a nagysága, az eljárás, a beteg életkora, valamint az általános kondicionálás szinten beteg motiváció.
nagyon motivált, jó kondicionálású és bizonyos fokú gyakorlási program megértésével rendelkező betegek nem igényelhetnek formális fizikoterápiát a műtét után. Más, kevesebb gyakorlási tapasztalattal rendelkező betegek két vagy három hónapos fizikoterápiát igényelhetnek., Tapasztalt fizikoterapeuták fog állni veled, ahogy a munka révén minden gyakorlat, finoman korrigálja a forma, mozgástartomány, úgy, hogy a gyakorlatok továbbra is hatékony, nem káros. A rossz helyzetben egy adott gyakorlat során is fel további törzs a hátizmok, ellen dolgozik, amit ott elérni.
melyek a különböző típusú fizikoterápia elérhető?
Íme néhány olyan fizikai terápia, amelyre szükség lehet a gerincműtét után:
• testtömeg-gyakorlatok. Nem kap nehéz súlyokat, hogy emelje fel, mint akkor használja az edzőteremben., Ehelyett, akkor töltse ki egy sor gyakorlatok, amelyek “teherhordó”, hogy finoman kezdeni erősítése az izmok és a hát szerkezetét.
• Body ball Gyakorlatok. Lehet, hogy felkérik, hogy üljön egy gyakorlat labda, és egyszerűen forgassa a csípő kis körökben, amely segíthet lazítani feszes hátizmok, hogy a csípő több hajlékony. Gyengeség ezen a területen, valamint a hátsó oka lehet A hátfájás, valamint a stabilitást labda lehet egy hatékony módja annak, hogy lazítsa csípő jobb gyógyulást.
• aerob gyakorlatok a kondicionálás és a gerinc véráramlásának javítására.
• Ellenállási gyakorlatok., Segítségével ellenállás sávok, akkor teljes gyakorlatok, hogy épít a hát és a mag izmait, és a munka a tartományban mozgás.
* Biofeedback-vezérelt fizikoterápia. Segítségével előre biofeedback gépek, akkor kap azonnali visszajelzést a szervezet mozgását, ahogy a teljes gyakorlat ismétlések.
és még több … a fizikoterápiás központok tele vannak a legújabb, Hi-tech gépekkel, valamint kipróbált fitneszgépekkel. Az elektromos stimuláció, az ultrahang és a hő csak néhány lehetőség a gyógytornászok számára., Ha úgy érzi, bármilyen fájdalom, mint te a gyakorlatok, figyelmeztetni kell a fizikoterapeuta, aki végigvezeti Önt, hogy állítsa be a pozícióját, csökkenti az ellenállást,vagy már abbahagyja, hogy a gyakorlat teljesen mellett egy könnyebb. A posztoperatív fizikoterápia határozottan NEM “nincs fájdalom, nincs nyereség” helyzet. A fizikoterapeuták mesterképzéssel vagy doktori fokozattal rendelkeznek, és rendkívül tájékozottak. Kitűnnek abban, hogy a gyakorlatokat a betegek képességeihez igazítják.,
a hátműtét utáni fizikoterápia elengedhetetlen lehet a gyógyuláshoz és a gyenge hátizmok erősítéséhez, amelyek valószínűleg hozzájárultak a kezdeti hátfájáshoz és lemezproblémákhoz. A legtöbb beteg úgy találja, hogy gyorsan elég tapasztalt a gyakorlatokkal, hogy biztonságosan elvégezhesse őket otthon. Az otthoni edzésprogram javítja a rugalmasságot és az erőt, és egészséges életmódhoz vezet, amely magában foglalja a hátsó gyakorlatokat is.
Vélemény, hozzászólás?