Olvassa el ezt, mielőtt enni Kínai étel terhesség alatt

Debjani Arora / korszerűsített: sze, január 04, 2017 10: 04am

sóvárgás csirke sült rizs, csirke nyalóka terhesség alatt? Olvassa el ezt, mielőtt a megrendelést.

a terhesség alatti étrend nagyon fontos, mivel az, amit eszel, óriási különbséget jelenthet a baba növekedésében és fejlődésében. Az egyik dolog, amit a legtöbb terhes nőnek tanácsolnak, az, hogy távol legyen a kínai ételektől, még akkor is, ha ez a kedvenc konyhája., Szóval, mi van, ha vágysz rá a terhesség alatt? És mindannyian tudjuk, hogy nehéz, hogy nem adja be a sóvárgást ezekben a kritikus hónapokban. De ha ez a Kínai, hogy a vágy egy kicsit óvatos. Néhány oka van annak, hogy a kínai ételeket az MSG és a magas nátriumtartalom miatt a terhesség alatt nem tartják biztonságosnak.

az MSG vagy a kínai ételekben vagy más ázsiai ételekben széles körben használt mononátrium-glutamát úgy gondolják, hogy káros a magzati egészségre. Sokkal inkább az anyák számára, akik allergiásak az MSG-re., Bár nincsenek konkrét vizsgálatok arra vonatkozóan, hogy az MSG valóban befolyásolja-e a magzatot, egy patkányokon végzett tanulmány kimutatta, hogy az MSG terhesség alatt történő bevitele késlelteti a magzati növekedést, és megakadályozza a súlygyarapodást a születés után . Egyes szakértők úgy vélik, hogy az MSG átjuthat a placentán, megzavarhatja az idegrendszer fejlődését a magzatban. Még akkor is, ha nem terhes, tanácsos távol maradni az MSG-vel töltött ételektől, mint például a kedvenc instant tészta Maggi.