5 Piccoli modi più grandi per migliorare il tuo matrimonio

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Alcune piccole azioni portano un potere sorprendente nella costruzione di una relazione duratura.

Di Shaunti Feldhahn

Non molto tempo fa, il matrimonio di alcuni amici intimi—li chiamerò Daniel e Jessica—è improvvisamente imploso. Abbiamo fatto tutto il possibile per stare con loro nella loro crisi per parlare di speranza per il loro futuro insieme. Sfortunatamente, il loro matrimonio non è sopravvissuto.,

Non dimenticherò mai una conversazione che ho avuto con Jessica un giorno. Attraverso i suoi singhiozzi, ha detto, ” Ha lavorato così duramente per un anno per portarci in quella fantastica vacanza alle Hawaii. Ma tutto quello che volevo davvero era che mi mettesse il braccio intorno in chiesa!”

Eh? Pensi che in mezzo a tutto il suo dolore che stava pensando chiaramente? In realta ‘si’.

Potrei compilare molti altri dettagli, ma alla fine il modello è tristemente comune. Forse l’hai visto anche tu., Daniele era un marito devoto e ben intenzionato che mostrava il suo amore in diversi modi, tra cui il lavoro di lunghe ore per provvedere alla sua famiglia e per fare cose carine per loro. Vedete, per lui, provvedere è amore.

Sfortunatamente, non si rendeva conto che quello per cui stava lavorando così duramente non era ciò di cui Jessica aveva più bisogno—e in qualche modo la stava derubando della vicinanza di cui aveva più bisogno. (E naturalmente c’erano modi in cui non sapeva che lo stava facendo del male. Ciò di cui aveva più bisogno, più di tutte le costose vacanze del mondo, erano alcune semplici e specifiche azioni quotidiane.,

Ma semplice come gesti d’amore in pubblico? te lo chiedi.

Sì! La mia ricerca sulle coppie felici ha dimostrato che una percentuale straordinariamente alta di loro erano (spesso senza rendersene conto!) facendo alcune piccole azioni specifiche che stavano facendo sentire i loro coniugi profondamente curati. Jessica, a quanto pare, è come quasi tutti gli altri uomini e donne nel suo profondo desiderio radicato per questi gesti sorprendentemente significativi.

Azioni quotidiane

Chiaramente, alcune piccole azioni non risolveranno problemi di relazione profondi., Ma per la maggior parte di noi, una manciata di semplici azioni quotidiane aumentano la probabilità che il nostro coniuge ritenga che ci preoccupiamo profondamente di loro, invece di sentire che non lo facciamo. C’è solo un enorme potere in questo!

Per quasi ogni uomo o donna, le stesse poche piccole azioni specifiche per genere non solo contano, ma hanno un enorme impatto sul livello di felicità di una coppia. Ma queste piccole azioni assumono ancora più potere se accompagnate da quelle che contano individualmente per il tuo coniuge.,

Iniziamo con le poche piccole azioni che i sondaggi indicano contano molto per quasi ogni uomo o donna—quello che potremmo chiamare i Fantastici Cinque.

Quando agli individui è stato chiesto nel sondaggio se una particolare azione li ha resi felici, i numeri di risposta affermativa erano incredibilmente alti per cinque azioni specifiche per ogni genere, anche tra le coppie in difficoltà. Quasi il 100 per cento di tutti i mariti e mogli ha detto che queste azioni contano, con tra il 65 e il 90 per cento di tutti i mariti e mogli dicendo che queste azioni li avrebbero profondamente piacere.,

In altre parole, è molto probabile che il coniuge si senta profondamente curato se si prende l’abitudine di fare le stesse cinque cose in modo coerente.

I fantastici cinque per lui

Una moglie avrà un grande impatto sulla felicità del marito quando farà quanto segue:

1. Nota il suo sforzo e lo ringrazia sinceramente per questo. (Ad esempio, dice: “Grazie per aver falciato il prato anche se fuori faceva così caldo.”O,” Grazie per aver giocato con i bambini, anche quando eri così stanco dal lavoro.”) Questo piace profondamente al 72% di tutti gli uomini.

2., Dice ” Hai fatto un ottimo lavoro a __________.”Questo piace profondamente al 69 per cento di tutti gli uomini.

3. Menziona di fronte agli altri qualcosa che ha fatto bene. Questo piace profondamente al 72 per cento di tutti gli uomini.

4. Mostra che lei lo desidera sessualmente e che lui le piace sessualmente. Questo piace profondamente 85 per cento di tutti gli uomini.

5. Gli fa capire che la rende felice. (Ad esempio, esprime apprezzamento per qualcosa che ha fatto per lei con un sorriso, parole, un grande abbraccio, ecc.) Questo piace profondamente all ‘ 88% di tutti gli uomini.,

I fantastici cinque per lei

Dalla sua parte, un marito avrà un grande impatto su sua moglie quando farà quanto segue:

1. Le prende la mano. (Ad esempio, quando si cammina attraverso un parcheggio o seduti insieme al cinema.) Questo piace profondamente 82 per cento di tutte le donne.

2. Le lascia un messaggio per posta vocale, e-mail, o il testo durante il giorno per dire che ama e sta pensando a lei. Questo piace profondamente al 75% di tutte le donne.

3., Mette il braccio intorno a lei o mette la mano sul ginocchio quando sono seduti uno accanto all’altro in pubblico (in chiesa, in un ristorante con gli amici, ecc.). Questo piace profondamente 74 per cento di tutte le donne.

4. Le dice sinceramente: “Sei bella.”Questo piace profondamente al 76% di tutte le donne.

5. Si tira fuori da un funk quando è moroso, scontroso o arrabbiato per qualcosa, invece di ritirarsi. (Questo non significa che non si arrabbi o abbia bisogno di spazio; significa che cerca di tirarsi fuori da esso.) Questo piace profondamente al 72% di tutte le donne.,

Chiavi che sbloccano qualsiasi porta

Hai notato che tutte queste azioni che inducono felicità sono semplici, imparabili e fattibili da qualsiasi moglie o marito? Se si mette ciascuno dei cinque più grandi piccole cose a lavorare ogni giorno, sto scommettendo il vostro matrimonio migliorerà—in alcuni casi, radicalmente.

Ed ecco altre grandi notizie: tutte queste piccole ma potenti azioni contano indipendentemente da quale sia il linguaggio dell’amore della persona. Per esempio, la maggior parte delle mogli (82 per cento) sono colpiti quando il marito si allunga e prende la mano, indipendentemente dal fatto che il tocco fisico è la sua cosa.,

Non c’è nessun guardare indietro per i nostri amici Jessica e Daniel. Ma sono così grato che Dio è buono. Egli è sempre al lavoro per riscattare i nostri cuori spezzati—e so che lo farà per i nostri amici. Ancora, un angolo del mio cuore piange il crepacuore che avrebbe potuto essere impedito se avessero veramente capito il potere di fare queste piccole cose migliori.

Sappiamo tutti che piccoli, atti riflessivi non sono una cura magica per ogni problema di matrimonio., Ma avendo parlato con tanti che nutrivano molta felicità con azioni semplici ma potenti, so che tutti noi possiamo costruire quel fondamento importantissimo che ci aiuta a credere che il nostro compagno se ne accorge e si preoccupa.

Perché, a quanto pare, credere che l’altra persona si preoccupi è molto più importante per costruire un matrimonio felice di quanto la maggior parte di noi abbia mai realizzato.

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