Naturalmente dolce e aromatizzato con vaniglia e cannella, questo semplice yogurt fruit dip ricetta si riunisce in meno di 5 minuti ed è uno spuntino sano.
Ecco una “ricetta” incredibilmente semplice che pensavamo di condividere dato che io e Alex la facciamo molto, ma non era ancora arrivata sul blog. Invece di acquistare dip di frutta, basta mescolare insieme yogurt, miele o sciroppo d’acero e cannella., È un ottimo modo per creare uno spuntino soddisfacente o un antipasto sano. Abbiamo usato questo per le feste in molte occasioni con grande successo. Non ha zucchero raffinato ed è naturalmente dolce. E ‘ facile, sano ed economico, e sarebbe anche andare bene con quinoa muesli troppo. Continua a leggere per la ricetta yogurt fruit dip!
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Come fare yogurt fruit dip
Questa ricetta yogurt fruit dip è ridicolmente facile, ma tutti coloro che hanno provato dice che è incredibile!, Per fare questo tuffo alla frutta allo yogurt, devi semplicemente combinare yogurt bianco, miele, cannella e un po ‘ di estratto di vaniglia. Dagli un buon mescolamento e servi insieme al tuo frutto preferito: ci piacciono di più le mele, ma anche le fette di banana, le fragole, l’uva, l’ananas e le pere sono deliziose.
Se preferisci un tuffo più spesso, usa lo yogurt greco normale invece dello yogurt normale. Sentitevi liberi di giocare con l’utilizzo di skyr o un altro tipo di yogurt (e fateci sapere come si scopre!)., Si potrebbe anche fare questo con yogurt al gusto di vaniglia; se si va quella strada mi piacerebbe omettere l’estratto di miele e vaniglia se fossi in te dal momento che la maggior parte yogurt alla vaniglia contengono già zucchero.
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Come archivio di yogurt di frutta dip
Questo yogurt dip mantiene in frigorifero per un massimo di cinque giorni in un contenitore ermeticamente sigillato. Se hai intenzione di fare un grande lotto di questo tuffo, ti consiglio di distribuire solo per quanto dip di frutta mangerai in una sola seduta., In questo modo non stai facendo il doppio tuffo nel grande lotto di tuffo! Inoltre, il tuo yogurt alla frutta potrebbe separarsi un po ‘ in frigo — è normale! Basta dare un buon mescolare prima di servire.
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Questa ricetta è…
Questo yogurt frutta dip ricetta è vegetariana e senza glutine.,
Description
Naturally sweet and flavored with vanilla and cinnamon, this simple yogurt fruit dip comes together in less than 5 minutes and is a healthy snack.,
Ingredients
- 1 cup plain organic yogurt
- 2 tablespoons honey or maple syrup
- 1/2 teaspoon cinnamon
- 1/4 teaspoon vanilla
- Fruit, to serve
Instructions
- Mix all ingredients together. Taste, and adjust honey, vanilla or cinnamon as desired.,
- Categoria: Snack
- Metodo: Misto
Cucina: Americana
parole chiave: yogurt frutta dip
gli Autori
Sonja Overhiser
Cookbook Autore e scrittore
Sonja Overhiser, autore di una Bella Cucina Semplice, nominato uno dei migliori libri di cucina sana del 2018., È ospite del podcast di cibo Piccoli morsi e fondatore del blog alimentare A Couple Cooks. Presentato da the TODAY Show a Bon Appetit, Sonja cerca di ispirare il mangiare avventuroso per rendere il mondo un posto migliore un boccone alla volta.
Alex Overhiser
Cookbook Autore e fotografo
Alex Overhiser è un acclamato fotografo di food e autore con sede a Indianapolis. È ospite del podcast di cibo Piccoli morsi e fondatore del sito web di ricette A Couple Cooks., Presentato da the TODAY Show a Good Appetit, Alex è autore di Pretty Simple Cooking, nominato uno dei migliori libri di cucina vegetariani di Epicurious.
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