Ceci arrostiti al forno croccanti 4 modi

I ceci arrostiti (o ceci) sono gustosi e sani. Sono ricchi di fibre e proteine, il che li rende pieni e ti mantiene più a lungo.

Puoi fare uno spuntino con questi ceci arrostiti, ma sarebbero anche una meravigliosa aggiunta a insalate, pasta, zuppe e ciotole di verdure! Questa ricetta è anche naturalmente vegana e senza glutine.,

I ceci assumono un meraviglioso sapore di nocciola quando arrostiti e sembra funzionare bene con qualsiasi spezia, erba o salsa che aggiungi.

Per questa ricetta, sto condividendo i miei preferiti attuali utilizzando spezie essiccate e un lime.

• Paprika affumicata e cumino: fumoso con calore sottile
• Cannella e zucchero: un po ‘dolce con un po’ di calore
• Curcuma e zenzero: un morso caldo e speziato
• Lime e pepe nero: brillante, sapore di agrumi con calore delicato

Se vuoi, controlla la seconda parte! Proprio qui: croccanti ceci al forno 4 (Più) modi.,

Sale e olio d’oliva alle estremità. Partendo in alto a sinistra e andando in senso orario: lime (scorza e succo) e pepe nero incrinato, paprika affumicata e cumino, cannella e zucchero, curcuma e zenzero.

Per Scott e me, il nostro preferito è il lime e pepe nero seguito molto da vicino dalla miscela di cannella e zucchero. Fatemi sapere quali sapori ti piace nei commenti!

Spero che vi piaccia questa ricetta!

Come si fanno i ceci arrostiti?,

Preriscaldare il forno a 400 gradi F. Scolare, risciacquare e asciugare i ceci. Rimuovere perdere pelli di ceci che si staccano quando si asciuga.

Su una teglia rivestita con un foglio di alluminio, stendere i ceci in un unico strato, quindi rivestire con olio d’oliva e sale. Arrosto per 30 minuti, scuotendo il foglio in intervalli di 10 minuti.,

Dopo la tostatura per 30 minuti, togliere dal forno e rivestire i ceci con il condimento. Rimettere in forno per 10 minuti o fino a quando croccante. Divertiti!

Dall’alto a sinistra e in senso orario: paprica affumicata e cumino, lime e pepe nero,curcuma e cumino, cannella e zucchero.

Spero che tu provi questa ricetta!, Se lo fai, per favore lasciami una valutazione e commenta qui sotto o taggami su uno qualsiasi dei miei social media. Sono @yay_for_food su Instagram. Mi piacerà una foto!