tantrikus szex

legyünk őszinték, az egyetlen dolog, amit bárki tud a tantrikus szexről, az, hogy Sting csinálja, és órákig tart. Tantra kezdődött Indiában nyúlik vissza, több ezer éve. Dawn Cartwright, tantra oktató és a Chandra Bindu Tantra Intézet alapítója szerint ” a Tantra egy ősi meditációs út, amelynek gyökerei mind a Hindu, mind a tibeti buddhista spiritualitásban vannak.”Bár a tantra magában foglalja a tanulást, a meditációt és a lélegeztetést, az a szempont, amelyet az emberek általában leginkább érdekelnek, a szexuális gyakorlat, mert, duh, szex.,

Cartwright megmagyarázza, “Tantra nézetek minden dimenzió az emberi tapasztalat, beleértve a szex, mint potenciális személyes átalakulás, illetve az önmegvalósítás. A tantrikus számára az élet meditáció. Minden tevékenység — evés, ivás, légzés, tánc, szeretkezés — tudatossággal léphet be.”

a tantrikus szex mögött álló gondolat a Hindu spirituális hagyományban az, hogy amikor a szexet tudatossággal és kapcsolattal gyakorolják, ez a megvilágosodás elérésének egyik módja., Tantrikus szex középpontjában a nagyon lassú közösülés, hangsúlyt fektetve a szinkronizált légzés, megható, szemkontaktus, intimitás a partner. Ellentétben a rendszeres szex, orgazmus nem a cél, hanem meghosszabbítja azt érzés mély kapcsolat.

“a tantrikus gyakorlatok arra összpontosítanak, hogy segítsünk abban, hogy több természetes energia áramoljon rajtunk keresztül”-teszi hozzá Barbara Carrellas, az Urban Tantra: Sacred Sex szerzője a huszonegyedik században., Carrellas elmagyarázza, hogy bár lehet tantrikus gyorshajtás, ” ha éberebb vagy, többet lélegzel, és nincs célod, hanem inkább egy utazás, akkor lelassulsz.”

a lassú szex valójában jobban előnyös a nők számára. A nők általában hosszabb ideig tartanak, hogy felkeltsék, mint a férfiak, így a tantrikus szex valójában jobban igazodik a női szexuális válaszhoz. Egy ember, aki az egész testével tölti az idejét, nem siet téged, vagy nyomást gyakorol a csúcspontra? Lehetne rosszabb is.,

Hogy:

ez nem igazán recept, a tantrikus szex, de néhány alapelvet:

Lélegző: csakúgy, mint a jóga, különös tekintettel a légzés segít, hogy téged abban a pillanatban, hogy engedelmesebb, ez is mozog az energia a testedben.

lassulás: Carrellas a “három 30-ra” megközelítést javasolja. Ami azt jelenti, hogy ha általában 30 stroke-ot csinálna valamiből, akkor csak háromot tegyen ugyanabban az időszakban. Tantra nyilvánvalóan nem türelmetlen emberek.,

Szemnézés: “tantra-ban szemnézést használunk, mint átjárót a lélekbe” – mondja Carrellas. “Mély, megváltozott állapotba hoz valakivel.”(Tehát talán a kutyus stílus nem a legjobb hely a kezdéshez, ha tantrikus szexuális életet keres.)

hullámzó: a test mozgatása segít az összes fontos energia mozgatásában. Carrellas szerint ” a medence és a PC-izom mozgatása energiapumpa, nem csak fizikai izomként. Képzeld el, milyen energia van a nemi szerveidben, ami a gerincedet mozgatja a test többi részébe, a fejed tetejére, és a partnered testére.,”Csak ne nevess, amíg ezt képzeled.