a kávéfagylalt éjszaka fenntart minket? Mi van, ha becsempészünk néhány apró falatot lefekvés előtt? Semmi baj nem történt, hacsak nem akadályozza meg, hogy becsukjuk a szemünket. Ezért néhány kedvenc márkánkhoz fordultunk, és alaposan megnéztük a számokat. (Ahhoz, hogy a dolgokat perspektívába tegyük, az USDA szerint egy csésze kávé 95 milligramm koffeint tartalmaz.)
Haagen-Dazs kávé fagylalt: egy ½ csésze adag 21, 6 milligramm koffeint tartalmaz., Ez olyan, mintha egy korty kávét innánk. Ez ébren tartana éjszaka? Valószínűleg nem, de te vagy a bíró.
Ben & Jerry ‘ s Coffee Buzz Buzz: Coffee ice cream with espresso bean Caramel chunks? Elég veszélyes. Minden ½ csésze adag 45 milligramm koffeint tartalmaz. Számold ki, és ez egy fél csésze kávé. Ki csak ½ csésze fagylaltot tud enni? (Határozottan nem mi.)
Talenti Coffee Chocolate Chip: nagyszerű hír—ha megpróbálja csökkenteni a koffeint, de még mindig élvezheti kedvenc ízét, ez a lehetőség az Ön számára., Egyetlen adag körülbelül 5 milligramm koffeint tartalmaz, gyakorlatilag ugyanaz,mint egy csésze koffeint (amely 2 milligramm). Vacsora után egy gombócot kérünk.
Vélemény, hozzászólás?