Se vuoi gambe morbide e lisce, c’è un passo nella tua routine di depilazione che potrebbe mancare: esfoliante. Esfoliante comporta la rimozione dello strato più alto di cellule morte della pelle, sia meccanicamente (con strumenti esfolianti o scrub) o chimicamente (con un acido esfoliante), e si traduce in pelle che sembra e si sente più morbida., Naturalmente, se non hai mai esfoliato prima, non si vuole immergersi a testa destra prima senza conoscere le migliori pratiche-scrub troppo duro o troppo spesso, e si potrebbe finire per causare irritazione. Avanti, leggi i consigli degli esperti per esfoliare correttamente le gambe.
Perché l’esfoliazione è importante?
Come accennato, l’esfoliazione è il processo di rimozione delle cellule morte della pelle dallo strato più esterno della pelle. Ci vogliono solo pochi istanti per fare e i risultati sono immediati., Oltre a illuminare istantaneamente la pelle, l’esfoliazione aiuta i prodotti per la cura della pelle a penetrare meglio, il che può migliorare la loro efficacia. Secondo l’American Academy of Dermatology (AAD), se si tiene il passo con una normale routine di esfoliazione, i benefici a lungo termine includono una maggiore produzione di collagene e proprio così, pelle dall’aspetto più giovane.
Esfoliazione chimica contro fisica
Ci sono due modi per esfoliare la pelle: fisicamente o chimicamente., L’esfoliazione chimica utilizza acidi o enzimi per rimuovere le cellule morte della pelle, mentre l’esfoliazione fisica utilizza una sostanza fisica — come zucchero, sale o polvere di guscio di noce — per rimuovere manualmente le cellule della pelle. Ecco un tuffo più profondo nelle differenze tra i due.
Che cos’è l’esfoliazione chimica?
L’esfoliazione chimica è una forma più lieve di esfoliazione perché non comporta alcun lavaggio. Se hai la pelle sensibile, può essere utile un esfoliante chimico a bassa percentuale., Tuttavia, se hai la pelle grassa, potresti essere in grado di utilizzare un trattamento chimico più forte o anche uno scrub con particelle esfolianti (ne parleremo più avanti).
Alfa idrossi acidi (AHA): gli AHA sono derivati da fonti naturali come frutta, zucchero o latte. Gli AHA più utilizzati nei prodotti per la cura della pelle sono l’acido glicolico e l’acido lattico.
Beta Hydroxy Acid (BHA): I BHAS sono un trattamento efficace per quelli con pelle grassa e incline all’acne perché sono solubili in olio. Il BHA più comunemente noto è l’acido salicilico.,
Enzimi: Se hai una pelle sensibile, si consiglia di cercare esfolianti a base enzimatica, che derivano da frutti come l’ananas, poiché funzionano a un ritmo più lento rispetto agli acidi sopra elencati.
Che cos’è l’esfoliazione fisica?
esfolianti fisici dispongono di particelle che lavorano manualmente per rimuovere le cellule morte della pelle superficiale. Questi granuli-comunemente fatti di sale o zucchero-possono essere grandi o piccoli, a seconda di quanto abrasivo desideri che il tuo scrub sia., Perché ci sono una varietà di tipi sul mercato, è importante cercare uno che funzionerà per voi e il vostro tipo di pelle.
Esfoliante Tip #1: Fare uso di strumenti
Le mani possono essere uno dei migliori strumenti a vostra disposizione quando accoppiato con uno scrub corpo, ma non sono l’unica opzione per esfoliante. Abbiamo parlato con Arash Akhavan, MD, FAAD, e imparato che egli consiglia di utilizzare un luffa pulito leggermente abrasivo o spugna esfoliante per ottenere il lavoro fatto.,
Exfoliating Tip #2: Non essere eccessivamente duro
Non c’è motivo di trattare la pelle duramente quando esfoliante. Mentre la pelle delle gambe può essere più dura di quella del viso, essere troppo ruvida può causare irritazione e arrossamento. Il metodo migliore per l’esfoliazione è la lucidatura del prodotto nella pelle con piccoli movimenti circolari o l’utilizzo di uno strumento esfoliante in brevi tratti leggeri. Non dovresti mai esfoliare immediatamente dopo la rasatura, specialmente se hai un taglio aperto o scottature.,
Punta esfoliante #3: prestare particolare attenzione a determinati punti
Non ovunque sul tuo corpo deve essere esfoliato nella stessa misura. I punti in cui la pelle è più spessa — come le ginocchia e le caviglie-richiedono più attenzione.
Exfoliating Tip #4: Trova la giusta frequenza
Una domanda comune quando si tratta di esfoliante è la frequenza con cui dovresti farlo. Sfortunatamente, non esiste una risposta adatta a tutti., La verità è che la frequenza con cui si dovrebbe esfoliare dipende da alcuni fattori: il tipo di pelle e il metodo di esfoliazione. “Quanto è troppo, è una domanda molto personale”, afferma il dermatologo Dendy Engelman, MD. “Alcune persone possono gestire esfoliante solo una volta alla settimana, mentre altri hanno bisogno di ogni giorno.”
In genere, più aggressivo è il metodo utilizzato, meno spesso è necessario esfoliare. Se non siete sicuri di quanta esfoliazione le gambe in grado di gestire giocare sul sicuro e iniziare con solo una volta alla settimana. Si può sempre costruire fino a una frequenza più elevata nel tempo.,
Exfoliating Tip #5: Ricordati di contare la rasatura
“Per coloro che si radono le gambe regolarmente, spesso è sufficiente esfoliazione per mantenere le gambe fresche e lisce”, afferma il dott. Ciò significa che se stai cercando di decidere se esfoliare o meno, potresti aver già fatto il lavoro — inoltre, non vorrai esagerare. “L’esfoliazione eccessiva può innescare l’infiammazione della pelle e indebolire la funzione barriera della pelle”, afferma il dott. “Se la funzione barriera è danneggiata, la pelle può diventare vulnerabile, più sensibile e irritata.,”
Punta esfoliante #6: Seguire con idratante
Dopo l’esfoliazione, la routine di cura del corpo non è completa. Poiché l’esfoliante può essere asciugato, si dovrebbe sempre finire applicando una lozione per il corpo o una crema. Il momento migliore per idratare è immediatamente dopo l’esfoliazione mentre la pelle è ancora leggermente umida dalla doccia.,
Esfoliante Tip #7: Slough via la pelle prima di abbronzatura
esfoliante dovrebbe essere una parte normale della vostra doccia di routine, ma è più necessario in alcuni casi rispetto ad altri. Una situazione in cui davvero non si vuole saltare esfoliante è quando si prevede di mettere su autoabbronzante. Esfoliante con un panno prima di ottenere il vostro bagliore su può mantenere il vostro colore da guardare macchiata.
I migliori esfolianti per il corpo
Non c’è carenza di scrub per il corpo là fuori per aiutare il trattamento di esfoliazione delle gambe., Alcuni sono formulati con zuccheri, sali, fondi di caffè o anche particelle di frutta e alcuni incorporano burri o oli ammorbidenti, mentre altri sono meno idratanti. Avanti, trovare le migliori raccomandazioni scrub corpo per darvi morbida, pelle luminosa.
Kiehl’s Gently Exfoliating Body Scrub
Questo lussuoso e ricco scrub per il corpo esfolia delicatamente la pelle senza seccarla eccessivamente., È formulato con semi di albicocca e agenti arricchenti e può levigare la superficie della pelle in modo che si senta morbida come la seta, liscia e preparata per il resto della tua routine.
l’Oréal Paris Riaffiorare & Eccitare Kona Caffè Macchia
Immediatamente eccitare la vostra pelle con questo caffè scrub con terreno proveniente direttamente da Costa di Kona, Hawaii. Anche se è adatto al tuo viso, non c’è motivo per cui non puoi usarlo sul tuo corpo come scrub esfoliante., Aiuta a rimuovere sporco, olio e impurità per risvegliare e levigare la pelle.
Fur Silk Scrub
Per un’esfoliazione molto delicata, prova Fur Silk Scrub. Questo trattamento resurfacing funziona per lucidare via le cellule morte della pelle e mantenere la pelle sulle gambe alla ricerca liscia, elastica e grassoccia. Per non parlare, è abbastanza delicato da usare prima e dopo la rasatura.,
Necessaire L’esfoliante corpo in legno di sandalo
Per un’esfoliazione fisica e chimica a doppia funzione, provare l’Esfoliante corpo di Necessaire. Questa formula contiene acido glicolico, acido salicilico e acido lattico, oltre a perle gelatinose contenenti carbone e pomice per una pulizia accurata.,
Ouai Scalp & Scrub corpo
Questa formula di scrub schiumogeno diventerà il tuo nuovo preferito sotto la doccia perché lascerà le gambe setose e morbide. Contiene cristalli di zucchero per una pulizia extra-profonda e odori gloriosi con note di rosa, bergamotto, litchi e muschio bianco.,
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