Tostadas (Magyar)

nyitott arc tostadas tetején az összes kedvenc mexikói összetevők! Ezek az ízletes tostadák gyakori étkezés ebben a házban!

a Tostadas az egyik mexikói receptünk lett. A tejszínes babot, sajtot és önteteket felszolgáló, házi készítésű salsával és mexikói rizzsel tálaljuk.

mi az a Tostada?

a tostada egy ropogós sült tortilla, amely tetején bármilyen Mexikói öntettel vagy összetevővel tetszik!, Szeretem a tostadas készítését, mert nincs rossz összetevő a tetejére.

előfordul, hogy marhahúst vagy csirke tostadát készítünk rizzsel és más öntetekkel. De ez a recept csak kéri refried bab és ez sooooo YUM. A ropogós sült kukorica tortilla tetején lévő krémes refried bab meghal!

Ez a legjobb étkezési ötlet a tömeg kiszolgálására. Fogd meg az összes kedvenc Tostada feltét, és kap főzés! Rakja ki az összes öntetet, süsse meg a tortillákat, és mindenki összeállíthatja saját tostadáit. Ez lesz a hit minden fél, piknik, vagy vacsora Összejövetel!,

Hogyan készítsünk Tostadas

készülj fel az egyik legegyszerűbb Mexikói ételre, amelyet valaha készítesz!

Szüksége lesz körülbelül 12 kukorica tortilla erre a receptre, de könnyen beállíthatja, hogy hány embert szolgál fel. Melegítsük fel az olajat egy serpenyőben közepes lángon. Fry minden tortilla az olajban, amíg arany mindkét oldalon (körülbelül 1-2 perc).

száraz. Helyezze az egyes sült tortillákat egy papírtörlővel bélelt lemezre. Ezután megszórjuk sóval a szezonra!,

Spread minden tortilla refried bab (meg kell próbálni a krémes refried bab recept), sajt, és más feltétek.

Tárolás: szeretnénk friss Tostada tortillákat készíteni, de ezeket akár 48 órával előre is elkészítheti. Csak tárolja egy Ziploc táskában, hogy kiszolgálásig ropogós maradjon.

variációk + előre készítés

vajon mi mást tudna szolgálni a tostadákon?, Próbálja ki ezeket a javaslatokat:

• Cafe Rio aprított csirke
• saláta
• aprított vagy cotija sajt
• szeletelt marhahús
• zöld enchilada szósz
• házi salsa
• pico de gallo
• hal
• apróra vágott paradicsom
• vágott avokádó
• guacamole
• házi spanyol rizs
• koriander, lime rizs

nyugodtan, hogy ezek a tostadas előre készül a feltétek, de megtartom őket külön levegő-szoros konténerek a hűtőben., Azt javaslom, hogy süsse meg a tostadákat, mielőtt kiszolgálja őket. Ezek határozottan a legjobb, ha frissen sült, meleg!

Remélem szereted ezt a receptet, mint mi!

több a kedvenc Mexikói ételek, próbálja meg:

• Betöltött Nachos
• Steak Fajitas
• Csirke Babot

Tostada Recept

Mentés RecipeRatePinPrint

5-től 10 szavazat

Open face tostadas tetején az összes kedvenc Mexikói összetevők!, Ezek az ízletes tostadák gyakori étkezés ebben a házban!,d9″>

Calories 193 kcal

Author Lil’ Luna

Ingredients

• 1/2 – 1 cup vegetable oil
• 12 corn tortillas
• salt
• 3-4 cups refried beans
• toppings

Instructions

• Warm beans by putting them into a small pot and stirring on low-medium heat until cooked through (or make our creamy refried beans).,
• melegítse az olajat közepes mártású serpenyőben közepes lángon. Fry tortilla, amíg arany mindkét oldalon.
• helyezze a tortillákat egy papírtörlővel bélelt tányérra, és szórja meg sóval.
• ha készen áll a tetejére bab, sajt és más öntetek.,

Videó

Táplálkozás Tények

Tostada Recept

Mennyiség adagonként

Kalória 193Calories a Kövér 9

% Napi Érték*

Kövér 1g2%

– Hidroxid 713mg31%

Kálium 96mg3%

Szénhidrátok 36g12%

Rost 8g33%

Cukor 3g3%

Fehérje 7g14%

– Vitamin 100IU2%

Kalcium 82mg8%

Vas 1.,7mg9%

* a napi értékek százaléka 2000 kalóriatartalmú étrenden alapul.

a recept elkészítése? Címkézz Meg Minket!

ossza meg velünk az Instagram-on a #lilluna hashtag segítségével, így láthatjuk, mit hoz létre a konyhában!