Benefici per la salute
Gli antiossidanti nell’estratto di foglie di oliva sono principalmente polifenoli. Gli scienziati ritengono che questi nutrienti a base vegetale svolgano un ruolo nella prevenzione di condizioni come il declino cognitivo, il cancro e l’osteoporosi.
La foglia di ulivo contiene anche un polifenolo unico e potente chiamato oleuropeina. Gli studi dimostrano che oltre alla sua attività antiossidante, l’oleuropeina ha effetti antinfiammatori, antivirali e antimicrobici., Queste proprietà indicano benefici per la salute sostenuti dalla ricerca come:
Miglioramento della salute cardiovascolare
La ricerca mostra che l’estratto di foglie di olivo aiuta a prevenire l’accumulo di colesterolo LDL (cattivo) nelle arterie. Questo effetto aiuta ad aumentare il flusso sanguigno e abbassare la pressione sanguigna, riducendo il rischio di malattie cardiache.
Uno studio che utilizza i ratti indica anche l’efficacia dell’estratto di foglie di olivo nell’aiutare a ripristinare un normale battito cardiaco in quelli con aritmia, anche se ulteriori ricerche con soggetti umani sarebbero più conclusive.,
Minor rischio di diabete
Gli antiossidanti nelle foglie di ulivo possono abbassare lo zucchero nel sangue e aiutare a stabilizzarlo per mantenere livelli sani. I ricercatori scoprono che questo effetto aiuta a trattare le persone con diabete e può impedirti di sviluppare la malattia.
Gli studi dimostrano anche che l’estratto di foglie di ulivo può ridurre la resistenza all’insulina del tuo corpo, uno dei maggiori fattori di rischio per il diabete.
Sistema immunitario più forte
La dieta mediterranea è associata a un tasso più basso di malattie croniche — tra cui cancro, malattie cardiache, Parkinson e Alzheimer., L’estratto di foglie di olivo supporta questa tendenza grazie alla capacità dell’oleuropeina di attaccare e neutralizzare virus e batteri.
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