La respirazione è solo una di quelle cose che si prendono per scontato fino a quando ci si sente come ogni inspirare o espirare è una lotta. Sfortunatamente, le persone con asma grave devono affrontare problemi respiratori molto più spesso di quanto chiunque dovrebbe, e può essere completamente terrificante.
L’asma è una condizione respiratoria che colpisce le vie aeree che si estendono dal naso e dalla bocca ai polmoni, secondo il National Heart, Lung, and Blood Institute (NHLBI)., Quando sei esposto a trigger come pelliccia animale, polline, muffe, esercizio fisico e infezioni respiratorie, queste vie aeree possono restringersi, limitando il flusso d’aria. Questo può quindi rendere i muscoli che circondano le vie aeree si restringono, rendendo ancora più difficile respirare e causare le vie aeree a produrre più muco del normale, aggravando ulteriormente il problema. Tutti insieme, questo può portare a sintomi di asma come mancanza di respiro, tosse, respiro sibilante (un fischio quando si respira) e oppressione toracica o dolore, secondo la NHLBI.,
Come la maggior parte delle condizioni di salute, la gravità dell’asma corre lungo uno spettro, Emily Pennington, MD, un pneumologo della Cleveland Clinic, dice a SELF. Alcune persone hanno casi in cui sperimentano sintomi minori qua e là (forse anche così lievemente che non si rendono conto di avere l’asma). Altri possono avere l’asma che è fondamentalmente un problema sempre presente e potrebbe provocare attacchi di asma spaventosi, che è quando i sintomi dilagano in gravità e possono anche diventare pericolosi per la vita.,
La parte più importante di prevenire gravi attacchi di asma è sapere di avere la condizione in primo luogo. Qui ci sono i primi segni che hai asma grave, oltre a quali tipi di trattamento possono aiutare.
Se i sintomi dell’asma non riguardano solo la maggior parte dei giorni, ma anche la testa più di una notte a settimana, potresti avere ciò che gli esperti chiamano asma “grave persistente”. Questa è la classificazione più grave di questa condizione, secondo la Mayo Clinic.,
I medici non sanno esattamente perché l’asma può divampare di notte, ma pensano che possa essere dovuto a cambiamenti ormonali che il tuo corpo attraversa mentre dormi, dice il dottor Pennington. Durante le prime ore della notte, il tuo corpo può rilasciare livelli più elevati dell’ormone dello stress cortisolo che può causare più infiammazione, anche nelle vie aeree, spiega. Voilà, l’asma di notte divampa.
Ovviamente sarai senza fiato quando fai qualcosa di faticoso, come eseguire un 5K., Tuttavia, si dovrebbe prestare molta attenzione se stai ottenendo senza fiato quando si fanno cose di tutti i giorni come camminare intorno alla vostra casa.
Mentre le persone che hanno casi meno intensi di asma possono sperimentare questo qua e là quando hanno attacchi di asma, le persone con asma grave possono avere vie aeree che sono praticamente costantemente infiammate, Raymond Casciari, MD, un pneumologo presso il St. Joseph Hospital di Orange, in California., dice A SÉ. Questo può limitare il flusso d’aria al punto in cui hai difficoltà a respirare anche quando non ti stai spingendo fisicamente.
L’asma non ti impedisce solo di entrare in aria; può anche causare problemi a far uscire l’aria. ” Le persone non possono avere abbastanza aria per essere in grado di espellere l’aria ad un ritmo abbastanza lento da pronunciare una frase prima di dover prendere un altro respiro”, dice il dottor Casciari.
Ciò è particolarmente probabile che accada durante un attacco d’asma, quando le vie aeree si restringono ancora più del solito, Sadia Benzaquen, M. D.,, un pneumologo e professore associato nel dipartimento di medicina interna presso l’Università di Cincinnati College of Medicine, dice a SÉ. Sfortunatamente, le persone con asma grave hanno maggiori probabilità di avere queste fiammate che possono rendere troppo difficile parlare.
Se stai sbuffando e sbuffando, il tuo istinto potrebbe essere quello di sedersi o sdraiarsi per cercare di respirare più facilmente. “In teoria, sedersi o sdraiarsi riduce il dispendio energetico e quindi riduce il bisogno di ossigeno”, afferma il dottor Casciari., Per molte persone, questo rende più facile per i polmoni ottenere abbastanza aria per respirare comodamente. Ma l’asma grave non funziona in questo modo, quindi sedersi o sdraiarsi non renderà improvvisamente più facile respirare se sei ancora esposto a un trigger o non hai iniziato a trattare i tuoi sintomi, dice il dottor Pennington.
La tenuta toracica è spesso parte integrante dell’asma, ma le persone con una forma grave della condizione possono sentirsi come se il loro petto fosse costantemente sotto pressione., Ciò è dovuto al modo in cui i muscoli che circondano le vie aeree reagiscono a sostanze irritanti, allergeni e altre cose che possono attivare l’asma. Quando sei esposto a questi trigger, i muscoli si bloccano e restringono le vie respiratorie, facendo sentire il petto stretto, dice il dottor Pennington. Se le tue vie aeree e i loro muscoli circostanti reagiscono costantemente ai trigger dell’asma, potrebbe sembrare che il tuo petto raramente (se mai) si interrompa.
Quando espiri, ti stai liberando dell’anidride carbonica, che è un sottoprodotto dei rifiuti che crei respirando. Se hai un brutto caso di asma grave, può limitare la tua produzione di anidride carbonica a tal punto che rimane troppo nel tuo sistema, facendoti sentire improvvisamente confuso, agitato o stanco, Richard H. Huynh, MD, un pneumologo del Torrance Memorial Medical Center, dice a SELF.
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