rotációs feladat
egy rotációs feladat úgy teszteli a munkamemóriát, hogy mentális forgatásokat végez a vizuospatial sketchpadon. Vannak, akik nagyon tehetségesnek tűnnek a háromdimenziós kifogások forgatásában, míg mások küzdenek ezzel a feladattal – ami azt mutatja, hogy mindannyian különböző képességekkel rendelkezünk.
mi okozza a memóriavesztést?
a memóriavesztést sokféle módon tapasztalhatjuk meg., Attól, hogy egyszerűen elfelejti, hol hagyta el az autó kulcsait, hogy ne emlékezzen valaki nevére, egészen a elfelejtésig, hogyan juthat haza, vagy nem ismeri fel a családtagokat.
hogyan történik a memóriavesztés?
Ha úgy gondoljuk, hogy a memória olyan információtároló, amely az agyunkban ül. Általában, amikor emlékezni akarunk valamire, jelet küldünk az agyunknak, hogy megkeressük és visszaszerezzük azt az információt. Eddig nagyon jó. Sajnos néha ez nem működik megfelelően., Ebben az értelemben a memóriavesztés akkor fordul elő, amikor az agyunk nem képes információt találni a boltban – elveszett vagy elfelejtett.
a memóriavesztés gyakori okai
a memóriavesztés egyik leggyakoribb oka az életkor. Sajnos, nem sokat tehetsz az öregedéssel kapcsolatban, de olyan dolgokat fogunk megvizsgálni, amelyeket megtehetsz az életkorral kapcsolatos memóriavesztés későbbi kezelésére. A memóriavesztés egyéb gyakori okai is vannak. Javarészt, ezek nem állandó, és szinte mindig hatékonyan sikerült, hogy a memória vissza a normális.,
- alváshiány: ha még nem volt elég alvás, a tanulmányok kimutatták, hogy ez negatívan befolyásolhatja a memóriát .
- gyógyszeres kezelés: bizonyos vényköteles gyógyszerek befolyásolhatják az emlékezési képességét. Ha egynél több gyógyszert szed, a feledékenység több gyógyszer kombinálásának mellékhatása lehet, ami azt jelentheti, hogy meg kell változtatnia vagy csökkentenie kell az adagot .
- alkoholfogyasztás: túl sok alkohol túl gyors fogyasztása átmeneti rövid távú memóriavesztést, sőt áramkimaradást is okozhat .,
- stressz és / vagy szorongás: általában a stresszt és a szorongást a túlterheltség érzése okozza, és ahogy az elme megpróbál megbirkózni, nehezebbé teheti a koncentrálódást és a dolgok emlékezetét .
- depresszió: a depresszió széles körben kapcsolódik ahhoz, hogy több negatív dolgot emlékezzen meg, ami alapértelmezés szerint azt jelenti, hogy nem emlékszik semmi másra. A figyelem hiánya és a gyenge koncentráció itt is nagy tényező .,
- alulműködő / hiperaktív pajzsmirigy: ha a pajzsmirigy nem működik megfelelően, ez kognitív problémákhoz vezethet, beleértve a memóriavesztést is, mivel a pajzsmirigyhormonok szerepet játszanak a memóriában és a tanulásban .
- a jelentős és hosszú távú memóriavesztést a következők okozhatják:
- Stroke: a stroke bármely formája befolyásolhatja a kognitív képességeket, beleértve a memóriát is. Bizonyos esetekben az agy felépülhet a stroke-ból, de még mindig lehet károsodás .
- agydaganat: a daganat hatással lehet a memóriára attól függően, hogy mekkora és hol található., A daganat eltávolítására irányuló műtétnek nagy különbséget kell tennie a memória helyreállításában .
- traumás agysérülés (TBI): a TBI miatti memóriavesztést poszttraumás amnéziának nevezik, amely néhány percig, hétig vagy hónapig tarthat. Bizonyos esetekben, a képesség, hogy emlékezzen hatással lehet véglegesen .
- demencia: a demencia számos típusa létezik, beleértve: Alzheimer-kór, érrendszeri demencia, Lewy test demencia, frontotemporális demencia, Huntington-kór, Parkinson-kór stb. Minden okozhat jelentős memóriavesztés, mint válhat állandó .,
memóriavesztés kezelése
a memóriavesztés kezelése a pontos októl függően változhat. A legtöbb esetben, ha az ok nem állandó, olyan egyszerű lehet, mint a memóriavesztést okozó viselkedés megváltoztatása. Például, ha az alváshiány a fő oka annak, hogy te szuper feledékeny, érdemes megpróbál beállítás rutin lefekvés és felkelni reggel. A stressz, a szorongás, a depresszió vagy a pajzsmirigy, akkor kell, hogy egy orvos, és kap megfelelő orvosi kezelést, hogy segítsen.,
életkorral összefüggő memóriavesztés
a test és az elme aktív tartása valóban segíthet a memória javításában – vagy legalábbis lelassíthatja az öregedés memóriára gyakorolt hatását. Rendszeres testmozgás, olvasás, rejtvények megoldása vagy memóriajátékok lejátszása valóban növelheti az elméd emlékezési képességét.
a TBI-vel kapcsolatos memóriavesztés kezelése
a traumás agysérülés miatti memóriavesztés csak átmeneti lehet,és ha ez így van, akkor egyszerűen pihenjen, és hagyja, hogy az agy gyógyuljon.,
olyan esetekben Azonban, ahol a sérülés kiterjedtebb, vagy több jelentős kárt terület, az agy kezelni, tanulás, memória, akkor valószínűleg szükség van, hogy kitaláljuk, hogyan kezeli a memória problémák, beleértve a következőket:
- Eltávolítása zavaró
- Gyakorolsz, hogy megismételné azokat az információkat akarsz emlékezni
- a technológia (alkalmazások, riasztó, naptárak)
- a teendők vagy egyéb szemléltető eszközök
demencia Kezelésére kapcsolatos emlékezetvesztés
Általában nincs kezelés a demencia kapcsolatos emlékezetvesztés., A memóriaproblémák mértéke attól függ, hogy milyen demenciája van, és milyen messze van. Meg tudod csinálni a dolgokat, hogy segítsen kezelni a feltétellel, bár, hasonló módon traumás agyi sérülés, ezek a következők:
- A vizuális segédeszközök, diagramok
- a technológia (alkalmazások, riasztó, naptár, gps)
- a Napi teendők
- fotóalbum a neveket a kapcsolat
Eszik egy jól kiegyensúlyozott étrend, valamint, hogy a rendszeres szellemi, valamint a testmozgás is segít, lassú a haladás.,
sajnos, különösen Alzheimer-kór esetén, a memóriavesztés csak rosszabbodik az állapot előrehaladtával, és jelenleg nincs gyógymód.
demencia teszt
a demencia tesztelése sok különböző tesztet tartalmazhat. Ez azért van, mert nem mindig van egy egyszerű vérvizsgálat, amely megmondja, hogy van-e demenciája. Ez azt jelenti, hogy gyakran az egészségügyi szakembereknek igénybe kell venniük néhány különböző tesztet, majd mérlegelni kell, ha a demencia valószínűnek tűnik., A következő típusú tesztek várhatók, bár ezek közül csak néhány lehet, mielőtt a demencia diagnózisát megerősítik vagy diszkontálják.
kognitív tesztek: ezek a tesztek arról szólnak, hogy megpróbálják kitalálni, hogy az általános gondolkodási készségeit negatívan befolyásolják-e. Az egyik legismertebb feladat az órateszt, ahol arra kérik Önt, hogy rajzoljon egy órát, és jelöljön meg rajta egy időt.
neurológiai vizsgálatok: ezek több fizikai tünetet tesztelnek, mint például az egyensúly, a szemmozgás és a reflexek., Ismét ezek a tesztek bonyolultak, de kiemelik, hogy vannak-e problémák az agyi jelekkel.
laboratóriumi vizsgálatok: még akkor is, ha nincs specifikus vérvizsgálat a demenciára, még mindig lehetnek vérei, hogy markereket vagy más problémákat keressenek, például vitaminhiányt vagy pajzsmirigyproblémát, amely megmagyarázhatja a memóriavesztést.
Agyszkennelés: bár a vizsgálatok nem feltétlenül segítenek a demencia diagnosztizálásában, segíthetnek más problémák, például a stroke, a traumás agysérülés és a daganat csökkentésében, amelyek felelősek lehetnek a memóriavesztésért. Lehet, hogy CT, MRI vagy PET-vizsgálat.,
végül pszichiátriai értékelést is kaphat: ez általában olyan dolgokra összpontosít, mint a hangulatod és az általános jólét, hogy megnézze, vajon a memóriavesztés oka lehet-e depresszió vagy más mentális egészségi állapot. Nem ritka, hogy depressziót tapasztal a demenciával egyidejűleg, így még akkor is, ha depressziósnak számít, nem feltétlenül zár ki semmit.
Országos öregedési Intézet. A memóriaproblémák mindig Alzheimer-kórt jelentenek? Frissítve Január 24, 2018.
link az előző BAC cikkhez
Schweizer S, Kievit RA, Emery T; Cam-CAN, Henson RN., A depresszió tünetei egy nagy egészséges populáció kohorszban a szubjektív memória panaszokkal és a memória teljesítményével kapcsolatosak negatív kontextusokban. Psychol Med. 2018;48(1):104–114. doi: 10.1017/S0033291717001519
Amerikai Stroke Szövetség. Memóriavesztés. Frissítve Március 15, 2019.
https://msktc.org/tbi/factsheets/Memory-And-Traumatic-Brain-Injury
https://www.alz.org/alzheimers-dementia/what-is-dementia/types-of-dementia
Vélemény, hozzászólás?