az egyes összetevők forró toddy jótékony hatással lehetnek, amelyek javíthatják a hideg tüneteit. Sok ember, hogy forró toddies segítségével citrom, méz, gyömbér, whisky.
Lemon
a citrom C-vitaminban gazdag, antioxidáns, amely hasznos lehet a megfázás kezelésére. Egy 2013-as szisztematikus vizsgálat szerint a C-vitamin rendszeres adagjai csökkenthetik a megfázás időtartamát és súlyosságát., A felülvizsgálat azonban azt is megállapította,hogy a C-vitamin csökkentette a hideg előfordulásának kockázatát.
a citrom számos torokfájás gyógyszer hatóanyaga is. A torokfájás a hideg gyakori tünete.
jelenleg azonban kevés tudományos bizonyíték van arra, hogy a citrom torokfájást képes kezelni.
méz
a méznek hosszú története van az orvostudományban, különösen hideg tünetek, például torokfájás kezelésére.,
ésszerű mennyiségű bizonyíték arra utal, hogy a méz lefekvés előtt történő bevétele csökkentheti a hideg tüneteket az 1 évesnél idősebb gyermekeknél. Ez magában foglalja a köhögés csökkentését és az alvás minőségének javítását.
azonban kevés bizonyíték áll rendelkezésre ezekre a hatásokra felnőtteknél.
gyömbér
néhány ember más fűszereket, például gyömbért ad hozzá egy forró toddyhoz. A gyömbér gyógynövény, a hagyományos orvoslás széles körű felhasználásával.
a gyömbér bizonyos tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek hasznosak lehetnek a torokfájás kezelésében., Például a gyömbérnek gyulladásgátló hatása van, ami segíthet a torokfájás enyhítésében.
azonban nincs bizonyíték arra, hogy maga a gyömbér hatékonyságát támogatná a torokfájás kezelésében.
hogy az említett, van néhány bizonyíték arra utal, hogy a gyömbér hasznos lehet kezelésére hányinger és hányás. Ezek a tünetek bizonyos megfázásokban fordulhatnak elő, de ez kevésbé gyakori.
Whisky
bár a forró toddy egyes összetevői önmagukban javíthatják a hideg tüneteit, nem világos, hogy a forró toddy kombinációja csökkenti-e a hideg tüneteket.,
lehetséges, hogy a whisky elem ellensúlyozza ezeket a hatásokat, vagy negatív hatásokat okoz. Az alkohol kiszáradást és az immunrendszer működésének csökkenését okozhatja, ami súlyosbíthatja a hideg tüneteket.
az alkohol kölcsönhatásba léphet a népszerű hideg-és influenzás gyógyszerekkel is, ezért az alkohol és a gyógyszeres kezelés keverésekor körültekintően kell eljárni.
Vélemény, hozzászólás?