az e heti szex IDK rovatban Emma McGowan, okleveles szexpedagógus és író válaszol a hüvelyszárazsággal kapcsolatos kérdéseire.
K: szex közben nem vagyok túl nedves, a társam pedig azt hiszi, hogy nem ők kapcsolnak be. Megoldások?
a vaginákkal rendelkező embereknek általában szükségük van arra, hogy a dolgok elég nedvesek legyenek, hogy teljes mértékben élvezhessék a szexet. Szerencsére a vaginák kifejezetten erre a célra termelnek kenést! De ha a tested nem tesz annyi kenést, mint te — vagy a partnered-szeretné, van néhány dolog, ami okozhatja.,
de mielőtt belemennénk ezekbe, szeretnék foglalkozni a kérdés “szuper nedves” részével. Mit jelent ez pontosan? A hüvelyi nedvesség olyan szubjektív dolog, amely különbözik személyenként, sőt a Szexuális találkozástól a Szexuális találkozásig. Míg egy személynek szüksége lehet gumi lapokra minden alkalommal, amikor bekapcsolják, a másiknak szüksége lehet egy kis extra segítségre egy kiváló minőségű kenőanyagtól. És mindegyik ember ugyanolyan bekapcsolható, mint a másik.
tehát, az első dolog, amit kihívást jelent Neked és a partnerednek, hogy megvitassák, mit jelent a” szuper nedves ” az Ön számára., Lehet, hogy a partnerének volt egy korábbi partnere, aki gumilapos típus volt, és te inkább egy üveg-of-lube-by-the-bed típus vagy. Vagy talán a tested elegendő kenést termel ahhoz, hogy élvezhesse a szexet, de ez nem elég ahhoz, hogy partnere jól érezze magát. Ha ez utóbbi a helyzet, akkor egy beszélgetés arról, hogyan találja szexinek partnerét, és úgy érzi, hogy bekapcsolva van, amikor velük van, de csak így működik a teste, amire szüksége lehet.
Ha azonban a kenés sem működik az Ön számára, akkor van néhány lehetséges ok. Egy: nem vagy elég bekapcsolva., Tudom, tudom, ezt nehéz túltenni magam rajta. Törődsz a társaddal! Boldoggá akarod tenni őket! De partnereinknek explicit útmutatásra van szükségük arra vonatkozóan, hogyan kedveljenek minket.
Ha nem “szuper nedves” vagy, mert nem vagy bekapcsolva, akkor azt javaslom, hogy mutassa meg partnerének, hogyan juthat el oda. Maszturbálni előttük, hogy lássák, mi működik a tested. Beszélj a Szexuális fantáziákról. Irányítsák a kezüket, a szájukat és bármilyen testrészüket, hogy tudják, hová menjenek.,
mivel ez a közvetlen, nyílt és őszinte szex lehet ijesztő az első, így hasznos, hogy tartsa szem előtt, hogy a partnerek gyakran igazán akar örömet nekünk, és hálás a segítségért. Úgy hangzik, mint a partnere, olvasó, befektetett az izgalomba (ami nagyszerű!) de lehet, hogy csak egy kis útmutatásra van szükség.
a második lehetséges bűnös a gyógyszeres kezelés. A hüvelyi szárazságot okozó két leggyakoribb gyógyszer az antidepresszánsok (SSRI-k) és a hormonális fogamzásgátlás. Ha bármilyen típusú gyógyszert szed, ez befolyásolhatja a természetes kenést.,
egy másik lehetőség az, hogy életmódbeli döntéseket hozhat, amelyek befolyásolják a kenést. A kiszáradás, a túlzott alkoholfogyasztás és a dohányzás mind a kívánt hüvelyhez és vulvához vezethet. Fel a vízbevitellel, tedd le a cigit, és vágd vissza a piát, és lehet, hogy különbséget látsz a hálószobában.
szerencsére van egy egyszerű megoldás, függetlenül az októl: kenőanyag. Olyan sok testbiztos személyes kenési márka van manapság, hogy nincs mentség arra, hogy ne adjon egy lövést., Ne feledje: ha óvszert használ, ne használjon olajos kenőanyagot, mivel ezek lebonthatják őket. Ugyanebből az okból ne használjon szilikon kenőanyagot szilikon játékokkal. Javasolnék egy szilárd vízbázisú kenőanyagot, mint a zselé a nem kötött. Ez ad egy szép csúszós érzés, és nem kell aggódnia, hogy kölcsönhatásba lépnek a játékok vagy profilaktikus.
Vélemény, hozzászólás?