Ti preoccupi dei tuoi denti e vuoi un sorriso bello, sano e dritto: ecco perché hai le parentesi graffe! Ora ti trovi di fronte alla sfida di mantenere i denti puliti e sani mentre sportivi staffe, fili e altri pezzi. Come si fa? Imparare a lavarsi i denti con le parentesi graffe può prendere un po ‘ di pratica, ma vale sicuramente la pena fare bene.
Come lavarsi i denti con le parentesi graffe
La placca è un biofilm che si forma continuamente sui denti., Una spazzolatura accurata può rimuovere la placca, ma qualsiasi che è mancato si trasformerà in tarter, un materiale giallo duro che macchia i denti e può essere rimosso solo da un professionista dentale. Sfortunatamente, indossare bretelle può rendere più difficile rimuovere la placca e le particelle di cibo, perché le parentesi graffe forniscono così tanti posti dove nascondersi! Ciò non significa che si dovrebbe rinunciare, però. Se indossi bretelle, devi semplicemente fare un po ‘ di attenzione in più per assicurarti di avere i denti buoni e puliti ogni mattina e sera. Utilizzare i seguenti suggerimenti per aiuto.,
Rendilo di routine
Quando indossi le parentesi graffe, è più facile perdere l’accumulo sui denti. Per ridurre la probabilità che la placca e le particelle di cibo abbiano la possibilità di indugiare abbastanza a lungo da causare problemi, è opportuno lavarsi i denti dopo ogni pasto. Infatti, molte persone che apprezzano i loro bianchi perlati scelgono di spazzolare dopo spuntini pure.
Raccogli i tuoi strumenti
È sempre più facile fare bene un lavoro quando hai tutto ciò di cui hai bisogno a portata di mano., Come ti prepari per lavarsi i denti, assicurarsi che si dispone di accesso per i seguenti strumenti:
- coppa
- non abrasiva dentifricio
- Manuale o spazzolino da denti elettrico
- Floss e infila il filo interdentale o un water flosser
- Proxabrushes (anche chiamato go-tra spazzole e spazzolini interdentali)
- Colluttorio
- Mirror
Inizia con un Fruscio
Dopo aver assemblato i vostri strumenti, afferrare il bicchiere, riempirlo con acqua e sciacquare la bocca., Swishing un po ‘ d’acqua intorno all’interno della bocca prima di iniziare a spazzolare può allentare le particelle di cibo e altri detriti, rendendo più facile per rimuoverli. Quindi, estrarre eventuali elastici, bande o pezzi ortodontici rimovibili e metterli in un luogo sicuro.
Conoscere gli angoli
Dopo il risciacquo lo spazzolino da denti e topping con una piccola quantità di dentifricio non abrasivo, è il momento di spazzolare. Inizia tenendo lo spazzolino ad un angolo di 45 gradi e spazzolando delicatamente lungo la linea gengivale. Quindi, spostare l’angolo dello spazzolino in modo da poter spazzolare con cura le parti superiori delle staffe., Quindi, riposizionare lo spazzolino per inclinare verso l’alto in modo da poter spazzolare sotto le staffe e il filo. Assicurati di pulire ogni dente. Quindi, spazzolare la masticazione e le superfici interne dei denti.
Prenditi il tuo tempo
Quando hai le parentesi graffe, è vitale che tu prenda il tuo tempo e spazzoli accuratamente tutte le superfici necessarie delle tue parentesi graffe e dei denti. Gli esperti dicono che si dovrebbe spendere un minimo di due minuti attivamente lavarsi i denti, ma si può richiedere più tempo, soprattutto quando si è in primo luogo ottenere l’abitudine di spazzolatura con bretelle., Se hai problemi a raggiungere tutte le superfici dei denti a causa dei fili e delle staffe, prova a utilizzare un proxabrush dopo la normale routine di spazzolatura. Le sue piccole dimensioni e flessibilità vi aiuterà a pulire sotto e intorno le parentesi graffe.
Filo interdentale
Filo interdentale con staffe e fili attaccati ai denti può essere piuttosto difficile, ma è un passo importante in qualsiasi routine di igiene dentale. Se si utilizza filo interdentale, utilizzare un filo interdentale infila per manovrare il filo intorno le parentesi graffe. Sii sempre gentile mentre muovi il filo interdentale contro i denti e le gengive., In alternativa, è possibile utilizzare un flosser acqua per ottenere i punti stretti tra i denti puliti.
Risciacquare di nuovo
Dopo aver spazzolato e filo interdentale, è il momento di sciacquare la bocca con un collutorio antibatterico. Questo aiuta ad eliminare i germi, rimuove eventuali particelle di cibo persistente e rinfresca il respiro.
Controlla il tuo lavoro
Prima di dichiarare che hai finito di lavarti i denti, prenditi qualche minuto per guardarti allo specchio e controllare il tuo lavoro. Questo passaggio può aiutarti a valutare i tuoi sforzi e determinare se hai bisogno di perfezionare la tua routine., Quando sei soddisfatto del tuo lavoro, sostituisci eventuali elastici, bande o apparecchi ortodontici rimovibili e riporta tutti gli strumenti al loro posto.
Sapere come lavarsi i denti con le parentesi graffe è fondamentale se si desidera evitare pericolosi accumuli di tartaro, macchie e cavità. Se avete domande su lavarsi i denti mentre indossa bretelle o stanno lottando per raggiungere un punto particolare, assicuratevi di chiedere al vostro dentista per un consiglio durante la vostra prossima visita.
Inoltre, se vuoi raddrizzare i denti ma non hai ancora le parentesi graffe, considera un prodotto come Invisalign., Con Invisalign, una serie di chiari allineatori su misura delicatamente e discretamente sposta i denti nelle loro posizioni corrette. Dal momento che è possibile rimuovere le parentesi graffe prima di spazzolare, non devi mai preoccuparti di imparare a lavarsi i denti con le parentesi graffe. Per esplorare le possibilità, pianificare una consultazione con la famiglia Duff Dental oggi. Possiamo aiutarti a ottenere un sorriso sano e correttamente allineato.
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