Che cosa è vomitare?

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Jordan non sapeva cosa stava succedendo nel suo stomaco. Ma dopo aver mangiato il pranzo e andare a recesso, ha smesso di voler correre dopo un pallone da calcio. Era qualcosa che ha mangiato? Ha mangiato troppo in fretta? Stava venendo giù con l ‘”influenza dello stomaco”?

Jordan stava per chiedere un consiglio al suo migliore amico, Nate, quando Jordan si sentiva come se qualcosa si muovesse nella sua pancia., Prima che potesse prendere fiato, un gigantesco pasticcio multicolore gli uscì dalla bocca. “Bleah!”urlò Nate. Anche Jordan aveva voglia di urlare, ma il suo naso era intasato e la sua gola bruciava così male che riusciva a malapena a parlare.

Cosa è appena successo? Jordan ha appena vomitato, o vomitato. Ma cos’è il vomito? Si va sotto molti nomi: vomito, vomitare, upchuck, zuppa di budello, ralphing, e barf. Qualunque cosa tu lo chiami, è la stessa roba: cibo mushed-up, mezzo digerito o liquido che viene mescolato con succhi di sputo e stomaco come fa una rapida uscita in gola e fuori dalla bocca.,

A volte il vomito ha un sapore amaro, a volte ha un sapore aspro. A volte ha il sapore del cibo che hai appena mangiato, ed è spesso il colore di ciò che hai mangiato l’ultima volta. Per esempio, torta di mirtilli potrebbe sfornare vomitare blu. Un pop ghiaccio rosso potrebbe fare vomitare rosso. Il tuo vomito può essere verde a volte, ma non è perché hai mangiato fagiolini. Il vomito sembra verde quando una sostanza chimica chiamata bile (ad esempio: BYEL) si mescola con essa. Questo accadrà se il cibo che ritorna viene spremuto dal tuo intestino nello stomaco e poi in gola. Assicurati di dire a un genitore se il tuo vomito sembra verde.,

Non importa di che colore sia, però, il vomito di solito puzza — se hai mangiato tonno, toast o gelatine.

Come fa il tuo corpo a farlo?

Normalmente, il tuo sistema digestivo porta il cibo in gola, nello stomaco e attraverso l’intestino fino a quando ciò che rimane del cibo raggiunge la fine della linea al retto e esce come un movimento intestinale (quello che potresti chiamare cacca).,

Ma se hai un virus o altri germi nello stomaco o nell’intestino, mangia cibo con molti batteri (ad esempio: bak-TEER-ee-uh), ti senti molto nervoso o gira troppo velocemente sulla giostra, lo stomaco o l’intestino potrebbero dire “questo cibo si ferma qui.”Quando ciò accade, i muscoli dello stomaco e dell’intestino spingono il cibo verso l’alto anziché verso il basso e portano quel cibo fino al punto in cui è iniziato — la bocca.

Può vomitare essere prevenuta?

Per quanto possa apparire e sentire, vomitare è abbastanza normale. Tutti hanno vomitato durante la loro vita, anche tua madre o tuo padre., Quando sei malato con lo stomaco “influenza” potrebbe essere necessario vomitare, e non c’è molto che si può fare al riguardo. A volte essere nervoso o mangiare troppo cibo è tutto ciò che serve per sconvolgere lo stomaco. In questi casi, spesso puoi aiutare lo stomaco rilassandoti e facendo alcuni respiri profondi lenti.

Cinetosi — una sensazione di malessere che alcune persone ottengono da equitazione in auto, barche, o aerei — a volte può essere aiutato da mangiare un piccolo spuntino prima di iniziare a muoversi., Se sai che i viaggi a casa della nonna ti fanno sentire schifo, chiedi ai tuoi genitori dei cracker o un pezzo di frutta prima di salire in macchina. Aprire un po ‘il finestrino dell’auto e lasciare entrare un po’ d’aria fresca può anche aiutare a prevenire quella sensazione di vomito. Se questo non funziona, parla con tua madre o tuo padre di medicinali che potrebbero aiutare la cinetosi.

Vomitare in pubblico

Se sei a scuola o a casa di un amico e ti senti come se il tuo stomaco fosse abbastanza sconvolto da farti vomitare, vai in un bagno o nel lavandino. Ma potresti finire come Jordan e vomitare nel parco giochi o nella tua cartella di lavoro di matematica., Non è una bella vista, ma non sentirti imbarazzato — ricorda, tutte le persone vomitano a volte! Si può fare il meglio di esso rimanendo calmo. Riprendi fiato e lascia che un insegnante o un adulto sappiano cosa è successo. Se non ti senti abbastanza bene per trovare un adulto, chiedi ad un amico di andare.

Se vedi qualcun altro vomitare, non fare un grosso problema. Metterai in imbarazzo solo la persona che è malata e si sente già abbastanza male. Invece, mantieni la calma e dai alla persona un fazzoletto se ne hai uno a portata di mano. Offri di trovare un adulto o prendi un bicchiere d’acqua. A volte solo averti vicino aiuterà la persona a sentirsi meglio.,

Dopo aver vomitato

Una volta che hai vomitato, è il momento di lavorare per sentirsi meglio. Rilassati-sdraiati o siediti – e quando ti senti abbastanza bene, prova a prendere qualche sorso d’acqua. Non bere soda o succhi di frutta subito, perché tendono a rendere lo stomaco sconvolto sentire peggio.

Inoltre, non bere mentre sei sdraiato – che rende troppo facile per il liquido di tornare su. Bevi piccoli pezzi alla volta e riprendi fiato tra un sorso e l’altro. Molto probabilmente inizierai a sentirti meglio abbastanza rapidamente. Si potrebbe sentire pronto a prendere sorsi più grandi di liquido e forse anche mangiare qualcosa., Se, tuttavia, hai la febbre, vomita più volte al giorno o vomita per più di un giorno o due, il tuo corpo potrebbe dirti di consultare un medico. Assicurati che i tuoi genitori o un altro adulto sappiano se hai vomitato molto.

Il vomito è piuttosto schifoso. Fortunatamente, la maggior parte dei bambini non vomita molto spesso. E quando lo farai, ricorda che probabilmente ti sentirai meglio molto presto.