Come le uova prevengono la caduta dei capelli e aiutano la crescita dei capelli

I capelli sani, lunghi e voluminosi possono spesso sembrare un sogno irraggiungibile. Questo è particolarmente vero quando sei pieno di problemi, come la perdita di capelli e capelli fragili. Tuttavia, lo sapevate che un ingrediente facilmente disponibile come uova potrebbe essere la risposta ai vostri problemi? Non solo le uova aiutano a frenare e prevenire la caduta dei capelli, ma sono anche un eccellente aiuto alla crescita dei capelli (1).

Le uova fanno bene ai tuoi capelli?,

Le uova sono ricche di proteine, minerali e vitamine del complesso B (2). Questi nutrienti, in particolare la biotina e altre vitamine del complesso B, possono aiutare a frenare la caduta dei capelli rafforzando le radici dei capelli (3). I nutrienti aiutano anche a stimolare la nuova crescita dei capelli, aggiungendo volume e ispessendo i capelli. Le proteine aiutano a rafforzare i capelli mentre i grassi aiutano a condizionarli, migliorando la struttura dei capelli (4).,

Vantaggi di uova per capelli

Mentre slathering uova crude sui capelli potrebbe sembrare scoraggiante, i benefici rendono il processo completamente vale la pena. Ecco come le uova avvantaggiano i tuoi capelli:

1. Promuovere la crescita dei capelli

Le uova sono abbondanti fonti di proteine e sostanze nutritive che servono come “cibo per capelli.”Questi nutrienti aiutano ad aumentare la velocità con cui i capelli crescono promuovendo una nuova crescita sana (1).

2., Curb Hair Loss

I nutrienti aiutano anche a frenare la caduta dei capelli stimolando il cuoio capelluto e nutrendolo, rafforzando le radici dei capelli (5).

3. Migliorare l’elasticità dei capelli

I tuorli d’uovo sono ricchi di biotina, che aiuta a idratare i capelli e migliorare la loro elasticità (4).

4. Frenare la rottura

Possono anche guarire i capelli fragili, frenare la rottura e le doppie punte migliorando la consistenza dei capelli (1).

5., Aggiungi lucentezza

Le proteine presenti nei bianchi d’uovo possono aiutare a nutrire i capelli e lasciarli con una lucentezza sana.

6. Heal Damage

Poiché i capelli sono al 70% di proteine, la proteina nelle uova aiuta a ricostruire le lacune di cheratina danneggiate nella struttura dei capelli. Questo aiuta a guarire il danno (5).

Quale parte dell’uovo fa bene ai tuoi capelli?

Quando si parla di quale parte dell’uovo è più vantaggiosa per i capelli, è necessario tenere conto del tipo di capelli. Le donne con i capelli grassi preferiscono usare i bianchi, mentre le donne con i capelli secchi vanno per i tuorli., Ecco perché:

Bianco-Il bianco di un uovo è la fonte più ricca di proteine (6). Contiene anche minerali, come niacina, riboflavina, magnesio, potassio e sodio, che aiutano nella crescita dei capelli. Le persone con capelli grassi preferiscono usare solo i bianchi in quanto aiutano a controllare la produzione di olio mentre nutrono i capelli. Il bianco non condiziona i capelli tanto quanto la sua controparte gialla.

Tuorlo-Il tuorlo è anche ricco di proteine (meno del bianco) ed è una fonte abbondante di vitamine del complesso B e acido folico (6)., Il contenuto di grassi del tuorlo lo rende un eccellente ingrediente condizionante, motivo per cui viene spesso utilizzato da persone con capelli secchi.

Intero-Utilizzando l’uovo intero permette ai capelli di raccogliere i benefici combinati del bianco e il tuorlo. Questo è l’ideale per le donne con capelli normali o combinati.

Come usare le uova per la crescita dei capelli e per prevenire la caduta dei capelli

Maschera all’uovo per la crescita per capelli normali e combinati

Questa maschera per capelli può aiutare a condizionare i capelli mantenendo l’equilibrio dell’olio del cuoio capelluto., Può aiutare a nutrire le radici e gli alberi dei capelli, migliorando la struttura dei capelli e promuovendo una crescita sana dei capelli. L’olio d’oliva può aiutare ad ammorbidire i capelli e fornire un condizionamento extra.

Avrete bisogno di

• 1 uovo intero (2 se avete i capelli lunghi)
• 1 cucchiaio di olio d’oliva (opzionale)

Metodo

1. Sbattere un uovo intero e un cucchiaio di olio d’oliva in una ciotola fino a quando il bianco e tuorlo e combinati.
2. Applica l’uovo sbattuto sui tuoi capelli. Assicurarsi che i capelli siano completamente coperti nella miscela.
3. Lasciarlo acceso per circa 20 minuti.,
4. Procedere a lavare i capelli con acqua fredda. L’acqua calda cucinerà l’uovo, rendendo impossibile eliminare l’odore.
5. Condizionare i capelli e lasciare asciugare all’aria.

Quanto spesso?

1-2 volte a settimana.

Maschera per capelli al tuorlo d’uovo per capelli secchi

Questa miscela di olio d’oliva e tuorlo d’uovo è uno dei trattamenti di condizionamento dei capelli più semplici ed efficienti. Può non solo lasciare i capelli morbidi e lisci, ma anche nutrire il cuoio capelluto con sostanze nutritive essenziali per la ricrescita dei capelli.,

Avrete bisogno di

• 2 tuorli d’uovo
• 1 cucchiaio di olio d’oliva

Metodo

1. Sbattere due tuorli d’uovo e un cucchiaio di olio d’oliva in una ciotola fino ad ottenere un composto liscio.
2. Applica l’uovo sbattuto sui tuoi capelli. Assicurarsi che i capelli siano completamente coperti nella miscela.
3. Lasciarlo acceso per circa 20 minuti.
4. Procedere a lavare i capelli con acqua fredda. L’acqua calda cucinerà l’uovo, rendendo impossibile eliminare l’odore.
5. Condizionare i capelli e lasciare asciugare all’aria.

Quanto spesso?

1-2 volte a settimana.

3., Maschera per capelli bianchi d’uovo per capelli grassi

Questo pacchetto di capelli può aiutare con il controllo del petrolio, migliorando anche la consistenza e il volume dei capelli. L’olio d’oliva nel mix aiuta a condizionare i capelli senza appesantirli.

Avrete bisogno di

• 2 albumi
• 1 cucchiaio di olio d’oliva (opzionale)

Metodo

1. Sbattere due albumi e un cucchiaio di olio d’oliva in una ciotola fino ad ottenere un composto liscio.
2. Applica l’uovo sbattuto sui tuoi capelli. Assicurarsi che i capelli siano completamente coperti nella miscela.
3. Lasciarlo acceso per circa 20 minuti.,
4. Procedere a lavare i capelli con acqua fredda.
5. Condizionare i capelli e lasciare asciugare all’aria.

Quanto spesso?

1-2 volte a settimana.

Maschere per capelli all’uovo per la crescita dei capelli

Aloe Vera e Uovo per la crescita dei capelli

Il gel di aloe vera è una ricca fonte di aminoacidi, glucomannani, steroli, lipidi e vitamine. Questi nutrienti nutrono i capelli e il cuoio capelluto mentre le proprietà antinfiammatorie, antisettiche e idratanti dell’aloe vera aumentano la salute del cuoio capelluto (5), (7). Ciò si traduce in una crescita sana dei capelli.,

Avrete bisogno di

• 2 albumi
• 2 cucchiai di gel di aloe vera

Metodo

1. Sbattere gli ingredienti in una ciotola per ottenere un composto liscio.
2. Applicare la miscela sui capelli fino a quando non è completamente coperta.
3. Lasciarlo acceso per 30-60 minuti.
4. Lavare con acqua fredda. L’acqua calda cucinerà l’uovo, rendendo impossibile eliminare l’odore.
5. Condizionare i capelli e lasciare asciugare all’aria.

Quanto spesso?

1-2 volte a settimana.,

Henné e uovo per la crescita dei capelli

L’henné ha proprietà rinfrescanti che possono aiutare a lenire un cuoio capelluto aggravato. Ha anche proprietà antimicrobiche che aiutano a mantenere la salute del cuoio capelluto (8). Il pacchetto aiuta a controllare la produzione di olio aggiungendo lucentezza ai capelli. Inoltre frena la forfora e la caduta dei capelli mentre aumenta la crescita dei capelli (9). Estratti di fieno greco sono stati trovati per migliorare la crescita dei capelli in studi sui topi (10).,

Avrai bisogno di

• 2 cucchiai di semi di fieno greco
• 1 tazza di polvere di henné puro
• 1 tuorlo d’uovo

Metodo

1. Immergere due cucchiai di semi di fieno greco in acqua e lasciarli per una notte.
2. Al mattino, aggiungere un po ‘ d’acqua a una tazza di polvere di henné per ottenere una pasta liscia. (Se si desidera che il colore per sviluppare, lasciare questo per 2 ore.)
3. Macinare i semi di fieno greco e aggiungerlo alla polvere di henné insieme a un tuorlo d’uovo. Mescolare bene.
4. Applicare questa miscela sui capelli e sul cuoio capelluto e lasciarla in posa per un’ora.,
5. Lavare i capelli con uno shampoo delicato e acqua fredda. L’acqua calda cucinerà l’uovo, rendendo impossibile eliminare l’odore.
6. Condizionare i capelli e lasciare asciugare all’aria.

Quanto spesso?

Una volta alla settimana.

Olio di cocco e uovo per la crescita dei capelli

L’olio di cocco è un’abbondante fonte di acidi grassi che aiutano a condizionare i capelli, proteggendoli da secchezza e rottura (11). Inoltre penetra facilmente nel fusto del capello e lo nutre.,

Avrete bisogno di

• 1 uovo intero
• 1 cucchiaio di olio di cocco

Metodo

1. Sbattere un uovo intero e un cucchiaio di olio di cocco in una ciotola fino a quando il bianco e tuorlo e combinati.
2. Applica l’uovo sbattuto sui tuoi capelli. Assicurarsi che i capelli siano completamente coperti nella miscela.
3. Lasciarlo acceso per circa 20 minuti.
4. Procedere a lavare i capelli con acqua fredda. L’acqua calda cucinerà l’uovo, rendendo impossibile eliminare l’odore.
5. Condizionare i capelli e lasciare asciugare all’aria.

Quanto spesso?

1-2 volte a settimana.,

Banana e uovo per la crescita dei capelli

Se hai i capelli asciutti, questo è il pacchetto capelli perfetto per voi. Le banane sono un eccellente ingrediente idratante e una grande fonte di potassio e vitamine del gruppo B (12). Il potassio rafforza i capelli mentre le vitamine del gruppo B in questo pacchetto capelli aiutano a nutrire il cuoio capelluto e aggiungere volume.

Avrai bisogno di

• 1 banana
• 1 uovo intero
• 1 cucchiaino di olio d’oliva

Metodo

1. Schiacciare una banana fino a quando non è completamente priva di grumi, preferibilmente in un frullatore.,
2. Ora aggiungere un uovo intero e un cucchiaino di olio d’oliva alla banana schiacciata e mescolare bene.
3. Applicare questo pacchetto di capelli sui vostri capelli e cuoio capelluto. Lasciare agire per 15-20 minuti.
4. Lavare i capelli con acqua fredda. L’acqua calda cucinerà l’uovo, rendendo impossibile eliminare l’odore.
5. Condizionare i capelli e lasciare asciugare all’aria.

Quanto spesso?

1-2 volte a settimana.

5. Avocado e uovo per la crescita dei capelli

Gli avocado sono una ricca fonte di antiossidanti, vitamine A, E, D, B6, aminoacidi e minerali (13)., Questi nutrienti nutrono il cuoio capelluto e dei capelli per contribuire a promuovere la crescita dei capelli e frenare la caduta dei capelli. Il pacchetto dei capelli è anche un trattamento eccellente per la guarigione di secchezza e danni.

Avrai bisogno di

• ½ avocado maturo
• 1 tuorlo d’uovo

Metodo

1. Schiacciare mezzo avocado maturo fino a quando non è completamente privo di grumi.
2. Al purè di avocado, aggiungere un tuorlo d’uovo e mescolare bene per combinare.
3. Applicare questa miscela sui capelli e lasciarla in posa per circa 20 minuti.
4. Dopo venti minuti, lavare i capelli con acqua fredda., L’acqua calda cucinerà l’uovo, rendendo impossibile eliminare l’odore.
5. Condizionare i capelli e lasciare asciugare all’aria.

Quanto spesso?

1-2 volte a settimana.

Olio di ricino e uovo per la crescita dei capelli

L’olio di ricino è uno degli ingredienti più popolari per aumentare la crescita. Non ci sono prove scientifiche per dimostrare le sue proprietà di promozione della crescita dei capelli. Tuttavia, prove aneddotiche mostrano che molte persone hanno beneficiato di questo ingrediente. Uno studio ha dimostrato che ha contribuito ad aumentare la lucentezza dei capelli (14).,

Avrete bisogno di

• 1-2 uova intere
• 1 cucchiaio di olio di ricino

Metodo

1. Sbattere una o due uova intere e un cucchiaio di olio di ricino in una ciotola fino a quando il bianco e tuorlo e combinati.
2. Applica l’uovo sbattuto sui tuoi capelli. Assicurarsi che i capelli siano completamente coperti nella miscela.
3. Lasciarlo acceso per circa 20 minuti.
4. Procedere a lavare i capelli con acqua fredda. L’acqua calda cucinerà l’uovo, rendendo impossibile eliminare l’odore.
5. Condizionare i capelli e lasciare asciugare all’aria.

Quanto spesso?

1-2 volte a settimana.,

7. Amla Polvere e uovo per la crescita dei capelli

Amla aumenta la circolazione sanguigna, che si traduce in un migliore nutrimento per i follicoli piliferi (15). Questo aiuta a rafforzare le radici dei tuoi capelli, frenando la caduta dei capelli. È anche una ricca fonte di antiossidanti, che aiutano a prevenire e guarire i danni.

Avrete bisogno di

• ½ tazza di polvere di amla
• 2 uova intere

Metodo

1. Unire due uova intere e mezza tazza di polvere di amla in una ciotola fino a quando il bianco e tuorlo e combinati.
2. Applica l’uovo sbattuto sui tuoi capelli., Assicurarsi che i capelli siano completamente coperti nella miscela.
3. Lasciarlo acceso per circa un’ora.
4. Procedere a lavare i capelli con acqua fredda. L’acqua calda cucinerà l’uovo, rendendo impossibile eliminare l’odore.
5. Condizionare i capelli e lasciare asciugare all’aria.

Quanto spesso?

Una volta alla settimana.

8. Cagliata e uovo per la crescita dei capelli

Lo yogurt è ottimo per la salute del cuoio capelluto e dei capelli (5). In combinazione con il tuorlo d’uovo, rende per un trattamento di condizionamento che aiuta a riparare i danni dei capelli, rafforzando le radici.,

Avrete bisogno di

• 1 tazza di cagliata
• 1 tuorlo d’uovo

Metodo

1. Sbattere un tuorlo d’uovo e una tazza di cagliata in una ciotola fino a quando il bianco e tuorlo e combinati.
2. Applica l’uovo sbattuto sui tuoi capelli. Assicurarsi che i capelli siano completamente coperti nella miscela.
3. Lasciarlo acceso per circa 30 minuti.
4. Procedere a lavare i capelli con acqua fredda. L’acqua calda cucinerà l’uovo, rendendo impossibile eliminare l’odore.
5. Condizionare i capelli e lasciare asciugare all’aria.

Quanto spesso?

1-2 volte a settimana.,

Fieno greco e uovo per la crescita dei capelli

Estratti di fieno greco sono stati trovati per incoraggiare la crescita dei capelli in studi sui topi (10).

Avrai bisogno di

• 2 cucchiai di semi di fieno greco
• 1 uovo intero

Metodo

1. Immergere due cucchiai di semi di fieno greco in acqua e lasciarli per una notte.
2. Al mattino, frullare i semi per ottenere una pasta liscia.
3. Aggiungere un uovo intero a questa pasta di fieno greco e mescolare bene.
4. Applicare questa miscela sui capelli e lasciarla in posa per 45 minuti.
5. Procedere a lavare i capelli con acqua fredda., L’acqua calda cucinerà l’uovo, rendendo impossibile eliminare l’odore.
6. Condizionare i capelli e lasciare asciugare all’aria.

Quanto spesso?

1-2 volte a settimana.

10. Succo di cipolla e uovo per la crescita dei capelli

Il succo di cipolla può aiutare a stimolare il cuoio capelluto, promuovendo la ricrescita dei capelli (16). Queste proprietà sono attribuite al contenuto di zolfo nel succo di cipolla.

Avrete bisogno di

• 1 cucchiaio di succo di cipolla
• 2 uova intere

Metodo

1. Sbattere due uova intere e un cucchiaio di succo di cipolla in una ciotola fino a quando il bianco e tuorlo e combinati.,
2. Applica l’uovo sbattuto sui tuoi capelli. Assicurarsi che i capelli siano completamente coperti nella miscela.
3. Lasciarlo acceso per circa 30 minuti.
4. Procedere a lavare i capelli con acqua fredda. L’acqua calda cucinerà l’uovo, rendendo impossibile eliminare l’odore.
5. Condizionare i capelli e lasciare asciugare all’aria.

Quanto spesso?

Una volta alla settimana.

Con questo elenco di rimedi, non dovrai preoccuparti della perdita dei capelli finché hai le uova nella tua dispensa. Crescere i capelli spessi, sani e forti non è così difficile come pensi., Con un po ‘ di attenzione in più, avrai i capelli dei tuoi sogni.

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Anjali Sayee

Anjali Sayee è uno scrittore e un introverso. Dallo studio di ingegneria aeronautica e volendo progettare il proprio aereo per scrivere articoli su acconciature, lei è stato in un bel viaggio. Crede che i capelli siano uno dei fattori chiave che definiscono la personalità di una donna., Per citarla, ” Qual è la prima cosa che fanno nei film per mostrare un cambiamento di personalità? Cambia i capelli-perché ha una vita propria.”È qui per aiutarti a trovare l’acconciatura di cui hai bisogno. Questo topo di biblioteca è un Wholocker auto-professato, un batterista di talento e un fotografo dilettante.