sokan voltak méltányos részesedésünk a szar kapcsolatokból, annyira, hogy néha elfelejtjük, hogy az egészséges kapcsolat valójában hogyan néz ki.
mindannyian jó szándékkal léptünk kapcsolatba egy vagy másik ponton, csak azért, hogy a várt teljes ellentéte legyen. Nézzünk szembe a tényekkel, ez teljesen szívás! De azt hiszem, az egyetlen jó dolog, amit elvehetünk tőle, az, hogy tanulunk belőle., A tanulságok az utazásunk nagy részét képezik, lehetővé teszik számunkra, hogy fejlődjünk és fejlődjünk, és ösztönözniük kell minket arra, hogy növeljük az elvárásainkat. Természetesen, nincs kapcsolat tökéletes, és minden jön a hullámvölgyön, de ha egyszer megérted, milyen jellemzőkkel teszik ki az egészséges kapcsolat, ez minden, amit akarsz.
kommunikáció
A kommunikáció az egészséges kapcsolat egyik legfontosabb szempontja, anélkül, hogy kapcsolatunk valószínűleg kudarcot vallana., Sajnos sokan nem tudják, hogyan kell kommunikálni, mások egyáltalán nem kommunikálnak. A boldog és egészséges párok ezt lezártuk, szándékukban áll egymás iránti szeretetüket kifejezni, miközben minden lehetséges problémát megoldanak.
Respect
Aretha Franklin énekelt és egész dalt róla, így tudod, hogy fontos., Az egészséges kapcsolat fenntartása azt jelenti, hogy tiszteletben tartja partnere idejét, szív, karakter és tér, tehát ez azt jelenti, hogy nem beszélünk rosszul egymásról a barátok és a család számára, nincs több személyes információ megosztása a kapcsolatáról, nincs névhívás stb.
Prioritási idő
nehéz lehet időt szánni azoknak, akiket szeretünk a forgalmas menetrendjeinkkel, de van választásunk arra, hogy hogyan használjuk az időnket és kivel töltjük., A párok felismerik az együtt töltött idő fontosságát,megértik, hogy elengedhetetlen a kapcsolat fenntartásához.
time apart
a partnerrel töltött idő fontos, de a külön töltött idő ugyanolyan fontos. A nap végén te vagy a saját személyed, és te vagy a felelős a saját egyéni boldogságodért. Ha túl sok időt töltünk együtt, az egészségtelen társfüggőség típusú kapcsolatot hozhat létre,és ez egy nagy nem nem!.
,
A legjobb dolog az, hogy beszéljen a partnerével arról, hogy mi zavar téged, kérje meg, amit akar, és hagyja, hogy partnere tudja, miért fontos neked, majd hagyja, hogy menjen tovább.
sebezhetőség.
A mai kultúra a hűvösségen virágzik. A szerelem nem az a hely, ahol hűvös lehet, gyakran elég sérülékeny hely ahhoz, hogy benne legyen, és ezt meg kell elégednie., A szerelem kifejezései gyakran kínosnak és kínosnak tűnnek, de elengedhetetlen a boldog és egészséges kapcsolathoz.
senki sem szereti a hazugokat! És egy hazugságon alapuló kapcsolat nem fog működni. Az egészséges kapcsolatokban az emberek a kommunikációt helyezik előtérbe, őszinték és nyitottak egymással. Az egészségtelen kapcsolat tisztességtelen, szóval beszélj, kommunikálj, konfrontálj és légy őszinte. Az őszinteség valóban a legjobb politika.
egyenlő erőkifejtés.,
mindketten hisznek a kapcsolatban, és azt akarják, hogy a dolgok működjenek. Nincs olyan ember, aki több erőfeszítést tenne, mint a másik. Az egészséges kapcsolat kölcsönös megállapodás, nem pedig egyoldalú.
A kisebb problémák elhalasztása
biztos, hogy lesznek olyan dolgok, amelyek időről időre bosszantanak a partnerével kapcsolatban, de az érett párok nem engedik meg, hogy kisebb problémák kerüljenek az útba. Jól választják ki a csatáikat, kompromisszumot kötnek, és rájönnek, mi a fontos., Ne kockáztasd meg a kapcsolatodat olyan apró dolgok miatt, amelyek valójában nem számítanak.
érzelmi elérhetőség
van valami idegesítőbb, mint olyan emberrel lenni, aki érzelmileg elérhetetlen és bezárkózott? Nagyon frusztrálóvá válik, hogy folyamatosan kitalálnunk kell, hogy valaki más hogyan érzi magát vagy gondolkodik. Ez egyértelműen jelzi, hogy ez a személy nem áll készen az elkötelezettségre. A kapcsolatnak biztonságos helynek kell lennie ahhoz, hogy sérülékeny, átlátható és őszinte legyen egymással.,
Support
mindannyiunknak vannak erősségei, gyengeségei és hibái. Egy jó partner felismeri ezt, és mindent megtesz, hogy kihozza magunkból a legjobb verziókat. Támogatják céljainkat, álmainkat, elképzeléseinket és általános céljainkat. Az egészséges partnerek arra összpontosítanak, hogy jó döntéseket hozzanak a kapcsolatra, de segítenek abban is, hogy jó döntéseket hozzunk magunknak.
az önértékelés értéke
az egészséges kapcsolatokban élő emberek megértik, hogy önértékelésüket mások nem határozzák meg., A get go-ból világossá teszik, hogyan akarják kezelni őket, értékelni és tiszteletben tartani egy kapcsolatban, és elkerülni azokat az embereket, akik nem érdemlik meg az idejüket vagy a figyelmüket.
az egészséges kapcsolat azt jelenti, hogy szeretetet, tiszteletet és támogatást ad, és pontosan ugyanazt kapja cserébe. Ne elégedjen meg semmi kevesebbel.
Vélemény, hozzászólás?