Il gelato al caffè ci terrà svegli di notte? E se ci intrufolassimo in qualche boccone appena prima di andare a dormire? Nessun danno è stato fatto, a meno che non ci impedisca di chiudere un occhio. Quindi ci siamo rivolti ad alcuni dei nostri marchi preferiti e abbiamo dato un’occhiata ai numeri. (Per mettere le cose in prospettiva, secondo l’USDA, una tazza di caffè ha 95 milligrammi di caffeina.)
Gelato al caffè Haagen-Dazs: una porzione di ½ tazza contiene 21,6 milligrammi di caffeina., È come bere un paio di sorsi di caffè. Ti terrebbe sveglio la notte? Probabilmente no, ma tu sei il giudice.
Ben & Jerry’s Coffee Buzz Buzz: gelato al caffè con pezzi di caffè espresso? Piuttosto pericoloso. Ogni porzione di ½ tazza ha 45 milligrammi di caffeina. Fare i conti e che è circa la metà di una tazza di caffè. E chi può mangiare solo ½ tazza di gelato? (Sicuramente non noi.)
Talenti Coffee Chocolate Chip: Great news—se stai cercando di tagliare la caffeina, ma ancora godere il vostro sapore preferito, questa opzione è per voi., Una singola porzione ha circa 5 milligrammi di caffeina, praticamente la stessa di bere una tazza di decaffeinato (che ha 2 milligrammi). Mangeremo uno scoop dopo cena, per favore.
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